Független étkezés a kisgyermekekben
A 3 éves gyerekek tanítása a megfelelő táplálkozási módokat takarítja meg anyukák, és a gyerekek függetlenek. Miután a baba elkezdi az élelmiszer bevételét, fogadja el ezeket az önellátó tippeket az óvodásoknak. Kezdje korán. Látni fogja, hogy az étel ízlésének köszönhetően önmagában táplálkozik.
Egy óvodáskori nevelés egy teljes munkaidős munka, amely türelmet, kemény munkát és sok szakértői tippet igényel? Ez különösen igaz azokra a régóta húzódó étkezési időkre, amelyek leülnek, és a kicsiben ülnek. Az itt bemutatott egyszerű, mégis hatékony tippek tanítják gyermekét, hogy önállóan és boldogan kell enni. Tartsd meg a kislemezedet, a kanál, a villát, a rendetlenség szőnyegét, étkeztél, asztalt, szalvétákat és néhány tanítási időt!
Kisgyermekek tanítása önállóan
1. Elhelyezés
Az első dolog abban, hogy a gyerekek önmagukban enni tudnak, kényelmesen és magabiztosan. Fektessenek be egy székbe, vagy egy kis gyermekszék és asztalra, hogy egészségesebb táplálkozási szokásokat és szórakozást nyújtson az erőfeszítéseikben. Ne feledje, hogy a szék alatt tartsa a rendetlenséget. Azonban keményen próbálkozhatsz, meg kell oldanod a kiömléseket és az ürülékeket!
2. Adja meg a választásokat - legalább néhányat
A három plusz éves családja szeret néhány ételkészítményt, és másokra való utaláskor „kemény”. Tiszteljük a véleményét és az élelmiszer-preferenciákat. Készítsen kölcsönös döntéseket arról, hogy mit takarmányozzon, milyen időt töltött az etetésre, ki az etetést, és így tovább. Eltekintve attól, hogy a gyereknek függetlenséget és irányítást érez, segíthet abban, hogy megtanulja, hogyan kell mintát venni a különböző ételekből, textúrákból és ízekből ezen üléseken.
3. Tartsa a kedvenc evőeszközöket készen
Miközben tanulnak az önellátásra, a gyerekek szeretik kedvenc étkezési segédeszközeiket. Legyen ez egy barna fakanállal, széles, ívelt fogantyúval, vagy egy akril tarka villával, amely figyelmen kívül hagyja az unalmas ételt, nem hagyhatja figyelmen kívül az ilyen segédeszközök szükségességét. Vásároljon kanál mély tálakkal és tompa villákkal, amelyek az ételt leesik.
4. A villák használatának tanítása
Miután megvan a biztonságos gyermekvilla, próbálja meg egy tányérra, például sajtra, banánra, csirke rögökre vagy más gyümölcsre, amely könnyen áttörhető. Tészta és tészta is puha, de kiderül, hogy rendetlen, mert hajlamosak könnyen csúszik. A motorkerékpárok megtartása és a helyes szemmozgások lehetővé tétele, hogy megakadályozzák a leesést a villából. Ezek közül néhány a legjobb módja annak, hogy segítsen a gyerekeknek önállóan és szépen enni.
5. Engedélyezze a helyet az utánzásra
Miközben segít a gyermeknek, hogy önellátó táplálékot használjon, könnyen enni az ujj élelmiszerekkel, próbáljon meg kis falatokat venni. Az asztalnál való megfelelő étkezési módok figyelembevételével a gyermek megtanulja, hogy az imádnivaló művészet az ajakfoltok és az aranyos arcok az evés közben.
Aggódik a gyerek elmaradása miatt? Ne. Míg a szomszéd fia 3 éves korában folyékonyan eszik egy káposzta salátát, a tiéd kissé hosszabb ideig tarthat. Nincs egyetlen válasz a közös lekérdezésre: „Mikor kezdődik a gyermek önállóan?” Itt a rendszeres gyakorlat az, ami segít!