Ikrek: Alvás

Tartalom:

Újszülöttek, függetlenül attól, hogy egyedülállók, ikrek, hármasok, quadok

vagy sextuplets (ezek az anyukák AMAZING) alszik átlagosan körülbelül 16-18 órát naponta, a takarmányok által megtört. A fő nehézség és az öröm, az ikreknél az, hogy két csecsemő van.

Kétféle módja van az újszülött ikrek alvási mintáinak kezelésére:

Ikrek: Etetés

Ikrek: Nappies, fenék és fürdés

• Az ikrek megszerzése azonos alvási mintával;
• Az áramlással.

Ugyanaz az alvási minta
Ez időnként ellentmondásos elképzelést foglal magában, amikor az egyik ikert ébredt és éhes; és hozzon létre egy rutint, amellyel a csecsemők egyszerre alszanak, egyszerre táplálkozhatnak (vagy a közelben), és egyszerre játszanak.

Ezzel lehetővé teheti, hogy a nap folyamán időt töltsön, de miniszterelje, hogy zuhanyozzon, enni és talán még kefe is haját! Az ébrenlétre váró ikert nem kell azonnal felkeresni, de próbálja meg tartani a rést maximum 20 percig; így a csecsemők nem túl szinkronban vannak egymással.

Csak egy kis jegyzet, de győződjön meg róla, hogy éhség van, ami az 1-es számot ébresztette, és nem azt a tényt, hogy May ijesztő néni Skippy-t készíti a kenguru kattintással, amikor alszik.

Megy az áramlással
Ez magában foglalja azt, hogy a babáknak mindent meg kell tenniük, amire szükségük van. Ha táplálni kell, akkor táplálják őket. Ha kell aludni, alszanak.

Ez a megközelítés sok türelmet és támogató hálózatot igényel kiterjedt családtagok vagy barátok formájában, hogy kézben maradjanak, hogy aludni tudjunk! Ebben a megközelítésben lehetőség van arra, hogy soha ne legyen tisztességes mennyiségű "szabadidő", mivel lényegében átadja az irányítást a csecsemők igényeinek; hihetetlenül önzetlen cselekedet, melynek dicsérete rendben van!

Hol lehet elkapni néhány zzzzzsot
Ön? Bárhol és bármikor!

Babák?
Az első három vagy több hónapban a babák bárhol elaludhatnak, csak győződjön meg róla, hogy a bárhol biztonságos hely.
Orvosa további tájékoztatást adhat a SIDS-ről és a biztonságos alvókörnyezet kialakítására vonatkozó iránymutatásokról.

A takarmány után az újszülöttek valószínűleg leereszkednek a karjaiban, mert kimerültek a tejük megragadásához szükséges erőfeszítésektől. Ekkor elhelyezhetők egy hintaszékben, a babakocsiban vagy a gyermekágyukban.

Az alvási rutin létrehozása a korai napokban hasznos lehet később, mivel a babák elvárják, hogy felkeljenek, például a kiságyukban. Azonban ne gondoljunk túl a helyzetre és a pánikra, ha máshol alszanak; az első 3 hónap célja a túlélés

akkor gondolhatsz rutinok létrehozására.

Együtt alvás
Ez az, amellyel a babák egy bizonyos korig aludnak veled az ágyban, és sok előnyük van, amit a szakértők egyetértenek - például a szoptatás egyszerűségét - ha szoptat.

Az egyszemélyes alvás azonban bizonyos kockázatokat tartalmaz, és két csecsemővel

ezek a kockázatok megduplázódnak. Nem marad sok hely az ágyban, és olyan dolgok fordulhatnak elő, mint a véletlenszerű elfojtás vagy a takarók elvesztése.

A babák is hozzászoknak ahhoz, hogy elaludjanak veled, és ez hosszabb távon nehezebbé válhat, mivel nem tanulnak el, hogy egyedül aludjanak.

Ha azt szeretné, hogy a csecsemőid közel álljanak hozzád, de nem ugyanabban az ágyban, aludni tudtál a saját ágyában, ami a szobádban található. Ily módon az ágy nem lenne túl zsúfolt, de a csecsemők közel állnak hozzád, hallja, hogy lélegzés / horkolás / alvás beszél / fekszik ott, hogy nem tud aludni, vajon mikor felébrednek.

Gyerekágy alvás és megosztás
Néhány újszülött ikrek szülei úgy döntenek, hogy gyermekeik ugyanabban a kiságyban alszanak; hogy ez azért van-e, mert úgy vélik, hogy az ikreket együtt kell tartani, vagy meg kell menteni a pénz kezdeti költségeit.

Sok kutatás azt sugallja, hogy az ikrek, amikor egymás közelében aludtak, könnyebbek és jobban alszanak, segítve egymás testhőmérsékletének szabályozását. Az újszülöttek nem mozognak alvásuk során, így a kiságy megosztása nem jön létre ugyanazzal a balesetveszélygel, hogy az együtt alvás történik.

Az ikrek, amelyek együtt alszanak, általában nem ébrednek fel egymást - kivéve, ha természetesen egy csecsemőnek nagy nagy csikorgója van a testvére vagy a testvére fülében.

Helyezze a csecsemőit a hátukra, és a kis lábuk megérinti a kiságy végét; vagy ugyanazon a végén, vagy ellentétes végekkel rendelkeznek. A szezontól függően határozottan tegye be őket egy lapra vagy egy takaróval. Ha elválaszthatsz egy szétválasztót a kiságyban, így minden gyermeknek megvan a maga oldala (csak abban az esetben, ha úgy érzi, mintha az éjszaka közepén húzza a másik fülét), használjon egy megfelelő osztót, amelyet a kisboltokból vásárolhat . Soha ne használjon párnát vagy tekercselt takarót, mivel ez elfojtó eszközt hozhat létre. A baba szobájának 16 és 20 fok között kell lennie, és a túlmelegedés lehet a SIDS okai.

Vicki Morris egy szerző, egy tanár és önállóan tanított anya, az azonos ikrek Zake és Kaeleb. A könyve kettős vagy semmi! A Twin Twin Terhesség útmutatója a következő évben lesz kiadva. A fórum megvitatása.