Hogyan tudod termĂ©szetesen megfordĂtani a Breech Baby-t? 7 prĂłbĂĄlkozĂĄs
Ha terhes, akkor normĂĄlis, ha a lĂ©legzetĂ©t bĂĄrmikor megtartja, amikor valami Ășgy tƱnik, hogy a legkevĂ©sbĂ© szokatlan a gyermekĂ©vel. Ăs bĂĄr a kisgyermekek nem szokatlanok, mĂ©g mindig megrĂ©mĂŒlhet, hogy segĂt a kisfiĂșnak, hogy idĆben felfelĂ© forduljon nagy debĂŒtĂĄlĂĄsĂĄhoz. Hogyan tudod termĂ©szetesen fordulni egy kisgyereknek, Ă©s megĂ©ri az erĆfeszĂtĂ©seket?
ElĆször is elĆször: nem vagy egyedĂŒl. Az Amerikai TerhessĂ©g SzövetsĂ©g (APA) szerint a teljes 25-ös teljes szĂĄllĂtĂĄs egyharmada szĂŒletett. A breech-csecsemĆ teljes megvalĂłsĂtĂĄsa teljesen lehetsĂ©ges, de ha elĆbb szeretnĂ© eljuttatni a fejĂ©t, rengeteg mĂłdja van arra, hogy ösztönözze a gyerekĂ©t, hogy körbejĂĄrjon. Amint azt az APA tovĂĄbb magyarĂĄzza, ha meg szeretnĂ© fordĂtani a babĂĄt, a legjobb, ha a terhessĂ©g 32. Ă©s 37. hetĂ©ben prĂłbĂĄlkozik. TermĂ©szetesen, mivel minden terhessĂ©g egyedĂŒlĂĄllĂł, konzultĂĄljon orvosĂĄval vagy szĂŒlĂ©sznĆjĂ©vel, mielĆtt megprĂłbĂĄlnĂĄ ezeket a technikĂĄkat.
EzenkĂvĂŒl a szemĂ©lyes Ă©rzĂ©seink hatĂĄssal lehetnek arra, hogy ezek a csecsemĆkorongok mikĂ©nt mƱködnek az Ăn helyzetĂ©ben. Egy zsĂĄk fagyasztott borsĂł elhelyezĂ©se a hasĂĄra csak Ășgy Ă©rezheti, hogy ostoba Ă©rzi magĂĄt, vagy talĂĄn nem vagy bĂĄrmilyen tĂpusĂș homeopĂĄtia. Rendben van. FĂŒggetlenĂŒl attĂłl, hogy jĂł vĂĄlasztĂĄs, ha a baba szĂĄllĂt.
TehĂĄt, ha keresi a mĂłdjĂĄt, hogy termĂ©szetesen fordĂtson egy kisgyereket, ne nĂ©zzen tovĂĄbb. Itt van hĂ©t egyszerƱ mĂłdja annak, hogy megprĂłbĂĄlja megfordĂtani a babĂĄt szĂŒletĂ©sĂŒk elĆtt.
1 MunkavĂ©gzĂ©s az elĆretekintĆ inverziĂłval
OkĂ©, senki sem vĂĄrja el, hogy a terhessĂ©g ezen szakaszĂĄban tegye le a fejlett jĂłga technikĂĄkat. (Ha tudod, kuddos neked.) De a Spinning Babies szerint megprĂłbĂĄlhatod a breech babĂĄt elĆremutatĂłval fordĂtani a kanapĂ©n, tĂ©rdelve a lĂĄbadra, Ă©s engedd, hogy a fejed lĂłgjon szabadon. Csak annyi helyet adhat a babanak, hogy megforduljon. Ez az egyik technika, amit megprĂłbĂĄlhat egy segĂtĆvel.
2 PrĂłbĂĄlja ki a Breech Tilt-ot
Ez a gyakorlat egy kicsit könnyebb, mint az elĆretekintĆ inverziĂł. A Fit Pregnancy szerint a csĂpĆn fekĂŒdt a csĂpĆjĂ©nĂ©l, a lĂĄbad felĂ©nĂ©l a fejed felett, körĂŒlbelĂŒl 10-15 percig minden nap. Arra ösztönözheti a babĂĄt, hogy megforduljon.
3 PrĂłbĂĄld meg az Elephant Walk-ot
Ez segĂti a humorĂ©rzetet. Amint azt a Jobb szĂŒletĂ©snĂ©l kifejtettĂŒk, az elefĂĄnt sĂ©ta a csĂșszĂĄs ĂștjĂĄn, de a tĂ©rd hasznĂĄlata helyett a lĂĄbadon maradhat. BĂĄr ez nem mindenkinek szĂłl, az elefĂĄnt sĂ©ta ugyanĂșgy mƱködik, mint egy inverziĂł, hogy a baba megforduljon.
4 JĂĄtssza le a Baby Music programot
HasznĂĄlhatod a zenĂ©t, hogy segĂtsd a baba flipet? TalĂĄn. Amint azt az NPR-ben elmondtuk, egyes terhes hölgyek a medencĂ©jĂŒk aljĂĄn zenĂ©t jĂĄtszanak. Az ötlet az, hogy a babĂĄk a zene felĂ© fordulnak. A dal kivĂĄlasztĂĄsa rajtad mĂșlik. MĂ©g ha nem is mƱködik, kĂ©sĆbb elmondhatja a gyerekeknek a törtĂ©netet, hogy megprĂłbĂĄljĂĄk Ćket ĂĄthelyezni a "You Spin Me Round" -re (mint egy rekord). "
5 KönnyƱ Moxibustion
Ha a homeopĂĄtia, akkor ez az ötlet lehet a sikĂĄtorban. Pregnancy.com szerint nĂ©hĂĄny ember Ă©gĆ botot hasznĂĄl a moxibustionbĂłl (AKA csĂpĆ), hogy segĂtsen egy kisbabĂĄnak. A sugĂĄrzĂł hĆ Ă¶sztönözheti a babĂĄt, hogy mozogjon. TermĂ©szetesen valĂłszĂnƱleg egy megbĂzhatĂł orvossal vagy szĂŒlĂ©sznĆvel szeretne konzultĂĄlni, mielĆtt a teste körĂŒl Ă©gĆ anyagokat integet.
6 Fagyasztott zöldségek felvétele
NĂ©ha kemĂ©ny szeretetre van szĂŒksĂ©g, hogy segĂtsen a babĂĄnak abban, hogy bejuthasson. Babble szerint egy zsĂĄk fagyasztott zöldsĂ©geket helyezhet el a baba fejĂ©nek közelĂ©ben, hogy ösztönözze Ćt arra, hogy körbejĂĄrjon. RemĂ©lhetĆleg melegebb Ă©ghajlat mellett fog fordulni.
7 A jĂł testtartĂĄs fenntartĂĄsa
A jĂł testtartĂĄs fenntartĂĄsa segĂthet a babĂĄnak is. "A szĂŒlĂ©si labda ĂŒlĂ©se nagyszerƱ, ha munka közben van, de a terhessĂ©g alatt is jĂł testtartĂĄst tesz lehetĆvĂ©" - Ărta Jolivette Mecenas az NPR-nek. "Ăs a jĂł testtartĂĄs megkönnyĂti a baba szĂĄmĂĄra, hogy a fejĂ©t lefelĂ© pozicionĂĄlja, arccal lefelĂ© (a gerinc felĂ© nĂ©zve), ami ideĂĄlis a könnyebb szĂŒletĂ©shez." MĂ©g ha nem is mƱködik, a szĂŒletĂ©si labda ĂŒlĂ©se csak nagyon szĂłrakoztatĂł.