Tippek a terhességre való felkészüléshez

Tartalom:

Gyakran előfordul, hogy az elsőszülött anyák a közelgő örömcsomóra összpontosítanak, kevésbé magára a terhességre vagy a szülés utáni eseményekre. Nehéz elképzelni semmit, azon kívül, hogyan díszítjük az óvodát, és mit fogunk nevezni a babának. De sok minden megváltozik, ha terhes lesz. És még több megváltozik a szülés után. A szülői sokk enyhítése érdekében néhány gyakorlati lépést kínálunk a csecsemő fizikai és szellemi előkészítéséhez.

Tippek a terhességre való felkészüléshez

Vegye figyelembe a többi szülőt . Ha ismersz valakit, aki nemrég szült gyermekével, töltsön vele időt. Ezzel madártávlatból láthatja, hogy mi várható el új csecsemőjével. Kaphat néhány táplálkozási, fürdési, pelenkaváltási és öltözködési mutatót. A terhes barátjával vagy rokonával töltött idő szintén némi képet nyújthat arról, hogy milyen lehet a saját terhessége.

Pénzügyi terv . Ha gyermeket szed, azt jelenti, hogy rendben kell lennie pénzügyeinek. Sok anya küzd kevesebb pénzt keresni, mint terhes volt.

És ha olyan, mint sok anya, úgy dönthet, hogy nem tér vissza vissza dolgozni. Most, amikor csak egy jövedelme lehet otthonában, alaposan meg kell vizsgálnia költségvetését.

Vegyen részt egy szülési osztályban . A szülési osztályok segíthetnek a baba felkészülésében. Sokat tudhatunk a szülésről és a szülésről, és ezek az osztályok végigvezetik a folyamatot, és bemutathatják a többi várható szülőt. A helyi kórháznak képesnek kell lennie arra, hogy szülési osztályokat és egyéb hasznos forrásokat biztosítson önnek a szülési terv elkészítéséhez.

Szülési szabadság . Nem érzi magát bűnösnek. Nagyon sok anya visszatér a teljes munkaidős munkájába, miután gyermekét szült. Nyilvánvaló beszélgetést kell folytatnia valakivel az emberi erőforrás osztályon, hogy pontosan tudja, mit kínál a vállalkozása a szülési szabadságig. Kérdezze meg partnere ugyanazokat a lehetőségeket a munkáltatójával is. Számos vállalat kínál szülési és apasági szabadságot, noha jogilag nem kötelesek fizetni Önnek ezen szabadság alatt. Nézze meg a „Családi orvosi szabadságról szóló törvényt”, hogy megtudja, mi az Ön jogainak és hogyan kell ezeket használni.

Látogasson el a Area Daycare létesítményekbe . Ha vissza akarsz menni dolgozni, akkor szüksége lesz valakinek, aki figyelni fogja az új baba után. Ez nem könnyű döntés, és ezt bölcsen kell választania. Kérdezze meg más anyukákat, hogy melyik napközi szolgáltatót részesítik előnyben, mivel az áttétel gyakran a legjobb megoldás.

Rugalmas munkarend . Vannak olyan munkáltatók, akik dolgoznak az ütemezésed szerint. Megértik, hogy egyensúlyt kell találnia a munka és az új anya létezése között. Beszéljen nyíltan a helyzetéről.