Mikrohullámú bögre Brownie

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Hozzávalók
• Eljárás
• Tápanyag-információ

Íme, mi van a bögre mikrohullámú sütemények kódjának feltörésére. Receptünk egy mesés brownie-t tesz 2 perc alatt laposra. A Brownies nem olyan piskóta, mint a sütemények, de biztosan segítenek kielégíteni a hirtelen édesfogat vágyát. Nagyon csodálkoztunk, hogy valami olyasmi, ami elkényezteti magát, percek alatt felvert. Most te jössz! Adj egy lövést, és mondd el nekünk, hogyan kiderül.

Felkészülési időFőzési idő5 - 8 perc2 perc

szolgálja

1 ember

Hozzávalók

• 2 evőkanál maida
• 1 evőkanál kakaópor
• ¼ tl instant kávé granulátum
• 2 evőkanál cukrot
• ½ evőkanál Nutella
• 1 evőkanál joghurtot
• 1 evőkanál olaj
• 1-2 evőkanál vizet
• Vaj zsírozáshoz

Eljárás

1. lépés

Kenje meg egy nagy kávés bögre vajjal. Egy közepes tálban adjunk hozzá minden fent felsorolt ​​összetevőt és habozzuk, hogy sima tésztát képezzünk.

2. lépés

Öntsük a tésztát a zsíros bögre. Győződjön meg róla, hogy a tésztát csak a bögre tölti.

3. lépés

Mikrohullámú sütő magas, 2 percig. Hagyja, hogy egy percig pihenjen a mikrohullámú sütőben.

4. lépés

Vegyük ki, és azonnal tálaljuk meg vanília fagylalttal és csokoládé öntettel.

Tápanyag-információ

344 K cal4, 0 g17, 6 g46, 2 g1 mg16 mg229 mg

Kalória

fehérjék

Fats

Szénhidrát

koleszterin

Nátrium

Kálium