Shilpa Shetty indiai étkezési terve megmutatja, hogy hogyan tudja megtartani a 40-es években!
Ebben a cikkben
- Hogyan vesztette el Shilpa Shetty az összes bébi súlyt?
- Mit tartalmaz a Shilpa étrendje?
- Shilpa #DitchTheSugar kihívása
- Shilpa Shetty videója felkérte az embereket, hogy vegyék fel a #DitchTheSugar kihívást
- Shilpa Shetty és indiai étrenddiagramja
Shilpa Shetty egy 42 éves anya, egy aranyos kis négy éves, de csinos figurájával és fitneszszintjével biztos, hogy nem néz ki az ő korára! Nemrég megosztotta az étrenddiagramját, hogy az anyaság után oly gyönyörűnek látszott, és kiderült, hogy az ONE dolog lecsökkentése mindössze 3 hétig drasztikusan megváltoztatta testét!
A színész, vállalkozó, fitnesz-rajongó és anya 4 éves Viaan, Shilpa Shetty sok tehetség nő. Olyan sok mindent megtesznek, és kevés idővel találja meg az időt, hogy megtartsa magát?
A jóga iránti szeretet mellett Shilpa egészséges étrendet követ az alkalmi csalással! Azonban Shilpa nem hisz az edzésekben, mint a fogyás egyik módja; hisz az egészséges életmódban, hogy illeszkedjen a testhez és a lélekhez. Nem csoda, hogy a terhessége után mindössze 5 és fél hónap alatt elvesztette 18 kilót! A teste csodálatos átalakulása önmagáért beszél.
Tekintse meg ezt a bejegyzést Instagram-on
Azok számára, akik nem hiszik, hogy valaha túlsúlyos vagyok (32 kg-mal)