Rice Fritters
Ebben a cikkben
- HozzĂĄvalĂłk
- EljĂĄrĂĄs
- TĂĄpanyag-informĂĄciĂł
Van egy maradĂ©k rizs a helyeden? Ezekkel az egyszerƱ peasy receptekkel vĂĄltsa be Ćket finom fĂĄnknak. Vagy elĆkĂ©szĂtheted ezeket egy barĂĄtok szĂĄmĂĄra, akik a barĂĄtok szĂĄmĂĄra szĂłlnak, Ă©s a barĂĄtaid rĂ©gĂłta beszĂ©lnek ezekrĆl a ropogĂłs tidbits-rĆl. Ezek a ropogĂłs fritterek valĂłban addiktĂvak
Olyannyira, hogy a gyerekek befejezzĂ©k Ćket, mielĆtt befejezed Ćket.
szolgĂĄlja | FelkĂ©szĂŒlĂ©si idĆFĆzĂ©si idĆ
4 ember |
HozzĂĄvalĂłk
- 1 csĂ©sze vĂz
- 1 csésze tej
- 1 csésze rizsszem
- Âœ csĂ©sze cheddar sajt, aprĂtott
- 2 evĆkanĂĄl vaj, lĂĄgyĂtott
- 3 tavaszi hagyma, aprĂłra vĂĄgva
- 2 tojĂĄs
- 1 csésze szåraz sårgarépa
- Olaj sĂŒtĂ©shez
- SĂł ĂzlĂ©s szerint
- Fekete bors ĂzlĂ©s szerint
EljĂĄrĂĄs
1. lépés
KeverjĂŒk össze a vizet Ă©s a tejet, Ă©s forraljuk fel teljesen. KeverjĂŒk hozzĂĄ a rizst Ă©s fedjĂŒk le a fedelet.
2. lépés
Csökkentse a lĂĄngot alacsonyra, Ă©s hagyja, hogy a rizst zavartalanul fĆzzĂŒk, amĂg az összes folyadĂ©k felszĂvĂłdik Ă©s a rizs pĂĄlyĂĄzik. Ez körĂŒlbelĂŒl 15 percet vesz igĂ©nybe. Kapcsolja ki a gĂĄzt, Ă©s hagyja 4-5 percig ĂĄllni.
3. lépés
TĂĄvolĂtsa el a fedelet Ă©s a bolyhos rizst villĂĄval vagy kanĂĄllal. EzutĂĄn vigye ĂĄt egy nagy tĂĄlba, Ă©s adjon hozzĂĄ sajtot, vajat, hagyma, sĂłt Ă©s borsot. Addig keverjĂŒk, amĂg a sajt meg nem olvad.
4. lépés
EzutĂĄn keverjĂŒk össze a tojĂĄsokat Ă©s keverjĂŒk össze, amĂg jĂłl keveredik.
5. lépés
Közben egy mĂĄsik tĂĄlban keverjĂŒk össze a kenyĂ©r morzsĂĄkat, egy kis sĂłt Ă©s egy csipetnyi borsot.
6. lépés
Kicsi tĂ©telekben dolgozzunk - vegyĂŒnk egy evĆkanĂĄlnyi rizs keverĂ©ket Ă©s dobjuk bele a kenyĂ©r morzsĂĄkba. Hajtsa fel a bevonathoz Ă©s tĂĄvolĂtsa el a felesleget.
7. lépés
Az olajat nehĂ©z fenekƱ, kadhĂĄban melegĂtse fel közepesen magas hĆvel. KörĂŒlbelĂŒl 2â3 perc mĂșlva, amikor az olaj viszonylag forrĂłvĂĄ vĂĄlik, cseppentje le a frittert, Ă©s olykor keverjĂŒk, amĂg aranyra nem keveredik.
8. lépés
TĂĄvolĂtsuk el Ă©s vigyĂŒk ĂĄt a papĂrtörĂŒlközĆkre az olaj fölöslegĂ©hez.
9. lépés
Melegen tĂĄlaljuk paradicsom ketchuppal vagy menta chutney-val
TĂĄpanyag-informĂĄciĂł
KalĂłria | 219 K cal
fehérjék | 5, 6 g
Fats | 17, 1 g
Szénhidråt | 14 g
koleszterin | 0 mg
NĂĄtrium | 56 mg
KĂĄlium | 336 mg
* A mĂ©ly sĂŒtĂ©shez adjunk hozzĂĄ körĂŒlbelĂŒl 10 gramm zsĂrt adagolĂĄsonkĂ©nt, 9 Kcal / gramm zsĂrban.