Útmutató a szilárd ételek etetéséhez a baba számára

Tartalom:

Csecsemőinek életének első évében a táplálék- vagy anyatej kivételével csak azért esznek, hogy születésnapjukon süteménybe tehetnek. A baba sok mindent megtanul, és az étkezés az egyik legfontosabb dolog, amelyet meg fognak oldani. Mint szülő, nehéz lehet eldönteni, mikor vezet be szilárd anyagokat a baba, de van néhány kérdés, amelyek segítségével dönthet.

• Hány éves a baba? Ha a baba 4-6 hónapos, akkor valószínű, hogy készen állnak a szilárd anyag elindítására. A legtöbb orvos azt ajánlja, hogy a lehető legközelebb hat hónapig várjon, de az ablakon belül bármikor biztonságos.
• Úgy tűnik, hogy a baba elégedett? Ha kicsi elégedett az anyatejjel vagy a recepttel, amelyet adtál nekik, akkor menj tovább, és tartsd le a szilárd anyagokat, de ha nyugtalannak tűnnek, és mintha „többet akarnak” - valószínű, hogy itt az ideje, hogy legalább napi egy szilárd étkezés számukra.
• Fel tud ülni a csecsemőm kevés segítséggel, vagy segítség nélkül? Ha kicsit egy etetőszékben ülheted, és csak kevés segítséggel tudnak támogatni magukat, akkor pontot szereztek a “Szilárdokra készek” kategóriában.
• Képes-e gyermeke fenntartani a fej irányítását? A fej ellenőrzése fontos jele annak, hogy kicsi képes lesz kezelni a vastagabb textúrák nyelését.
• Érdekel a babám, mit eszek? Amikor leül egy tányér ételrel, és úgy tűnik, hogy a kicsi felbukkan és figyelmet fordít, készek kipróbálni néhány újszerű harapást!

Hogyan lehet bevezetni szilárd ételeket a baba számára

Most, hogy tudja, hogy a baba készen áll a szilárd anyagokra, hogyan kezdje el? Mint a legtöbb dologban, a legjobb, ha kezdetben egyszerű. Kezdje azzal, hogy napi egy étkezést adagol a rutinba. Sok szülő étkezéssel indul közvetlenül lefekvés előtt, abban a reményben, hogy a szilárd anyag segít nekik hosszabb ideig aludni.

A legjobb első ételek a baba számára

Először egyszemű gabonafélével (például rizzsel) kezdheti. Ezután javasoljuk, hogy próbálja ki a zöldségeket, és mentse el a gyümölcsöket későbbi célra.

Ha a kicsi megtanulja az édes gyümölcs első ízét a vegetáció előtt, akkor nehéz lehet rávenni, hogy a zöldséget enni szeretné. Ne felejtsen el kipróbálni egy dolgot egyszerre, és adjon neki néhány napot, mielőtt valami újat elkezdené.

Vigyázni kell az allergiás reakciókra, és ha a baba bármilyen tünetet mutat, akkor tudni fogja, mi volt az étel, amit bevezettek, így gyorsan meg lehet határozni az okot. Miután ön és gyermeke megkapta a napi egy étkezés lezárását, szükség szerint többre bővítheti. Körülbelül kilenc hónap alatt hozzáadhat olyan ujjételeket, mint például a Cheerios, így elkezdhetik maguk táplálkozását.

Ha az üzletben szilárd anyagokat vásárol, akkor észreveheti, hogy számos lehetőség van a márkák és a csomagolás tekintetében. Szerves, nem organikus, tasakok, üvegek, műanyag tartályok és így tovább. Még akkor is vitatkozhat, ha a legjobb lenne a bébi étel otthon készítése. Nincs helyes vagy rossz válasz arra, hogy milyen típusú, márkanév vagy csomagolás a legmegfelelőbb a baba számára. Vásároljon egy kis mennyiséget, amit meg akar kipróbálni, és később bármikor átkapcsolhatja.

Ha házi készítést szeretne kipróbálni, nincs szüksége divatos „bébiételkészítőre”, akkor kezdje el egy szokásos turmixgéppel, valamint zöldség- és gyümölcsválasztékkal. Főzzük őket, keverjük össze és öntsük a pürét jégkocka tálcákba, hogy a fagyasztóba helyezzük. Lefagyaszthatja a pürét, és szükség szerint felmelegítheti.

Sok szerencsét kívánunk Önnek, amikor a kicsivel megkezdi a szilárd utat!