Hogyan lehet szoptatni a nyilvĂĄnossĂĄgban anĂ©lkĂŒl, hogy jobban Ă©rzi magĂĄt, mint amennyit akar
Amikor tini voltam, eszembe jutott, hogy a nĆk nyilvĂĄnosan szoptatjĂĄk a csecsemĆiket, Ă©s arra gondoltak, hogy milyen szĂ©pek voltak. Nem tudtam vĂĄrni addig a napig, amĂg a sajĂĄt gyermekemnek volt a nĆvĂ©rem. De ahogy rĂ©gebbi lettem, a szoptatĂĄst nyilvĂĄnossĂĄgban a szoptatĂĄs viseli. MiutĂĄn volt az elsĆ lĂĄnyom, emlĂ©kszem idegesnek Ă©s szĂ©gyelltem a nĆvĂ©rnek, mintha valahol senki nem lĂĄthatta volna. A fĂŒrdĆszobĂĄkban vagy az autĂłban tĂĄplĂĄlkoztam, attĂłl tartva, hogy mit gondolnak az emberek.
Ahogy egyre jobban megismertem a szoptatĂĄst a nyilvĂĄnossĂĄg elĆtt, egyre bizalmasabb lettem. RĂĄjöttem, hogy semmilyen szĂ©gyen nem lehet olyan termĂ©szetesen, mint a baba. Megtanultam, hogy sokfĂ©le mĂłdja van annak, hogy az ĂĄpolĂĄst a menekĂŒlĂ©s sorĂĄn kevĂ©sbĂ© vĂ©gezzĂ©k el, hogy rettegjenek, Ă©s hogy kĂŒlönleges idĆre van szĂŒksĂ©g (merem mondani).
VĂ©gsĆ soron a szoptatĂĄs az Ăn Ă©s gyermeke között van, Ă©s ha nem vagy kĂ©nyelmesen szoptatva a nyilvĂĄnossĂĄg elĆtt, akkor nem szabad semmilyen nyomĂĄst gyakorolni erre. De ha a közönsĂ©g ĂĄpolĂĄsi gyakorlatĂĄba szeretnĂ© enyhĂteni magĂĄt, itt hĂ©t egyszerƱ tipp a nyilvĂĄnossĂĄg körĂŒltekintĆ ĂĄpolĂĄsĂĄra. MielĆtt tudnĂĄtok volna, a gyerekedet akkor fogod tĂĄplĂĄlni, amikor Ă©s bĂĄrhol, Ă©s bĂĄrkinek, aki megprĂłbĂĄl szĂ©gyent megtenni.
1 Ismerje meg jogait
Az OrszĂĄgos Ăllami JogalkotĂłi Konferencia szerint az 50 ĂĄllam közĂŒl 49-nek van törvĂ©nye, amely lehetĆvĂ© teszi a nĆk szĂĄmĂĄra, hogy nyilvĂĄnosan szoptassanak (Idaho-nak mĂ©g nem kell csatlakoznia a csapathoz.) BĂĄr lehet, hogy korlĂĄtozott jogi lĂ©pĂ©sek törtĂ©nhetnek bĂĄrki ellen, aki mĂĄskĂ©nt Ă©rzi magĂĄt, mintha Ănnek nincs olyan törvĂ©nye, amely azt mondja, hogy nem tudja ĂĄpolni, hol Ă©s mikor kell a baba.
2 Viseljen kényelmes ruhåt
A szoptatĂĄs nem mondja meg, hogy egĂ©sz idĆ alatt viselnek nadrĂĄgot, Ă©s nem vonzĂł a melltartĂł. ValĂłjĂĄban van nĂ©hĂĄny szuperstilens szoptatĂł ruha, ha tudod, mit kell keresni. Befektessen nĂ©hĂĄny gombnyomĂĄsos ingbe, ĂĄpolĂĄsi ruhĂĄba, vagy a vĂĄlasztott ruhĂĄzatĂĄba, Ă©s viharos Ășton vigye el a vĂĄrost.
3 HasznĂĄlja a Slinget
A hevederek lehetnek az egyetlen legkĂ©nyelmesebb babaelem. Egy kis gyakorlattal kĂmĂ©lheti a baba kezeit, a hordozĂłt pedig hordozĂłkĂ©nt Ă©s fedĂ©lkĂ©nt hasznĂĄlhatja.
4 Befektessen egy ĂĄpolĂĄsi fedezetbe
A szoptatĂł anyĂĄk elĆnyösek a szoptatĂł anyĂĄk szĂĄmĂĄra, akik nem elĂ©gedettek az expozĂciĂłval. De biztosan nem szĂŒksĂ©gszerƱ. KĂ©t Ă©ves anyasĂĄgomban mĂ©g be kell fektetnöm az egyikbe, Ă©s csak jĂłl szoptatunk.
5 KĂ©nyelmes
Ha eszik, kĂ©rje, hogy ĂŒljön egy fĂŒlkĂ©ben, mivel a fa szĂ©kek nem a legkĂ©nyelmesebb ĂĄpolĂĄsi helyek. VĂĄlasszon olyan helyet, ahol könnyedĂ©n összpontosĂthat a babĂĄra, Ă©s nem kell aggĂłdnia a kĂŒlsĆ zavarĂł tĂ©nyezĆk miatt.
6 Pihenjen
VegyĂŒnk egy mĂ©ly lĂ©legzetet. Ha ideges, a teje nem folyik könnyen, ezĂ©rt fontos, hogy nyugodtan Ă©rezze magĂĄt.
7 Vålasz tervezése
Az a lehetĆsĂ©g, hogy egy kritikus Ășgy dönt, hogy felszĂłlal, kĂ©szĂtsen vĂĄlaszt. Ne feledje, hogy annyi jogod van, hogy ott legyĂ©l, a gyermeked etetĂ©sĂ©re, ahogyan ezt teszik.