GyĂŒmölcsös limonĂĄdĂ© Popsicles
Ebben a cikkben
- HozzĂĄvalĂłk
- EljĂĄrĂĄs
- TĂĄpanyag-informĂĄciĂł
A hideg tĂ©l napja csökken, Ă©s a higany minden nap emelkedik. Ahogy a nyĂĄri megközelĂtĂ©sek, biztosan vĂĄrni fogjĂĄk, hogy Ă©lvezze a hideg Ă©teleket. Nos, amikor a hĆt legyĆzzĂŒk, fedezzĂŒk fel a "Fruity Lemonade Popsicles" -et. Nemcsak elĂ©g könnyƱ megtenni Ćket; de hihetetlenĂŒl szĂnes Ă©s elĂ©g egĂ©szsĂ©ges is.
szolgĂĄlja | FelkĂ©szĂŒlĂ©si idĆFĆzĂ©si idĆ
6 Ember | 10 perc00 perc
HozzĂĄvalĂłk
A limonådéért
- Ÿ csĂ©sze vĂz
- 2 evĆkanĂĄl citromlĂ©
- 3 evĆkanĂĄl porcukor
- Egy csipet fekete sĂł
- KörĂŒlbelĂŒl Ÿ csĂ©sze vegyes gyĂŒmölcs (szeletelt eper, dinnye, kiwi, fekete Ă©s zöld szĆlĆ)
EljĂĄrĂĄs
1. lépés
A limonĂĄdĂ© elkĂ©szĂtĂ©sĂ©hez közepes tartĂĄlyban adjunk hozzĂĄ cukrot, fekete sĂłt Ă©s vizet. KeverjĂŒk addig, amĂg a cukor fel nem oldĂłdik. Adjuk hozzĂĄ a citromlĂ©t Ă©s keverjĂŒk meg Ășjra. EllenĆrizze az Ă©dessĂ©get. Ha tetszik Ă©desebb, akkor hozzĂĄadhat tovĂĄbbi cukrot az ĂzlĂ©s szerint.
2. lépés
Most töltsd ki a popsicle formĂĄkat egyenletesen az aprĂłra vĂĄgott vegyes gyĂŒmölcsökkel, Ă©s töltsd fel Ćket a limonĂĄdĂ©jĂĄval, hogy megtöltse a gyĂŒmölcsök közötti helyet. FedjĂŒk le Ćket a kupakkal Ă©s hƱtsĂŒk le a fagyasztĂłban körĂŒlbelĂŒl 6-8 ĂłrĂĄn keresztĂŒl.
3. lépés
A tĂĄlalĂĄs elĆtt vegye ki Ćket a fagyasztĂłbĂłl, Ă©s hagyja, hogy 4-5 percig ĂŒljön a pultnĂĄl. Ily mĂłdon könnyebb lesz feloldani Ćket.
4. lépés
Serve azonnal.
TĂĄpanyag-informĂĄciĂł
KalĂłria | 30 K cal
fehérjék | 0, 3 g
Ăsszes zsĂradĂ©k | 0, 1 g
Ăsszes szĂ©nhidrĂĄt | 7, 2 g
koleszterin | 0 mg
NĂĄtrium | 30 mg
KĂĄlium | 66 mg
Tipp: A limonĂĄdĂ© helyett narancslĂ©, narancssĂĄrga limonĂĄdĂ© vagy bĂĄrmely mĂĄs vĂĄlasztott gyĂŒmölcslĂ© hasznĂĄlhatĂł. BĂĄrmely mĂĄs gyĂŒmölcsöt adhat hozzĂĄ, de az ötlet az, hogy szĂnesben tartsuk.