Ez az egyetlen dolog, amit tudnod kell, ha megijedtĂ©l a szĂŒlĂ©stƑl

Tartalom:

Itt az egyetlen dolog, amit tudnod kell, ha fĂ©lsz a szĂŒlĂ©stƑl: Nincs egy univerzĂĄlis tanĂĄcs, hogy valaki elmondja mindenkinek, hogy mĂĄgikusan enyhĂ­ti Ă©rthetƑ szorongĂĄsukat, Ă©s elkĂŒldi Ƒket a szĂĄllĂ­tĂĄsi helyisĂ©gbe vagy szĂŒletĂ©si központba vagy szĂŒletĂ©si medencĂ©be bĂ©reltĂ©k Ă©s megragadtĂĄk a nappaliban teljesen zen. Tudom, ez egy igazĂĄn bosszantĂł "egy dolog", hogy elmondjam neked, de Ă­gĂ©rem, hogy ez fog mƱködni, ha a vĂ©gĂ©re ragaszkodsz hozzĂĄm. Mert amit meg tudok tenni, mondjam meg a szĂŒletĂ©semrƑl Ă©s a fĂ©lelmemrƑl, Ă©s arrĂłl, hogy vĂ©gĂŒl legyƑztem Ƒket. TehĂĄt kĂ©rjĂŒk, olvassa el, hogy tudom, hogy bevallom, hogy Ă©n egy szemĂ©ly vagyok , Ă©s nem vagyok az összes szĂŒlĂ©szeti tudĂĄs vagy szĂŒlĂ©sznƑi bölcsessĂ©g betƱtĂ­pusa. De az a tĂ©ny, hogy Ă©n vagyok az a szemĂ©ly, aki megosztja a törtĂ©netĂ©t, egy kicsit kĂ©sƑbb lesz a legfontosabb. TĂ©ny, hogy ez nagyon szorosan kapcsolĂłdik ahhoz, amit Ășgy gondolok, az az egyetlen dolog, amirƑl azt hiszem, tudnod kell.

Mindig is volt olyan szĂŒletĂ©si elem, amely ijesztƑ lehet. TörtĂ©nelmileg az anyai Ă©s a csecsemƑhalandĂłsĂĄgi arĂĄnyok alapvetƑen az orosz rulettre szĂŒlettek (mĂ©g ma is, AfganisztĂĄnban az anyai halĂĄlozĂĄsi arĂĄny tragikusan közel 19%, a csecsemƑhalandĂłsĂĄg pedig közel 12%). Ma nem olyan sok a statisztika, ami ijesztƑ a fejlett orszĂĄgokban; statisztikailag elmondhatĂł, hogy az anyĂĄk Ă©s a babĂĄk biztonsĂĄgosabbak, mint a törtĂ©nelem szinte minden pontjĂĄn. A fĂ©lelem most, Ășgy Ă©rzem, a nem tudĂĄsbĂłl szĂĄrmazik.

KorĂĄbban az volt, hogy amikor egy nƑnek gyermeke volt, a szĂŒlĂ©sznƑ Ă©s valĂłszĂ­nƱleg a nƑi csalĂĄdtagjai sietve sietnĂ©nek, vagy akĂĄr a dolgokat vezetik, akĂĄr a csalĂĄdot, miközben munkĂĄjĂĄt Ă©s ĂĄtadĂĄsĂĄt kezdte. Ez nem azt jelenti, hogy ma nem hozhatunk lĂ©tre hasonlĂł körĂŒlmĂ©nyeket, Ă©s valĂłjĂĄban az otthoni szĂŒletĂ©sek növekszik. De ennek ellenĂ©re az amerikai szĂŒletĂ©sek 98, 64% -a mĂ©g mindig a kĂłrhĂĄzakban törtĂ©nik, Ă­gy valĂłszĂ­nƱ, hogy nem lesz ilyen felĂ©pĂ­tĂ©s. ValĂłszĂ­nƱ, hogy a szĂŒletĂ©sed az elsƑ szĂŒletĂ©s, amit valaha is meglĂĄtogatsz, Ă©s bele fogsz lĂ©pni, alapvetƑen fogalmad sincs arrĂłl, hogy milyen a szĂŒlĂ©s. Mindannyian Ășgy gondoljuk, hogy csinĂĄlunk, mert a filmek Ă©s a sitcomok esĂ©lye valamifĂ©le kĂ©zbesĂ­tĂ©si helyszĂ­nt kĂ©pvisel, de ezt a teljesen Ă©letvĂĄltozĂł Ă©lmĂ©nyt lĂ©nyegĂ©ben elkeseredettnek tartjuk. És amikor kitalĂĄljuk, hogy kicsik vagyunk, akkor a fĂ©lelem ĂĄtveszi.

SajnĂĄlom, Ross Ă©s Rachel, de a vidĂĄm hangyĂĄk nem tettek semmit, hogy felkĂ©szĂ­tsenek a szĂŒlĂ©sre. Az egyetlen dolog, ami kevĂ©sbĂ© hihetƑ, mint ez a szĂŒletĂ©si jelenet, az volt, hogy egyik Ă©leted sem vĂĄltozott egyĂĄltalĂĄn Emma utĂĄn.

Hadd mondjak el neked egy kicsit arrĂłl, hogy ez a fĂ©lelem mennyire megnyilvĂĄnult bennem, mert hirtelen megtörtĂ©nt, Ă©s kĂŒlönösen nem megfelelƑ idƑben törtĂ©nt. LĂĄtod, az egĂ©sz terhessĂ©gemre nem fĂ©ltem. ElĂ©g nyugodt voltam a szĂŒlƑi Ă©s a terhes Ă©s a baba Ă©s a szĂĄllĂ­tĂĄs terĂ©n. TermĂ©szetesen hĂĄtborzongatĂł szemĂ©ly vagyok, jĂł zƱrzavar vagy vĂĄlsĂĄg idejĂ©n; Nyugodt vagyok Ă©s megtartom a fejem. Terhes nem vĂĄltoztatta meg ezt. Nem ƑrĂŒltem meg, ha vĂ©letlenĂŒl megeszettem egy hidegvĂĄgĂĄst, vagy ha naponta csak hĂĄromszor csinĂĄltam kegeleket öt helyett. Hideg voltam. AztĂĄn elmentem a munkĂĄba.

EllentĂ©tben a legtöbb nƑvel, az Ă©n vĂ­zem spontĂĄn törĂ©s, ami elkezdte összehĂșzĂłdĂĄsaimat. (Ez az, amit mindig megmutatnak a TV-ben, de ez nem sokat törtĂ©nik a valĂł Ă©letben - ĂĄltalĂĄban a vĂ­z megszakad, miutĂĄn a munka megkezdƑdött - de ez törtĂ©nt velem, Ă­gy azt hiszem, a megĂĄllt Ăłra naponta kĂ©tszer jobb. ) ElƑször 10 percnyi szĂŒnetet vettem Ă©szre, Ă©s Ășgy Ă©reztem, mint a görcsök. Abban a pillanatban a nyugodt, visszafogott nyĂŒzsgƑm teljes lendĂŒletben volt. Olyan voltam, mint "Ó. Ez megvalĂłsĂ­thatĂł. Ez teljesen megvalĂłsĂ­thatĂł." De akkor erƑsebb. EzutĂĄn 6 perc tĂĄvolsĂĄgra. ErƑsebb. 4 perc tĂĄvolsĂĄgra. ErƑsebb, erƑsebb, erƑsebb. 2 percenkĂ©nt több mint 2 ĂłrĂĄn ĂĄt, mielƑtt vĂ©gĂŒl epidurĂĄlis lettem volna, 14 Ăłra mĂșlva a vĂ­z törĂ©se utĂĄn. Azt gondoltam, ez nem volt megvalĂłsĂ­thatĂł. Ez a pokol volt. Ez zavarĂł volt. A fĂ©lelem az összehĂșzĂłdĂĄsokkal Ă©s ugyanolyan erƑs volt.

Az emberek arrĂłl beszĂ©lnek, hogy a nƑknek milyen test-elme kapcsolata van a szĂŒlĂ©skor. Azt hiszem, ez igaz lehet, de a tapasztalatokbĂłl is tudom, hogy nem egy adott. Mert az agyam olyan volt, mint: "Mi a fene folyik ott? Test, statisztikai jelentĂ©st kĂ©r." Ă©s az Ă©n testem olyan volt, mint: "AAAAAAAAAAAAAAAAAAAAHHHHHH! ÉN SZERETEM! A SZENNYELT KÖRNYEZET, MINDEN TÖRTÉN! És akkor az agyam lenne, "Whoa, test, biztos vagy benne? Mert nem veszek fel semmilyen ..." Ă©s a test megszakĂ­tanĂĄ egy mĂĄsik összehĂșzĂłdĂĄst, mint a "BITCH WE ARY DYING!" És akkor az agyam, akik mĂ©g tudtĂĄk, hogy nem halnak meg, olyanok lennĂ©nek, mint: "Test, te hisztĂ©rikus vagy. SzĂł szerint. Nyugodj meg, csak mondd el nekem, mit kell tennĂŒnk." És a test olyan lenne, mint: "ÜDVÖZÖLJÜK AZ ÖN ÖSSZESÍTÉSÉNEK, HOGYAN ÉRZENK!"

Pontosan Ă­gy Ă©reztem, de sokkal pĂĄnikabb mĂłdon.

És annak ellenĂ©re, hogy az agyam tudta, hogy nem jutott hozzĂĄ, az intim tudĂĄs teljes hiĂĄnya arrĂłl, hogy mi jön a következƑre, bizonyos Ă©rtelemben legyengĂ­tƑ volt. EttƑl a naptĂłl kezdve tudom, hogy ez az Ă©rzĂ©s sok terhes nƑt Ă©rzett, nĂ©ha akkor, amikor a munkĂĄjĂĄban van, nĂ©ha, amikor rĂĄmen, Ă©s nĂ©ha a percben pozitĂ­v terhessĂ©gi tesztet kap.

El kell ismernem, hogy egy dupla sorozat 180 fokos fordulattal jĂĄtszom itt. EgyrĂ©szt, mĂ©g az elmĂșlt nĂ©hĂĄny Ă©vtizedben is, az ĂĄtlagos vĂĄrandĂłs anya nagyon keveset tudott arrĂłl, hogy mi törtĂ©nt a terhessĂ©g alatt (sokkal kevĂ©sbĂ© a gyermeke egĂ©szsĂ©ge vagy akĂĄr a neme), hogy tudja, hogy gyermekĂŒk neme, sĂșlya Ă©s arcvonĂĄsa. Az olyan eljĂĄrĂĄsoknak köszönhetƑen, mint a CVS Ă©s az amniocentesis, a szĂŒlƑk genetikai szinten tudhatjĂĄk gyermekĂŒk egĂ©szsĂ©gĂ©t. A tudomĂĄny csodĂĄlatos. MĂĄsrĂ©szrƑl viszont, miutĂĄn kifejlesztettĂŒk Ă©s hozzĂĄfĂ©rhettĂŒnk ehhez a (potenciĂĄlisan Ă©letmentƑ) informĂĄciĂłhoz, egyidejƱleg szĂŒlettĂŒnk ki a közössĂ©gbƑl, Ă©s most a szĂŒlĂ©s folyamata rejtĂ©lyben rejtƑzik olyan mĂłdon, ahogyan csak nem volt. t a mĂșltban, legalĂĄbbis nem a fogamzĂłkĂ©pes korĂș nƑk körĂ©ben. Nem azt mondom, ez egy rossz dolog, hosszĂș tĂĄvon (Ă©n magamnak kĂ©t kĂłrhĂĄzi szĂŒletĂ©se volt), de jobb vagy rosszabbra, nem tagadhatja, hogy a szĂŒlĂ©ssel kapcsolatos ismereteink a mĂșlt szĂĄzadban megfordultak, vagy Ă­gy. SzĂłval mit csinĂĄlunk, hogy megvilĂĄgĂ­tsuk ezeket az ĂĄrnyĂ©kokat?

Igen! Tudom, hogy Cory of Boy talĂĄlkozik a vilĂĄggal! De mit mondhatsz meg kĂŒlönbözƑ szĂŒletĂ©si pozĂ­ciĂłkrĂłl ?!

Nos, rengeteg dolog van, Ă©s ezek közĂŒl bĂĄrmelyik lehet, hogy megvan az a jogod, hogy lekĂŒzdjed attĂłl a fĂ©lelmedet, hogy kicsiny homokodat elveszted tĂ©ged. Lehet olvasni könyveket, osztĂĄlyokat, jĂłgĂĄt ... TermĂ©szetesen semmi sem segĂ­thet neked. Itt az egyetlen dolog, ami segĂ­tett nekem. KĂ©sz?

Vannak szĂł szerint több milliĂł nƑ, akik ezt tettĂ©k elƑtted: hallgassĂĄk meg tapasztalataikat.
Igazad van a televĂ­ziĂł Ellen! A nƑknek beszĂ©lniĂŒk kell mĂĄs nƑkkel!

BeszĂ©lgetĂ©s mĂĄs anyĂĄkkal a szĂŒletĂ©sĂŒkrƑl, a szĂŒletĂ©si videĂłk megtekintĂ©sĂ©rƑl (OK, elismerem, hogy elƑször szerencsĂ©s, de aztĂĄn megszƱnik), szĂŒlĂ©si törtĂ©netek olvasĂĄsa Ă©s hosszĂș beszĂ©lgetĂ©s a szĂŒlĂ©sznƑvel (aki hĂĄrom Ă©ves anyja) mĂ©rhetetlenĂŒl segĂ­tettem abban, hogy lekĂŒzdjem az elsƑ szĂŒlĂ©sem sorĂĄn rettegett fĂ©lelmet, olyan mĂ©rtĂ©kben, hogy nem Ă©reztem semmifĂ©le fĂ©lelmet a mĂĄsodik alatt. TöbbĂ©-kevĂ©sbĂ© szĂŒksĂ©gem volt arra, hogy ĂșjjĂĄszervezzek egy olyan szĂŒletĂ©si közössĂ©get, mint amilyenek a nƑk, akik rĂ©gebben tĂĄmaszkodtak a napra. Igen, a közössĂ©gek Ă©pĂ­tĂ©sĂ©nek elsƑdleges szempontja sok szempontbĂłl volt a lehetƑsĂ©gek hiĂĄnya, Ă©s soha ne felejtsĂŒk el, hogy a dolgok ĂĄrnyĂ©kĂĄban Ă©ltek, hogy a dolgok nagyon könnyen rettenetesen, szörnyen rosszul Ă©s gyorsan mennek. Napjainkban nagyrĂ©szt nem fĂ©lĂŒnk az Ă©letĂŒnktƑl, Ă©s nagyrĂ©szt nem kell fĂ©lnĂŒnk az Ă©letĂŒnkĂ©rt (köszönet jĂłsĂĄg), de a fĂ©lelem mĂ©g mindig teljesen normĂĄlis rĂ©sze a szĂŒlĂ©snek. Úgy gondolom, hogy a szĂŒlĂ©st, mint egy közössĂ©gi tevĂ©kenysĂ©get, ahol a nƑk megismerkedtek mĂĄs nƑk tapasztalataival, sok modern nƑ szĂĄmĂĄra segĂ­thetik a fĂ©lelmet.

TehĂĄt hallgass a mama tĂĄrsaihoz, Ă©s legyetek nyitva a szĂŒletĂ©si Ă©lmĂ©nyeik megosztĂĄsĂĄra. Hallgassa meg, mi törtĂ©nt, Ă©s hogyan Ă©reztĂ©k magukat. Hallgassa meg azokat a törtĂ©neteket, amelyekben a szĂŒletĂ©s ideĂĄlis lenne, Ă©s a szĂŒletĂ©sek törtĂ©neteit, amelyek kicsit megijesztenek (vagy sok). MinĂ©l szĂ©lesebb a fajta, annĂĄl többet talĂĄlhat az egyetemek között mindegyikben, ami akkor vezet, amikor eljön az ideje. Az egyik "dolog" - egy tanĂĄcs, egy törtĂ©net, egy tĂ©ny, egy vodka mĂĄrka - nem fogja megszĂŒntetni a szĂŒlĂ©stƑl valĂł fĂ©lelmet. De sok egyedi hang meghallgatĂĄsa segĂ­thet.

ElƑzƑ Cikk KövetkezƑ Cikk

AjĂĄnlĂĄsok AnyukĂĄkra‌