Terhesség tervezése? Forduljon orvoshoz!
A baba megszerzése olyan, mintha a következő nagy lépés lenne az életedben. De mielőtt elkezdené a nagy döntést, fizikailag és érzelmileg fel kell készülnie. Itt van, amit meg kell tennie, mielőtt elkezdené az ötletet. Ha családját kiterjeszteni kívánja, ideje, hogy szakértői tanácsokat kérjen.
Ez létfontosságú, mivel az előzetes gondozás segíti az egészség elemzését, és ellenőrizheti a terhesség alatt vagy után megjelenő esetleges kockázatokat. A legjobb, ha először forduljon orvoshoz vagy előzetes tanácsadóhoz vagy egy nőgyógyászhoz. A helyes irányba fognak vezetni, és tanácsot adnak a terhes megszerzéséhez szükséges dolgokról. A következő dolgokat meg kell vitatnia a megelőző tanácsadójával vagy a nőgyógyászával:
- Beszéljétek meg a reproduktív előzményeket, amelyek tartalmazhatnak részleteket a korábbi terhességekről, a menstruációról, a fogamzásgátlók használatáról, bármilyen szexuális úton terjedő betegségről vagy a múltbeli vaginális fertőzésekről.
- Ossza meg orvosi előzményeit, beleértve a család egészségügyi problémáit vagy örökletes betegségeit, például a cukorbetegséget, a vérnyomást, a pajzsmirigyet stb., Hogy terhesek előtt kezeljék őket.
- Abban az esetben, ha bármilyen műtétet, transzfúziót vagy korábban kórházi kezelést végeztek, vigye be az orvoshoz. A korábbi nőgyógyászati műtétek előzményei befolyásolhatják a következő terhességi időszakot.
- Ha jelenleg bármilyen gyógyszert szed, tájékoztassa erről orvosát, mivel megváltoztathatja gyógyszerének lefolyását, hogy megelőzze gyermeke születési rendellenességeit.
- Nagyon fontos, hogy megoszthassuk családtörténetét, mivel lehetnek olyan öröklődési tényezők, amelyek befolyásolhatják a terhességet vagy a baba egészségét.
- Önnek ideális súlya van, mielőtt megtervezné. Veszítsen valamilyen súlyt, ha túlsúlyos vagy, hogy csökkentse a kockázatokat és a szövődményeket, vagy ha valamilyen fontot ér el, ha alul túlsúlyos vagy ahhoz, hogy elkerülje az alacsony születési súlyú csecsemő szállításának kockázatát. Továbbá az egészségtelen testsúly kiegyensúlyozhatja a szervezet termelési hormonjait, megzavarhatja az ovulációt, és ezzel csökkentheti a terhesek esélyét.
- Mondja el orvosának az életmódját és szokásait. Életmódja is befolyásolja a terhességet. A cél az, hogy megszabaduljunk a rossz szokásoktól, amelyek komplikációkat okozhatnak, mint a dohányzás és az alkoholfogyasztás túlzott mértékű fogyasztása.
- Ossza meg napi táplálkozási tervét a tanácsadójával. Ideális a kiegyensúlyozott étrend, ha belép a terhességi fázisba. Egyél rostokban gazdag ételeket, és elegendő kalcium-, folsav- és egyéb tápanyagot kap, amely szükséges a terhesség előtt és alatt.
Előkészítő tesztek
Esély van arra, hogy orvosa kérheti Önt, hogy az alábbi vizsgálatokat végezze el, hogy megvizsgálja egészségét a fogamzáskor:
- Fizikai vizsgálatot kérhet, ahol felmérheti szívét, tüdőjét, mellét, pajzsmirigyét és hasát. Javasolhat egy kismedencei vizsgát és a Pap kenetvizsgálatot is.
- Lehet fenntartani a menstruációs ciklusok diagramját. Segíteni fog az ovulációs napok felderítésében, valamint annak megállapításában, hogy Ön valószínűleg terhes.
- Az oltásokat ellenőrizheti. Abban az esetben, ha nem védett a rubeola vagy bárányhimlő ellen, kezelőorvosa meg fogja kérni a szükséges vakcinákat.
Mielőtt bármilyen nagy döntést hoznánk az életben, a legjobb, ha megvizsgáljuk a helyzet összes aspektusát, majd cselekedjünk megfelelően. Ugyanez vonatkozik a baba tervezésére is. Forduljon orvosához, beszéljen meg és ismerkedjen meg minden terhes lehetőséggel, mielőtt rohanna.