A Munkaerő & Szállítás szakaszai

Tartalom:

Ebben a cikkben

• A munka első fázisa
• 2. munkafokozat
• 3. munkafázis
• A munka negyedik fázisa

A szülési folyamat minden nő számára a legszebb életélmény. Közvetlenül a baba elszállításáig, hogy végül megszerezze a babát a karjaiban, ez egy önálló út. Ez az út azonban nem a legegyszerűbb az egyik közülük, és sok türelmet és megértést igényel.

Ennek a hosszú és bonyolult folyamatnak a fel- és leereszkedése van, és minden bonyodalmat éretten és professzionális segítséggel kell kezelni. Ezért fontos, hogy ne csak az anya, hanem a közeli emberek is tudják, mit várjanak el, hogyan kezeljék, és hogyan segíthetnek az anyának.

A munkaerő nem csak egy sima út, a szülés számos szakaszát foglalja magában, és biztosan kérdései lesznek az út mentén. Egy jól tájékozott anya mindig készen áll arra, hogy kezelje az esetleges véletleneket, és kevés nehézséggel jut az egész folyamathoz.

Tehát itt van egy olyan munkafázis, amely a kézbesítéshez vezet, és hogyan tudod megbirkózni a szokásos szállítási szakaszokkal:

A munka első fázisa

A munka első szakasza a munka leghosszabb fázisa, és számos alfokozatot is magában foglal. Ez az, amikor a gyermekszülés kezdete ragyog rád, és a tested számos különböző fizikai változáson megy keresztül.

1. Korai munkafázis

A korai munka lényegében az a fázis, ahol a szervezet a szüléshez készül. A munka korai szakaszainak jelei nyilvánvalóak, és ez a születés első szakasza. A méhnyak vékonyabbá, rövidebbé válik és elindul egy visszafelé irányuló pozícióból egy jobban előre pozícióba, a szülőcsatorna felé.

2. A látens fázis

A látens szakaszban a kontrakciók általában 15-20 perc távolságra vannak, ami személyenként változik. A méhnyak megnyílik és eléri a 3 cm szélességet. Az ebben a szakaszban fellépő összehúzódások általában enyheek, mint a görcsök az időszakod alatt, és nagyon jól kezelhetők is. A kórházba való rohanás vagy a sietős rohanás nem szükséges, mert ez a fázis nem a kezdet, hanem csak a közelgő munkafolyamat indikátora. Könnyen kezelhető. Ugyanakkor azt is jelezzük, hogy el kell kezdeni a keményebb szakaszokra való felkészülést.

A) Mi a teendő a látens fázisban

• Tartsa magát nyugodt és összetett. Hallgassa meg a zenét, vagy olvasson el egy kis olvasást, bármi is legyen az Ön számára, és nyugodt állapotban tartja Önt.
• Tartsa magát aktívan úgy, hogy néhány alapvető munkát végez a ház körül, vagy bármilyen enyhe testmozgást tesz lehetővé, hogy az izmok ne húzódjanak meg. Győződjön meg róla, hogy a végtagok szabad mozgása van.
• Látnod kell, hogy nem töltesz minden energiát, mert van néhány fontos órája előtted.
• Tartsa magát jól hidratálva, és sok vizet és ásványi anyagot tartalmazó folyadékot inni.
• Időzítsd össze a összehúzódásokat, hogy tudd a különbséget az egyesek között, és figyelj rá.

B) Mit várjon és mennyi ideig tart

Ennek a fázisnak az időtartama nehezen feltérképezhető, mert az nő nagyon eltérő. Mindez attól függ, hogy mennyire bővült a méhnyak és az egyes összehúzódások erőssége és időrése. Néhány nő számára ez a szakasz nem tart túl sokáig, és gyorsan lépnek az aktív fázisra. Néhány nő viszont néhány órát vesz igénybe, hogy a következő fázisra mozduljon, és először enyhe összehúzódást tapasztal. Átlagosan a korai munkaidő körülbelül 8-12 óra.

Mi várható:

• A méhnyak kiszáradása 3 cm-ig terjed.
• A kontrakciók közötti különbség 5 perctől 30 percig terjedhet, és a kontrakció erőssége idővel lassan nő.
• Minden összehúzódás körülbelül 30-45 másodpercig tart.
• Ön görcsöket tapasztal (hasonlóan az időszak görcsökhöz), a hát alsó részén lévő fájdalomhoz, és úgy érzi, hogy a kismedencei izmok szigorodnak.
• Kevés esély van arra, hogy a víz megszakad, ha ez megtörténik, ne aggódj.

C) Ha összehúzódásokat tapasztal, vegye észre ezeket a jeleket

• Minden összehúzódás erősebb, mint az előző
• A kontrakciók időtartama is növekszik
• A köztük lévő időrés egyre kisebb
• A minta kissé szabályos vagy egyenletes

D) Amikor a víz megszakad, értesítse ezeket a jeleket

• Az az idő, amikor megszakad
• A folyadék szaga
• A folyadék színe

E) Tippek a korai munkavégzéshez

Próbáld meg a lehető legjobbat, hogy megbizonyosodjunk arról, hogy nem vagy egyedül ebben a fázisban, és hogy megbízható társa legyen veled, aki segítséget nyújthat és elviszi Önt rajta.

• Tanítsd meg nekik, hogyan kell időzíteni a összehúzódásokat
• Győződjön meg róla, hogy megnyugtatnak
• Olyan valakinek kell lennie, akinek elég bízik ahhoz, hogy támogassa Önt és helyesen segítsen
• Kérd meg őket, hogy tartsák zavart a beszélgetésen vagy valamilyen enyhe tevékenységen

3. Aktív munkafázis

Ez a korai munka következő al-szakasza. Ez az, amikor a munkafolyamat teljesen megkezdődik, és a tested készen áll arra, hogy megszülessen. Minden gyorsan felgyorsul; a kontrakcióktól, a fájdalomtól és a dilatációtól. Nagyon tudatosnak és óvatosnak kell lennie ebben a szakaszban.

A) Mit tegyünk az aktív munkafázisban?

• Most ki kell mennie az otthoni kényelmi zónából, és mennie kell a kórházba, mert közelebb vagy a születési szakaszhoz.
• Győződjön meg róla, hogy valakivel van, aki vigyázhat rád és hordoz minden szükséges dolgot.
• Ne essen pánikba, és próbáljon nyugodt állapotban maradni. Ez nagyban hozzájárul a fájdalom és a fizikai tünetek kezeléséhez.
• Az ideges feszültségek elkerülése és az érzékek figyelmeztetésének megtartása érdekében pihentető légzési technikákat kell alkalmazni.
• A hidratált tartózkodást ösztönözzük, és az izmokat kenjük
• Iratkozzon fel epidurális és felkészítse testét a fájdalmasabb összehúzódásokra, amiket meg fog tapasztalni.
• Próbálj meg fizikailag aktív maradni, amennyit csak tudsz, de ne feszítsd magad elfáradni

B) Mit várjon és mennyi ideig tart

Ez a munkafázis fájdalmasabb, de kissé rövidebb is. Az aktív munka általában 3-6 óráig tart, a fizikai állapottól és sok más tényezőtől függően. Ha az aktív munkafázis meghaladja ezt az idővonalat, akkor kapcsolatba kell lépnie az orvossal, és segítséget kell kérnie, amint lassú munkaerővel járna.

• A szárítás lassan 3 cm-ről 10 cm-es célszélességre emelkedik
• A kontrakciók hosszabbak lesznek, míg a összehúzódások közötti időrés rövidebb lesz.
• A fájdalom növekedni fog, és nehezebb lesz viselni, ezért javasoljuk, hogy epidurális kezeljék.
• Lehet, hogy idegesnek és légszomjnak érzi magát, így a nyugodt és lélegzetelállító gyakorlatok elengedhetetlenek.

C) Tippek az aktív munkaerő kezeléséhez

Aki ott van, hogy segítsen neked

• Beszéljen veled, és tartsa a lehető legcsendesebbet
• Adjon meg vizet, jégpecsétet vagy bármilyen más dolgot, amire szüksége lehet
• Adjon erkölcsi támogatást és bátorítást
• Biztosítson egy takarót, egy puha párnát és fizikailag támogassa Önt a összehúzódások során
• Lépjen kapcsolatba az orvossal és az ápolókkal, és tartsa naprakészen őket

4. A munka átmeneti fázisa

Ez az átmeneti szakasz a munka első és második szakasza között. A test szinte teljesen felkészült a szülésre, és a dilatáció jelentősen nő. Ez egy nagyon fontos szakasz, mert az anyának mentálisan fel kell készülnie, és sok fizikai fájdalommal kell foglalkoznia.

A) Mi a teendő az átmeneti fázisban

• Az epidurális, a fájdalom kissé kisebb lesz, és a összehúzódások nem fognak zavarni. Ha azonban úgy dönt, hogy epidurális nélkül szül, akkor teljesen fel kell készülnie a kontrakciók kezelésére.
• A preferenciától függően menjen a hideg vagy meleg csomagolásra a hátán és a homlokán, hogy megnyugtassa a fájdalmat.
• Kapcsolja be a pozícióját, ha túl nagy nyomást érez a test bármely részén. Az orvos vezeti Önt abban, hogy mely pozíciók biztonságosak.
• A könnyű masszázs is segíthet a stressz enyhítésében és a megtartásában.
• Kérdezze meg a támogató személyt, hogy maradjon az Ön oldalán, mert használhatja az összes támogatást, amit kaphat.

B) Mit várjon és mennyi ideig tart

• Ez a szakasz akár néhány percig, vagy néhány óráig, az anya fizikai állapotától függően is tarthat. Az időtartam kiszámíthatatlan és személyenként változik.
• A méhnyak 8-tól 10 cm-ig terjed, és elég készen áll a szülésre.
• A összehúzódások között kevés vagy nincs szakadék közöttük, ezért nő a fájdalom, és a lehető legcsendesebbnek kell maradnia
• Bármilyen hányinger, kellemetlen érzés, gázkisülés vagy fejfájás érzése nagyon normális, és fel kell készülnie rá.

C) Tippek az átmeneti fázis kezeléséhez

Ne feledje, hogy ez lehet a leg fájdalmasabb fázis, de ez általában a legrövidebb. Szóval, tartsa egyenesen a fejét, nyugodjon meg, jól lélegezzen, és vegye igénybe a személyét.

2. munkafokozat

Ez a munka normális szakaszainak fontos szakasza, amikor a méhnyak teljes mértékben kitágul és a szülés folyamata megkezdődik. Az orvos arra ösztönzi Önt, hogy kezdje el a babát, egy óvatos nyomást, és a fájdalom nehezen kezelhető.

A méh elkezd szerződni, és talán néhány koronázás is lehet. Ez a szakasz viszonylag kevésbé fájdalmas, mint az aktív munkaerő, mert a kontrakciók kevésbé gyakoriak, és a test jól kenhető. Lehet, hogy a vér és a folyadékok kiürülnek, de nem szabad aggódnia ezzel, és arra kell összpontosítania, hogy átirányítsa az energiáját a medence felé.

1. Mennyi ideig tart az utolsó szakasz?

A munka ^második szakasza néhány perctől néhány óráig tarthat. Ha ez az első alkalom, hogy megszületik, valószínűleg hosszabb időt vesz igénybe a folyamatban. Ha azonban természetesen korábban született, a szervezet gyorsabban alkalmazkodik a forgatókönyvhöz, és még a kenés is több lesz. El kell vennie az orvos / ápolónő segítségét, és el kell érnie a legkényelmesebb helyzetet, amely megkönnyíti és gyorsabbá teszi a babát. Olyan kemény, mint ez lehet, meg kell mondanod magadnak, hogy ne add fel, és ne nyomd, mert a baba szinte itt van!

3. munkafázis

Ebben a szakaszban sikeresen megszületett a gyermeke, és az egész utazás legnehezebb része véget ért. A légzés lassan normalizálódik, és a tested reszketése is csökken. Meg kell azonban jegyeznünk, hogy a folyamat még nem fejeződött be, és még mindig van egy része a membránnak, amit a „Placenta” -nak neveznek, amelyet ki kell szabadítani a testből. Szintén jelentős mennyiségű véres kisülés lesz a testből. Ez azonban jó dolog, és nem szabad aggódnia vagy aggódnia. Fontos a harmadik munkaerõ szakember által történõ aktív kezelése.

1. Mennyi ideig tart a harmadik szakasz?

A munka harmadik szakasza 5-15 percig tart, miután a baba megszületett, és valószínűleg a szülés legrövidebb szakasza. Ezután a méh megkezdi a szerződéskötést, és a placentát kiszorítják. Ezt a folyamatot „utószülésnek” nevezik.

Az orvos megbizonyosodik arról, hogy a membrán egyetlen része sem marad hátra, és hogy a placentából felszabaduló vér is kiszakad, és nem marad hátra. Bár van lehetőség arra, hogy ezt a folyamatot mesterségesen indítsuk el, és gyorsabbá tegyük, egyes anyák inkább azt szeretnék, ha ez természetesen történik, kivéve, ha a test igazán megköveteli.

A munka negyedik fázisa

Miután megtartotta a babáját, és fontos bőrrel érintkezett, a babáját megtisztítják és figyelemmel kísérik. Ez az, amikor fontos fázisra kell összpontosítania: helyreállítás. Ez a terhesség utolsó szakaszát jelenti.

Emlékeztetni kell arra, hogy a teste éppen egy nagyon fárasztó és fárasztó élményen ment keresztül, és a lehető legnagyobb mértékben pihennie kell. Orvosa gondoskodik arról, hogy a vérvesztesége kompenzálódjon, és hormon- és glükózcseppeket is kap a testfolyadékok feltöltéséhez. Ez segít a teljes gyors helyreállítás felé.

Ha nagyon fáradtnak és gyengenek érzed magad, ez teljesen normális. Most, hogy az utazás kemény része megtörtént, az erősebb és egészségesebbre kell összpontosítania, hogy az újszülöttre is hajlandó legyen.

1. Mi történik a szülés után

Szülés után az anya feladatai csak most kezdődtek. A nővér először győződjön meg róla, hogy a méh kezd gyógyulni, és nincs baj, hogy aggódjon. A méhnek vissza kell térnie ahhoz, hogy ismét szilárd legyen, ellenkező esetben fennáll a veszélye, hogy a vérzés rosszabbodik, és más szövődményekhez vezet.

A következő legfontosabb szakasz a szoptatás. Ez elengedhetetlen a baba számára, mivel az anya takarmánya olyan tápanyagokkal van ellátva, amelyeket az újszülött meg tud erősíteni. Ne feledje, hogy a babáját is áthelyezték a biztonságos menedékéből egy idegen környezetbe, így a baba közel tartása a bőréhez megnyugtatja a babát, és segít megismerni a kettő közötti kapcsolatot. Míg egyes anyák szívesebben táplálkoznak a kisbabájuk tejével, és elhagyják a szoptatást, az adott tény, hogy az anyatej a legbiztonságosabb és a legjobban tápláló.

Az enyhe összehúzódások a szülés után egy-két napig nagyon normálisak, mivel a test még mindig alkalmazkodik, és megpróbálja visszatérni a normális állapotába. Azonban a fájdalom meglehetősen kielégítő lesz, és a hangsúly a gyermekéhez való közeledéssel kell, hogy álljon. Győződjön meg arról, hogy az orvos alaposan megvizsgálja és gondoskodik arról, hogy nincsenek belső sérülések.

A születési folyamat hosszú és kiterjedtnek tűnhet, de csodálatos folyamat is. Egy nő teste annyi változáson megy keresztül, mint néhány óra alatt, hogy új életet hozzon a világba. Azok a küzdelmek, amelyeket egy nő elkezd, elején hamar elfelejtik, mert amikor az anya először néz a gyermekére, tudja, hogy megéri.