A fizikai aktivitásból származó sérülések megelőzése
A szülők számára rendkívül fontos, hogy a gyermekek fizikai tevékenységük során biztonságosak legyenek. A gyerekek, különösen az iskoláskor előtti gyerekek nem sok figyelmet fordítanak környezetükre játék közben, és kénytelenek lesznek megsérülni. A szülőknek gondoskodniuk kell arról, hogy a játékkörnyezet biztonságos legyen és gyermeke játékspecifikus testőrökkel rendelkezik a sérülések megelőzése érdekében.
A korai gyermekkor a gyors fejlődés időszaka, és az óvodásoknak esélye van az esésnek, amikor megtanulnak mászni, futni és játszani, kivéve az ablakokból való leesés veszélyét, és az otthoni bútorokat. Fennáll a veszélye annak, hogy leesik a játszóterekből, mint a látófűrészek és a csúszdák, stb. Miközben a gyerekek megtanulják, hogy egy bizonyos ideig óvatosak legyenek, időbe telik, hogy kitaláljuk a veszélyeket. A szaporodásig és megértésig a szülő felelőssége, hogy biztonságban tartsák őket.
Egyszerű lépések a gyermek sérülésektől való mentésére
A fizikai sérülésektől való védelem
- Hagyja, hogy a gyerekek fizikai erővel és fitneszükkel megfelelő tevékenységeket végezzenek. Néhány gyermek például a majom bárokat használja, míg mások szívesen gördülnek a padlóra, és nem végeznek intenzív fizikai aktivitást. Ismerje meg a gyerekek képességeit, miközben a testmozgásnak kiteszi őket
- Használjon biztonsági felszerelést. Amikor a gyermek kerékpárját hagyja, használjon egy sisakot és szájvédőt.
- Tartsa hidratált gyermekét; adjon neki vizet a játékidő előtt és után. Megakadályozza a napsérüléseket, ha kalapokat visel, és fényvédő krémeket alkalmaz.
- Ha ez egy intenzív sport, akkor gyermeke részt vesz, győződjön meg róla, hogy előre húzódik és felmelegszik.
- Beszéljen gyermekével a biztonságról. De a gyermekeket nem szabad meggátolni, ha azt mondják nekik, hogy biztonságosak. Ez egyfajta önmegőrző érzést biztosíthat közöttük.
Tartsa biztonságban a környezetet
Fontos, hogy a gyerekek biztonságos környezetben játszhassanak. Győződjön meg róla, hogy a játszótéren, az egyenetlen felületeken és az éles szeméttől távol vannak a törött berendezésektől. Ha olyan gyermekeket észlel, akik nem azonos méretűek, és versenyképes sportot játszanak a gyermekeivel, figyelni kell. A játszótéren ügyeljen arra, hogy a leszállási felületek biztonságosak legyenek, például kavics vagy gumi. Otthon, győződjön meg róla, hogy a nehéz könyvespolcok biztonságosak. Biztosítsa az ablakokat, és tartsa az éles éleket és berendezéseket, mint a kések gyermekektől távol. Tartsa távol az elektromos berendezéseket és a dugókat gyermekektől, vagy használjon gyermekbiztonsági berendezéseket otthon. Ahogy gyermeke nő, fel akar lépni a lépcsőn. Győződjön meg róla, hogy a felügyelet jó, ha ez megtörténik.
Biztonsági készségek
Győződjön meg arról, hogy gyermeke különböző tevékenységeket végez. Fogd be a kölyködet úgy, hogy készítsen olyan készségeket, mint a hegymászás, a fogás és a kiegyensúlyozás. Győződjön meg róla, hogy gyermeke megérti a játék szabályait. Gyakorolja a megfelelő szintű felügyeletet, figyelembe véve az életkorát, a fizikai egészségét és az állóképességét, a szociális készségeket és a temperamentumot. A gyermekével játszott aktív játék a játszótéren és az otthonban biztonságosan viselkedhet a gyermekében. Ez lehetővé teszi, hogy aktívan felügyelje gyermekét, és kössön vele is.
Míg a szülők örömmel biztosítanak biztonságos környezetet, és a gyerekeket biztonságos készségekkel látják el, azt is meg kell jegyeznünk, hogy a túlzott védelem és a túlzott óvatosság elrettentheti a gyerekeket a szabad játéktól. Felügyelet szükséges a gyermekek számára, de olyan mértékben kell gyakorolni, hogy a gyermek szabadon játszhasson, és semmilyen módon nem érzi magát visszafogottnak.