A tökĂ©letes ital energikusnak Ă©rzi magĂĄt, mint egy Ășj anya

Tartalom:

{title}

Ez nem titok - mindenki tudja, hogy egy Ășj anya alacsony az alvĂĄs Ă©s az energia terĂ©n. Csak termĂ©szetes, hogy figyelmen kĂ­vĂŒl hagyja a sajĂĄt egĂ©szsĂ©gĂ©t, Ă©s a gyermeke igĂ©nyeit a tiĂ©d elƑtt ĂĄllĂ­tja. De abbahagyta-e valaha azt, hogy elgondolkodjon arrĂłl, hogy hogyan befolyĂĄsolja a gyermekĂ©t, ha megbetegszik? Hogyan fogsz vigyĂĄzni a babĂĄdra, ha nem tudsz magadrĂłl gondoskodni? Elengedhetetlen, hogy vigyĂĄzzon az egĂ©szsĂ©gĂ©re, ha nem magadra, akkor legalĂĄbbis a kisfiĂș kedvĂ©Ă©rt. Teljesen fĂŒgg attĂłl, hogy a tĂșlĂ©lĂ©s, a szeretet, a kĂ©nyelem Ă©s az ellĂĄtĂĄs.

A tipikus megoldĂĄsok az energiaszintek elĂ©rĂ©sĂ©hez, mint a megfelelƑ alvĂĄs Ă©s a nap folyamĂĄn hidratĂĄltak, csak nem fognak mƱködni az Ön szĂĄmĂĄra; miĂ©rt alig van ideje, hogy gyorsan zuhanyozzon! És mĂĄris egĂ©szsĂ©ges Ă©teleket eszik, Ă­gy a baba megkapja az összes szĂŒksĂ©ges tĂĄplĂĄlĂ©kot. SzĂłval mit tehetsz mĂ©g többĂ©, hogy Ășjra energikusnak Ă©rezze magĂĄt? ElƑször is, meg kell hatĂĄroznia az okot.

Tudtad, hogy az anaemia lehet az oka annak, hogy mindig fĂĄradtnak Ă©rzi magĂĄt?

ElsƑsorban a vas hiĂĄnya okozza az anaemiĂĄt, amelyet ĂĄltalĂĄban terhes nƑknĂ©l Ă©s Ășj anyukĂĄknĂĄl lĂĄtnak. A figyelmen kĂ­vĂŒl hagyĂĄs következmĂ©nyei veszĂ©lyesek lehetnek mind az Ășj, mind a vĂĄrandĂłs anyĂĄkra nĂ©zve. A terhes nƑk sĂșlyos szövƑdmĂ©nyekkel szembesĂŒlhetnek a szĂŒlĂ©s idejĂ©n, mint pĂ©ldĂĄul a koraszĂŒlött. Az Ășj anyĂĄk szĂĄmos olyan problĂ©mĂĄval szembesĂŒlnek, mint a drasztikusan csökkentett energiaszint, a szĂŒlĂ©s utĂĄni depressziĂł nagyobb esĂ©lye, Ă©s mĂ©g az anyatej minƑsĂ©gĂ©nek Ă©s mennyisĂ©gĂ©nek csökkenĂ©se is! Ami mĂ©g rosszabb, mivel a fĂĄradtsĂĄg Ă©s az alacsony Ă©rzĂ©s az Ășj anyĂĄkban tapasztalt tipikus tĂŒnetek, lehet, hogy egy ideig amĂ­g anĂ©miĂĄt diagnosztizĂĄlnak. És mĂ©g akkor is, ha mĂ©g nem szenved benne, a teste megszƱnik a vas Ă©s a folsav hiĂĄnya a szĂŒlĂ©s utĂĄn.

Éppen ezĂ©rt ajĂĄnlja az EgĂ©szsĂ©gĂŒgyi VilĂĄgszervezet (WHO), hogy „A vas- Ă©s folsav-kiegĂ©szĂ­tĂ©st a szĂŒlĂ©s utĂĄn legalĂĄbb hĂĄrom hĂłnapig kell biztosĂ­tani a nƑknek”.

szĂŒksĂ©ged van egy kiegĂ©szĂ­tƑre. HasonlĂłkĂ©ppen szĂŒksĂ©g van a megfelelƑ mennyisĂ©gƱ folsavra a szĂŒletendƑ gyermek agyi fejlƑdĂ©sĂ©nek biztosĂ­tĂĄsa Ă©rdekĂ©ben. De aztĂĄn megint nem tudsz kiegĂ©szĂ­teni. Meg kell vĂĄlasztania azt, ami nem kĂĄrosĂ­tja a kisgyermekĂ©nek egĂ©szsĂ©gĂ©t.

Javasoljuk a Naturamore For Women-t, amely nemcsak a vasban Ă©s a folsavban gazdag tĂĄplĂĄlĂ©kkiegĂ©szĂ­tƑ, hanem a kalcium, a biotin Ă©s az omega 3 DHA-ban is gazdag. A kalcium jĂł egĂ©szsĂ©gben tartja a csontjait, a biotin megƑrzi a bƑrt, a körmöket Ă©s a hajat, Ă©s az omega 3 DHA fontos az agy Ă©s a szem normĂĄlis fejlƑdĂ©sĂ©hez. 100% vegetĂĄriĂĄnus Ă©s gyĂłgynövĂ©ny. Mindössze annyit kell tennie, hogy naponta egyszer - csak adjunk hozzĂĄ egy pohĂĄr tejet vagy vizet, Ă©s nyĂșljunk le egy jĂł egĂ©szsĂ©g Ă©s boldogsĂĄg Ă©lettartamĂĄt. Azt is hozzĂĄadhatja a rĂĄzĂĄshoz Ă©s a gyĂŒmölcslevekhez, ha Ășgy tetszik.

Az Ășj anyĂĄk vĂ©rszegĂ©nysĂ©gĂ©nek következmĂ©nyei hosszĂș tĂĄvĂș egĂ©szsĂ©gĂŒgyi problĂ©mĂĄkat okozhatnak Önnek Ă©s kicsinek. Annak Ă©rdekĂ©ben, hogy megvĂ©dje az örömcsomagot, elengedhetetlen, hogy vigyĂĄzzon magĂĄra. Ne feledje, hogy a baba csak akkor lesz egĂ©szsĂ©ges, ha egĂ©szsĂ©ges.

ElƑzƑ Cikk KövetkezƑ Cikk

AjĂĄnlĂĄsok AnyukĂĄkra‌