Gulab Jamun

Tartalom:

{title}

Ebben a cikkben

  • ingrediants
  • EljĂĄrĂĄs
  • TĂĄpanyag-informĂĄciĂł

Gulab jamun, India egyik kedvenc Ă©dessĂ©ge, amely a konyhĂĄban könnyen elĂ©rhetƑ alapanyagokbĂłl kĂ©szĂŒlt, egy kellemes, Ă©des Ă©tel. A zamatos gulab jamunok megtĂ©vesztĂ©se abban rejlik, hogy a tĂ©sztĂĄt jobbĂĄ teszi. Ha igaza van, a gulab jamuns egy darab torta, Ă©s soha nem fogod Ă©rezni, hogy a gulab jamuns-t Ășjra meg kellene vĂĄsĂĄrolni.

FelkĂ©szĂŒlĂ©si idƑFƑzĂ©si idƑ15-20 perc20-25 perc
szolgĂĄlja
6 Ember

ingrediants

  • 200 g khoya
  • 3 evƑkanĂĄl finomĂ­tott liszt / maida
  • 1/2 tl szĂłdabikarbĂłna
  • 2 Âœ csĂ©sze cukor
  • 2 Âœ csĂ©sze vĂ­z
  • 2 evƑkanĂĄl tej
  • 4 zöld kardamom, enyhĂ©n zĂșzott
  • Olaj sĂŒtĂ©shez

EljĂĄrĂĄs

1. lépés

Egy nehĂ©z alsĂł serpenyƑben keverjĂŒk össze a cukrot Ă©s a vizet. Add hozzĂĄ a zĂșzott kardamomot. Keverje össze megfelelƑen Ă©s tartsa alacsony lĂĄngon.

2. lépés

Ne hagyja, hogy a szirup felforrósodjon. Csak tartsd eléggé a långot ahhoz, hogy a szirup lecsapódjon.

3. lépés

Adjunk hozzĂĄ 2 db tejet a sziruphoz Ă©s keverjĂŒk össze.

4. lépés

Tartsa 15-20 percig, Ă©s kapcsolja ki a gĂĄzt.

5. lépés

MiutĂĄn a szirup lehƱlt, ellenƑrizze, hogy a szirup konzisztenciĂĄja van-e egy cseppnyi ujjĂĄval. KĂ©t ujja között egy szĂĄlkoncentrĂĄciĂłval kell rendelkeznie.

6. lépés

EzutĂĄn a jamunokhoz vegye khoyĂĄt egy tĂĄlba, Ă©s keverje meg, hogy ne maradjon benne szemek.

7. lépés

Adjuk hozzĂĄ a lisztet, a szĂłdabikarbĂłt Ă©s gyĂșrjuk bele egy kemĂ©ny tĂ©sztĂĄba.

8. lépés

GyƑzƑdjön meg rĂłla, hogy a tĂ©szta elĂ©g rugalmas, Ă©s nem Ă©rzi magĂĄt szĂĄraznak.

9. lépés

TĂĄvolĂ­tsa el a citrom mĂ©retƱ rĂ©szeket a tĂ©sztĂĄbĂłl, Ă©s kör alakĂș golyĂłvĂĄ alakĂ­tsa.

10. lépés

Tartsa az olajat fƱtĂ©shez egy kadhai-ban. Amint az olaj forrĂł, add hozzĂĄ a jamuns-t egy idƑben, amĂ­g be nem illeszkedik anĂ©lkĂŒl, hogy megĂ©rintenĂ©k egymĂĄst.

11. lépés

Tartsuk alacsonyan a hƑt, Ă©s sĂŒtjĂŒk meg a lekvĂĄrokat, amĂ­g az aranybarna szĂ­nƱre nem vĂĄltozik.

12. lépés

TĂĄvolĂ­tsa el Ă©s dobja le a sĂŒlt jamunokat a cukorszirupban. Hagyjuk legalĂĄbb 30 percig ĂĄztatni a tĂĄlalĂĄs elƑtt.

13. lépés

Ha akarja, a tĂĄlalĂĄs elƑtt 15-20 percig tarthatja a jamunokat a hƱtƑben.

TĂĄpanyag-informĂĄciĂł

440 K cal3, 2 g2, 7 g106, 2 g9 mg144 mg10 mg
KalĂłria
fehérjék
Fats
Szénhidråt
koleszterin
NĂĄtrium
KĂĄlium

ElƑzƑ Cikk KövetkezƑ Cikk

AjĂĄnlĂĄsok AnyukĂĄkra‌