A gyermekek körömcsípése - hogyan kell megállítani
Ebben a cikkben
- A körömcsípés okai a gyerekekben
- Hogyan lehet megállítani a körömcsípést egy gyermekben?
- Gyermek köröm harapással kapcsolatos komplikációk
A körömcsípés gyakran ártalmatlan szokás, hogy a legtöbb gyermek természetesen megöregedik, amikor öregszik. Legtöbbjük az idő múlásával kilépett, de néhányan tizenévesekig és felnőttkorukig szállítják. A becslések szerint a 10-18 év közötti gyermekek közel 50% -a harap a körmét. Bár ez bosszantó szokás, a szülők feladata, hogy felfedezzék a mögöttes okokat, és segítsenek nekik átjutni rajta.
A körömcsípés okai a gyerekekben
A gyerekek különböző okok miatt harapják körmüket, mint a szorongás, a stressz és az unalom és a kényelem. Íme néhány a leggyakoribb oka a gyermekcsípő körmöknek:
1. Kényelem
A csecsemők és a kisgyermekek saját hüvelykujját szívják maguknak, mint egy nyugtató akciót, ami természetes dolog. Ez kényelmet biztosít, ha önállóan játszanak vagy játszanak. A körömcsípés a hüvelykujj-szopás módosított formája, amely a gyerekek növekedése során fejlődik. Ezért a gyerekek és még a tinédzserek is harapják körmüket, mivel megnyugtatónak érzik magukat.
2. Unalom
A gyerekek körömcsípést folytatnak, ha unatkoznak vagy valami monoton. Látható akkor is, ha nem vesz részt egy tevékenységben, és kezük szabad; tévézés közben vagy egy osztályban.
3. A szorongás és a stressz enyhítése
Otthon vagy iskolában olyan helyzetek alakulhatnak ki, amelyek stresszt vagy szorongást okozhatnak a gyermekek körömcsípésében. Rengeteg olyan stresszes helyzetek vannak, amelyek idegesíthetik őket:
- A családtagok vagy a szülők közötti küzdelem
- Családtag vagy közeli hozzátartozó elvesztése
- Válás
- Új városba vagy otthonba költözés
- Csatlakozás egy új iskolához
- Más gyerekek megfélemlítése
- Büntetés
- Nyomás, hogy jól járjon az osztályban vagy sportban
4. Mások szokásainak utánzása
Gyermekek gyorsan visszakapják a magatartást. A körömcsípés olyan gyakori viselkedés, és amikor egy másik testvért vagy egy családtagot látnak, imitálják a szokást.
5. Genetika
Esély van arra, hogy a szokásaid a géneken keresztül továbbadódjanak a gyerekeknek. Ha körömfutó volt, mint gyerek, valószínű, hogy a gyerekek is lesznek.
Hogyan lehet megállítani a körömcsípést egy gyermekben?
Íme néhány hatékony otthoni jogorvoslat a gyermek köröm harapásához:
1. A szorongások meggyorsítása
Ha észreveszed, hogy gyermeke gyakrabban harap a körméjére, amikor stressz vagy aggodalomra ad okot, mint például az iskolák megváltoztatása, egy másik helyre való költözés vagy a családon belüli konfliktusok, időt kell szánni vele. Keressen egy jó időt, amikor a megfelelő hangulatban van, és kapcsolatba lép vele, hogy megvitassa azokat a dolgokat, amiket aggódhat.
2. Rendszeresen vágd el a körmöket
A körmök kivágása jó módja annak, hogy minimálisra csökkentsük a harapásukat. Minden héten rögzítsd és szúrd be a körmöket, így nincsenek durva élek, amelyek kísértik őket, hogy rángassanak rá. A lányok körmüket szalonban végezhetik, így minden fényes és szép. A körmök figyelmét és kényeztetését megakadályozhatja, hogy újra ne harapjon.
3. Alternatívát kínáljon
Adj nekik valami mást, hogy felszabadítsák a szorongásukat és fidgetingüket. A stresszgolyó nagyszerű a szorongás feloldásához. A kezükbe szorítása és gördülése jobb lehetőséget ad a gyerekeknek a pihenésre. Egy másik jó lehetőség a tevékenységek és projektek, amelyek kezüket tartják elfoglalva. A művészet és a kézművesség a képzeletük ösztönzésével enyhíti a stresszt. A szabadtéri tevékenységek, a játékidő és a sport is a legjobb módja annak, hogy elengedjék a pent-up energiát.
4. Tegyük fel őket a Habit-nak
Az olyan szokások, mint a körömcsípés, többnyire eszméletlenek. A gyermeked nem tudná legfeljebb, hogy ezt csinálják, és így meglepődnek, amikor kiabálnak, hogy megálljanak. Beszéljen a gyermekgel arról, hogy mi okozza őket a köröm megharapásában, és titkos módon javasolja, hogy emlékeztesse őket arra, hogy mikor csinálják. Ez akkor hasznos, ha finom módon történik, különösen a nyilvánosság számára, ahol zavarba kerülhetnek. A váll vagy a kódszó csak a két ismerősnek jó kezdet.
5. Jutalom pozitív viselkedés
Amikor látod, hogy a gyermeked a megfelelő irányba halad, a szorongásuk egészségesebb módon történő irányításával, megbecsüljük és jutalmazzuk őket. Vedd ki őket fagylaltra, csak a ketten, mint jutalmat, vagy egy új játékot vásárol nekik. A gyerekek természetesen hajlamosak a szülőkre nézni, és rájuk figyelni. Ezért a szokásaikra vagy az egészséges épületekre való figyelemfelkeltésüket dicsérik arra, hogy ezeket megismételjék.
6. Tartsa meg
Rendkívül frusztráló lehet, ha a gyermeke megállítja a körmét. Ugyanez a módszer nem minden gyerek esetében működik, ezért az idő múlásával próbáljon ki újakat, hogy megtudja, mi működik. A szokásokat nehéz megtörni, és mivel a szorongás nem fejlődik egyik napról a másikra, egy időbe telik, hogy kilépjenek a köröm harapásból, vagy új kiadást hozzanak létre. Légy türelmes velük. Ha a módszerek egyike sem működik, és a gyermeke túlságosan idegesnek tűnik, forduljon a gyermekorvoshoz, hogy segítsen nekik.
7. A keserű íze trükk
Gyermekbiztonsági folyadékok állnak rendelkezésre az orvosi áruházakban, vagy a gyermekorvos által ajánlott, hogy megakadályozzák a köröm harapás szokását. Alkalmazza a körmüket. A keserű íze emlékeztetőként szolgál arra, hogy megállítsa a körmét.
8. Ne csinálj nagy üzletet
Ha éhezted a szokásaikat, akkor felveszi a szorongást és élesvé válhat. Azt is használhatják, hogy felhívják a figyelmet, ha más módon nem néz ki rájuk.
Gyermek köröm harapással kapcsolatos komplikációk
- Néha a gyerekek annyira mélyen behatolhatnak a körmükbe, hogy gyakran vérzik, ami megsebesítheti az ujjait, vagy meggyengítheti az ínyét.
- A piszkos kézzel harapós köröm fertőzésekhez és betegségekhez vezethet
- A súlyos körömcsípés a figyelem vagy a szorongás problémáinak jele lehet, amelyet kezelni kell
A szokás megállításának megoldása az, hogy megértjük, miért folytatja a gyermeke körmök harapását. Idővel lehetőség van arra, hogy kilépjenek a pozitív alternatívák megerősítésével.