Megpróbåltam DIY Stretch Mark jogorvoslatokat, és itt történt
ElĆször is Ă©rzem magam, hogy Ćszinte legyek: szeretem a nyĂșjtĂłjeleket. A bĆröm mindig hajlamos volt rĂĄjuk; Elkezdtem sztrĂĄjkokat szerezni a lĂĄbamra, amikor ĂĄtmentem a közĂ©piskolai növekedĂ©si spurtomon, Ă©s a testem kĂŒlönbözĆ pontjain voltak, Ă©s azĂłta is. Azt hiszem, szĂ©pek. RĂĄmutatnak egy hal hasĂĄra, ahogy azok fĂ©nyesek Ă©s lĂĄgyak. EmlĂ©keztetnek arra is, hogy mennyire hƱvös a testĂŒnk, hogy növekedjen Ă©s vĂĄltozzon, Ă©s alkalmazkodjon az Ășj helyzetekhez. Emberi fa gyƱrƱk.
Ăn is teljesen tiszteletben tartom Ă©s megĂ©rtem, hogy sok ember nem szereti a nyĂșlvĂĄnyait. A testet pozitĂv feminista kĂĄrtyĂĄt kapod, mĂ©g akkor is, ha nem szeretsz mindent magadrĂłl mindig. Sokkal kevĂ©sbĂ© feszĂŒltek, mint azt hittem, a terhessĂ©gem alatt, Ă©s nem igazĂĄn jelentek meg, amĂg nem voltam a harmadik trimeszteremben. MĂ©gis, meglehetĆsen jelentĆsek voltak, kĂŒlönösen a csodĂĄlatosan nevezett âszeretetkezelĆâ terĂŒleten. Mivel bĂĄrki, aki egy Pinterest fiĂłkkal rendelkezik, elmondhatja Ănnek, a DIY-kultĂșra növekszik, Ă©s a vonĂłjel-vĂ©delem nem kivĂ©tel. A nĆk otthoni nyĂșjtĂĄsi jeleket keresnek, Ă©s nincsenek hiĂĄnyosak a tĂ©mĂĄban. De hogyan tudod, milyen jogorvoslatokkal Ă©rdemes idĆt Ă©s erĆfeszĂtĂ©st tenni? ValĂłszĂnƱ, hogy e jogorvoslatok bĂĄrmelyike ââmƱködik?
MeglehetĆsen kĂ©tes vagyok, hogy ezek az otthoni jogorvoslatok egyike fog mƱködni. ĂltalĂĄban kĂ©tsĂ©ges vagyok a âtermĂ©szetesâ jogorvoslatokkal kapcsolatban bĂĄrmiĂ©rt, de vĂ©gĂŒl nagyszerƱen dolgoztak nekem a mĂșltban, ezĂ©rt miĂ©rt nem prĂłbĂĄlkozhatok velĂŒk a nyĂșlvĂĄnyokon? SzeretnĂ©m, ha hasznos javaslatokat tehetnĂ©k az anyukĂĄmnak, akik Ășj lehetĆsĂ©geket keresnek.
Mindenki bĆre mĂĄs. EredmĂ©nyeim nem lesznek univerzĂĄlisak, de remĂ©lhetĆleg tudok majd betekintĂ©st adni az otthoni jogorvoslatok hasznĂĄlatĂĄnak folyamatĂĄba.
MƱvelet dörzsölje a furcsa dolgokat a testemre
HĂĄrom hĂ©t alatt nĂ©gy kĂŒlönbözĆ otthoni jogorvoslatot fogok kiprĂłbĂĄlni. Ahhoz, hogy megtalĂĄljam az ĂĄltalam hasznĂĄlt jogorvoslatokat, csak azt tettem, amirĆl azt gondoltam, hogy valaki mĂĄst csinĂĄlna: Ă©n Googled-t vĂĄlasztottam, Ă©s kivettem az elsĆ eredmĂ©nyt. Annak Ă©rdekĂ©ben, hogy ne töltsem az egĂ©sz Ă©letemet ebben a kĂsĂ©rletben, egy mĂĄsik megoldĂĄst fogok hasznĂĄlni a közĂ©psĆ rĂ©szem minden âkvadrĂĄnsĂĄnâ.
Mivel nem fogunk lĂĄtni semmilyen jelentĆs vĂĄltozĂĄst hĂ©trĆl-hĂ©tre, csak meg fogom adni egy rĂ©szletet arrĂłl, hogy milyen jogorvoslati lehetĆsĂ©geket szeretnĂ©nek hasznĂĄlni, Ă©s hogy senkit sem prĂłbĂĄlok-e megprĂłbĂĄlni. EssĂŒnk neki!
Megoldås 1: Mint a Pesto dörzsölése a hasadra
Az elsĆ jogorvoslat, ami elkapta a szememet, lucerna. Az olvasott cikk azt mondta, hogy a lucerna levelek aminosavai hozzĂĄjĂĄrulnak az egĂ©szsĂ©ges bĆrhöz. Nem biztos benne, hogy mikĂ©nt jĂĄrsz a bĆrtĆl, hogy megszabadulj a striĂĄktĂłl (a cikk nem volt nagy a mĂ©lyrehatĂł magyarĂĄzatokon), de ez nem teljesen kizĂĄrt a lehetĆsĂ©g tartomĂĄnyĂĄbĂłl. AnyĂĄm valĂłjĂĄban egy tanĂșsĂtott gyĂłgynövĂ©ny / termĂ©szetes gyĂłgyszer szakĂ©rtĆ, ezĂ©rt elkĂŒldtem neki egy szöveget (az alagsorbĂłl, mert Ă©n vagyok az a lusta), Ă©s megkĂ©rdezte tĆle, hogy gondolja-e valamilyen okbĂłl, hogy a lucerna megprĂłbĂĄl-e megszabadulni a striĂĄktĂłl .
Azt mondta: - Nem igazĂĄn.
De semmi sem merĂŒlt fel, semmi sem nyert, igaz? Most mĂĄr rĂĄjöttem, hogy nem mindenki Ă©l a gyĂłgynövĂ©nyes anyukĂĄjĂĄnak alagsorĂĄban. ValĂłszĂnƱleg nem csak egy ĂŒveg szĂĄrĂtott lucerna levele van a pincĂ©ben, mint Ă©n. De rengeteg hely van, ahol online vĂĄsĂĄrolhat ömlesztett gyĂłgynövĂ©nyeket, ha meg akarja prĂłbĂĄlni ezt a gyĂłgyszert magĂĄnak.
A cikk szerint porĂtott leveleket kamillaolajjal keverĂŒnk össze. Nem volt kamillaolajom, ezĂ©rt a jojoba-t hasznĂĄltam. Minden olyan olajnak, amirĆl tudod, hogy a bĆred nem fog negatĂvan reagĂĄlni, jĂłl kell lennie; mĂ©g az olĂvaolaj is megteszi a trĂŒkköt.
A mohĂĄs szuszpenziĂł alkalmazĂĄsa a testemre nem volt olyan nagy, mint gondoltam. Eredetileg arra gondoltam, hogy le kell fekĂŒdnöm, hogy megtartsam az egĂ©sz helyrĆl, de elĂ©ggĂ© megmaradt, Ă©s pontosan Ășgy Ă©rzett, mint a bazsalikom pesto.
A cikk arra utasĂtotta, hogy ezt a tĂ©sztĂĄt âhĂĄromszor napontaâ alkalmazzam, amit biztosan nem tettem. A korunk törtĂ©netĂ©ben nincs senkinek ideje. Reggel egyszer Ă©s Ă©jszaka alkalmaztam, nĂ©hĂĄny percig finoman dörzsölte. Ăgy tƱnik, hogy a cikk azt jelenti, hogy csak hagyja a bĆre utĂĄn, de ez biztosan nem Ăgy volt szĂĄmomra, mert nem akartam ĂĄtöltözni a ruhĂĄimat. Megdörzsöltem mindent, ami maradt (ĂĄltalĂĄban nĂ©hĂĄny szĂĄrĂtott lucerna szĂĄl) egy szövetpel.
SzĂłval, igen, nincs csodĂĄlatos vĂĄltozĂĄs (Ă©s igen, ahogy a fotĂłim jelzik, szinte egĂ©sz idĆ alatt viseletet viselek).
VĂ©gsĆ fokozat: BĂĄr ez a mĂłdszer nyilvĂĄnvalĂłan nem tett semmit a nyĂșlvĂĄnyaimĂ©rt, jĂłl Ă©rezte magĂĄt Ă©s hidratĂĄlta. ValĂłszĂnƱleg nem lenne rossz arc, vagy akĂĄr a haja, hogy minden egyes alkalommal hasznĂĄlhasson.
KĂ©t megoldĂĄs: burgonya megalĂĄzĂĄs
A mĂĄsodik megoldĂĄs, amit megprĂłbĂĄltam, a burgonya leve volt. Ez Ă©rdekelte, mert amikor nĂ©hĂĄny hĂ©ttel a szĂŒlĂ©s utĂĄn rossz masztiittal voltam, anyukĂĄm a nyers burgonyĂĄbĂłl fakult. Ami teljesen nevetsĂ©gesnek Ă©s bizarrnak hangzik, de mƱködik! Arra gondoltam, hogy ha a burgonya lĂĄz Ă©s duzzanat vesz fel egy blokkolt tejcsatornĂĄbĂłl, akkor talĂĄn mĂĄs varĂĄzslatos gyĂłgyĂtĂł tulajdonsĂĄgai is voltak.
Ennek a könnyedsĂ©ge is fellebbezett. Mindössze annyit kellett tennem, hogy egy szelet burgonyĂĄt, Ă©s dörzsölöm rĂĄ a nyĂșlvĂĄnyomra, majd ugorj a zuhanyba, Ă©s öblĂtsem le. A cikk szerint a burgonyĂĄban levĆ vitaminok Ă©s ĂĄsvĂĄnyi anyagok ösztönzik a bĆrsejtjeim regenerĂĄlĂłdĂĄsĂĄt. A burgonya valĂłban csodĂĄlatos, ugye?
Amikor elĆször ezt prĂłbĂĄltam, csak a konyhĂĄmban ĂĄlltam. Van Ă©rtelme, ugye? Ott vannak a burgonya Ă©s a kĂ©sek. TehĂĄt vĂĄgj magam egy szĂ©p, kemĂ©nyĂtĆ szeletet, felemeltem az ingem, Ă©s oda kellett dörzsölnem a konyhablak elĆtt. Nagyon összpontosĂtottam arra, amit csinĂĄltam, Ă©s nem vettem Ă©szre, hogy a szomszĂ©dom barĂĄtja, aki segĂtett a szomszĂ©domnak egy Ă©pĂtĂ©si projektben, bĂĄmult rĂĄm a szomszĂ©d elĂŒlsĆ szĂĄrĂĄbĂłl. Ăn is a közĂ©piskolĂĄba mentem vele. Egy bandĂĄban volt az ex-barĂĄtommal. AkĂĄrhogy is, amikor felnĂ©zett, Ă©s lĂĄttam, hogy megnĂ©zem, hogy egy nyers burgonya szelet hĂșzzon a gyomromra, egy mĂĄsodpercre befagyasztottam, majd az ablak alatt a padlĂłra esett, Ă©s halĂĄlĂ©rt imĂĄdkoztam.
SzĂ©gyen Ă©s megalĂĄzĂĄsom ellenĂ©re tovĂĄbbra is naponta kĂ©tszer dörzsölöm a gumĂłimat hĂĄrom hĂ©ten keresztĂŒl. Csak nem az ablak elĆtt.
Meglepetés! Pontosan ugyanaz.
VĂ©gsĆ fokozat: Ăgy gondolom, a bĆre dörzsölĂ©se valĂłszĂnƱleg nem rossz az Ăn szĂĄmĂĄra. SzemĂ©ly szerint Ă©n megmentem az enyĂ©met a HĂĄlaadĂĄsĂ©rt.
Hårmas megoldås: Iszapkrém
Ez Ășgy hangzott, mintha valamit a közĂ©piskolĂĄban aludt volna. A cikk azt mondta nekem, hogy a cukor egy "termĂ©szetes exfoliant" Ă©s "az egyik legjobb otthoni jogorvoslat, hogy megszabaduljon a striĂĄktĂłl."
Nem tettem pontos mĂ©rĂ©seket; csak a citrom Ă©s a jojobaolaj spriccelje (ismĂ©t a jojoba az, ami törtĂ©nt, bĂĄrmilyen olaj lesz) egy tĂĄlba, majd adjunk hozzĂĄ elĂ©g cukrot az iszap kialakĂtĂĄsĂĄhoz.
Ez a megoldĂĄs nem volt gyors Ă©s egyszerƱ. Ezt a tĂĄlat extra vastag Ă©s zsĂros limonĂĄdĂ©t kellett vennem a zuhanyba minden nap, Ă©s nyolc-tĂz percig dörzsölöm a bĆrembe. Ahhoz, hogy ĂĄtjuthassam, emlĂ©keztessem magam az Ă©letem szĂĄmĂthatatlan szĂĄmĂș percĂ©re, amit elvesztegetettem a Tumblr-on keresztĂŒl. Nem segĂtett, de elkezdte azon gondolkodni, hogy mennyi ideig tart, mielĆtt az emberek csak be tudnĂĄk ĂŒltetni a telefonunkat az agyunkba, hogy lehetĆvĂ© tegyĂŒk a zuhany idejĂ©t. TĂz perc hosszĂș idĆ.
VĂ©gsĆ fokozat: Ez talĂĄn tĂ©nylegesen mƱködött? A nagyobb striĂĄk vörössĂ©gĂ©nek egy rĂ©sze enyhĂ©n lecsökkent, Ă©s feltĂ©telezem, hogy van Ă©rtelme, ha az összes halott bĆrt megfosztanĂĄm, amikor naponta nyolc-tĂz percig hĂĄmozom, ami mĂ©g mindig nem tudok azt hiszem, mĂ©g tettem.
Ha bĂĄrmi, ez a jogorvoslat emlĂ©keztette a hĂĄmlĂĄs elĆnyeit. Ez nem az, amit a normĂĄl szĂ©psĂ©grendszerembe belefoglaltam, de azt hiszem, Ă©rdemes megtenni azt az idĆt, hogy hetente egyszer tegyĂŒk meg, kĂŒlönösen a tĂ©li hĂłnapokban, amikor a bĆrem rendkĂvĂŒl szĂĄraz. Nem vagyok biztos benne, de azt hiszem, hogy ha friss striĂĄkkal rendelkezel, ez a jogorvoslat (vagy csak ĂĄltalĂĄban hĂĄmlĂĄs) valĂłszĂnƱleg egy kicsit gyorsabban megszabadulna a kezdeti bĆrpĂrtĂłl.
Megoldås Négy: Mi még a glicerin?
ElĆször is, tudunk egy pillanatra, hogy megcsĂșszunk az idĂ©zĆjelek hasznĂĄlatĂĄval? "100% PURE." A növĂ©nyi glicerin egyike azoknak a dolgoknak, amelyek a hĂĄzamban lĂ©vĆ szekrĂ©nyekben rejtĆznek. Tudtam, hogy anyukĂĄm gyĂłgynövĂ©nykĂ©szĂtmĂ©nyeket hasznĂĄlt, de velem törtĂ©nt, hogy nem voltam biztos benne, hogy mi volt. KiderĂŒl, hogy ez egy növĂ©nyi olajokbĂłl elĆĂĄllĂtott folyadĂ©k. Ăze Ă©des, Ă©s sok hĂĄztartĂĄsi Ă©s kozmetikai termĂ©kben megtalĂĄlhatĂł. Az olvasott cikk azt mondta, hogy nĂ©hĂĄny csepp glicerint hozzĂĄadunk nĂ©hĂĄny citromlĂ©hez, Ă©s dörzsölje be a bĆrbe, mert nemcsak a glicerin csökkenti a striĂĄkot, hanem segĂt a âbĆrĂ©nek hidratĂĄlĂĄsĂĄbanâ.
Amikor elĆször prĂłbĂĄltam ezt megtenni, vĂ©letlenĂŒl tĂșl sok glicerint adtam hozzĂĄ, Ă©s vĂ©gĂŒl glicerinleveset kaptam.
RĂĄjöttem, hogy könnyebb volt egyszerƱen csak dörzsölni a citromot közvetlenĂŒl a bĆrömre, majd dörzsölni a glicerint. TehĂĄt ezt naponta kĂ©tszer hĂĄrom hĂ©tig csinĂĄltam. Azt kell mondanom, hogy ez a legnagyobb idĆpocsĂ©kolĂĄsnak Ă©rezte magĂĄt . Nem volt semmi, ami az agyamnak volt, hogy rögzĂtsen, Ă©s azt mondjam: âHĂ©, ez Ășgy Ă©rzi, mintha valami Ă©rdemes lenne!â EgyĂĄltalĂĄn nem volt szemcsĂ©s vagy szĂn. Csak a citrom szaga, ami kezdett szagosan szagolni a nekem.
VĂ©gsĆ fokozat: Igen, ez nem tett semmit. IsmĂ©t a bĆröm nagyon szĂĄraz Ă©s viszketĆ a tĂ©li hĂłnapokban, Ăgy a bĆre tĂĄplĂĄlt hozzĂĄadott nedvessĂ©g nagyszerƱ volt. De sokkal könnyebben csapĂłdhat le nĂ©hĂĄny Aveeno-nĂĄl, mint a naponta kĂ©tszer egy Ă©kszĂj dörzsölĂ©se az alsĂł hĂĄtĂĄn. Azt is megtudtam, hogy amikor a citromot hasznĂĄlod a striĂĄk kĂsĂ©rleteihez, akkor elfogyott, ami egy nagyon szomorĂș gin Ă©s tonic.
Elvesztettem a csĂkomat?
Amikor elkezdtem ezt a kĂsĂ©rletet, nagyon biztos voltam abban a tĂ©nyben, hogy bĂŒszke voltam a nyĂșlvĂĄnyaira, Ă©s boldog voltam, hogy a testemben legyek. De volt egy pĂĄrszor, amikor magam is elgondolkodtam: âHĂ©, mi van, ha ez valĂłjĂĄban mƱködik? Nem lenne remek dolog, ha szĂ©p, sima bĆr lenne Ășjra? âTudtam, hogy ezeknek az otthoni jogorvoslatoknak egyike sem fog mƱködni, de egy rĂ©szem remĂ©lte, hogy igen, Ă©s ez rendben van. SzokĂĄs, hogy hosszĂș ideig tart a tested, mielĆtt gyermeked lett volna. Az Ășj testhez valĂł alkalmazkodĂĄs rĂ©sze a szĂŒlĂ©s utĂĄni tapasztalatnak.
Egy dolog biztos: több idĆt töltöttem aktĂvan a testem gondozĂĄsa sorĂĄn, mint ĂĄltalĂĄban, igen szĂ©les hatĂĄrok között. Mint sok anya, miutĂĄn gyermekem volt, az öngondozĂĄs mĂĄr nem volt prioritĂĄs. A baba Ă©s a munka között nĂ©ha alig van idĆm a fogak kefĂ©kezĂ©sĂ©re, nem is beszĂ©lve magam kĂ©nyeztetĂ©sĂ©rĆl.
TehĂĄt bĂĄr ezek az otthoni jogorvoslatok többnyire nem merĂŒltek fel a nyĂșlvĂĄnyaimtĂłl, nagyra Ă©rtĂ©keltem az emlĂ©keztetĆt, hogy ha megprĂłbĂĄlom, idĆt tudok tenni az önellĂĄtĂĄsra, mĂ©g akkor is, ha csak nĂ©hĂĄny perccel azelĆtt beugrottam A zuhany. Azok a nĂ©hĂĄny percig tartottam magam, hogy megĂșjultam az energiĂĄmat, hogy a legjobb anya legyen.