Videó: Boldog gyerekek emelése

Tartalom:

Keresse meg a "félelmetes" családját

A Beyond Blue új tanulmánya azt mutatja, hogy 18 éves korig minden ötödik gyerek tapasztalt depressziót. Jodie Benveniste, a szülői jólétből származó pszichológusnak van néhány ötlete egy boldog gyermek emelésére. Nézze meg az alábbi videót.

Szabad szülői tanfolyam: Keresse meg a családjának "félelmetes" -jét

Hat félelmetes dolog az új szülőkről

Dióhéjban azt mondja, hogy a boldog család titka a következő:

- A kihívások kezelése azonnal
- a régi rutinok megvilágítása
- nehéz beszélgetések (még akkor is, ha nem!)

Egyszerű tevékenységek boldog családok számára

- Kérdezze meg gyermekeitől, hogy mi a "félelmetes" a családodról.
- Figyelj valami érdekeset, amit a gyermeked ma lát.
- Beszélj a nap folyamán történt jó dolgokról.
- Válasszon egészségesebb ételeket.
- Csinálj valamilyen formát a gyerekeddel.
- Fogd meg a gyermekedet, hogy csinálj valami jó dolgot, és mondd el nekik, milyen büszke vagy rájuk.

Vegyük az INGYENES négy hetes szülői tanfolyamot, hogy megtaláld a családodban a "félelmetes" -et! Iratkozzon fel most, hogy megkapja a napi e-maileket, és beszéljen más szülőkkel a fórumok napi feladatairól és kihívásairól.

Jodie Benveniste pszichológus, szülői szerző, szülői szakértő, TEDx előadó és szülői jólét igazgatója.