Választási tippek

Tartalom:

Mindannyian tudjuk, hogy a szoptatás a jobb módja a csecsemő táplálásának - az Amerikai Gyermekorvosok Szövetsége nagyon egyértelműen kifejti, hogy az anyának és a csecsemőnek mind a hat, mind lehetőleg legalább egy év, vagy annál hosszabb időn át történő előnyei előnyösek. De függetlenül attól, hogy időbe telik-e, és kimerültnek érzi magát, vagy valami akadályozza a „mell legjobb” ambícióit - a babápolás egyszerűen nem működik, vagy visszatér dolgozni valahol, ahol a pumpálás nehéz vagy lehetetlen - eljön az idő, amikor a csecsemőt elválasztani kell.

Hogyan szoktad hozzá a kis bajnokodhoz azt az elképzelést, hogy a mell már nem az övé, és a tej már nem kötődéses élmény? Megkérdeztük Melissa Clark Vickers-t, egy nemzetközileg elismert laktációs tanácsadót és a La Leche League adminisztrátort. Alsó sor? A terhességhez hasonlóan az elválasztás nem cselekedet, hanem metamorfózis, amelynek sok kezdete és fordulása van. A legfontosabb dolgok, amelyek időt vesznek igénybe, hozzáigazulnak a családtagok igényeihez - és lazítsanak magaddal.

Állítsa be az elválasztási ütemezést

Az AAP kizárólagos szoptatást javasol a csecsemő életének első hat hónapjában. Ha ezt meg tudja oldani, az anyateje segít megvédeni őt a betegségektől és az élelmiszer-allergiáktól, valamint számos táplálkozási előnyt kínál. Önnek is az lesz az előnye: a szoptató anyáknak az élet későbbi szakaszában alacsonyabb a petefészekrák és az oszteoporózis aránya. Mi lenne, ha vége lesz ennek a hat hónapnak? Az AAP azt javasolja, hogy folytassa a csecsemő életének első évét és azon túl is - nincs felső korhatár.

Szóval hogyan válasszon időt? Vagy hagyja, hogy a baba döntsön?

A menetrend szerint. Az anyák által vezetett elválasztás a norma - legalábbis az Egyesült Államokban. Az ütemterv beállításakor nem feltétlenül ellentétes a gyermek kívánságaival, mikor, de megteszi a tempót. Az elválasztás indoka az új terhességtől vagy gyógyszeres kezelést vagy kemoterápiát igénylő betegségtől kezdve a beérkező kezdetig terjed, de félreérthetetlen érzés, hogy itt az ideje, hogy a kapcsolatot a következő szakaszba mozgassa. „Nem szokatlan, hogy egy anya kiégésnek érezte magát, és csak azt mondta:„ Elértem a korlátomat ”- mondja Vickers. „A legfontosabb dolog az, hogy a lehető legszelídebb módszert találja az elválasztáshoz.” A csecsemő ütemezésén. Az elválasztás sokkal kevésbé gyakori megközelítése a gyermekek által vezérelt változat, amelyben hagyja, hogy a baba beállítsa a tempót. A gyerekek, ha saját maguk döntik el, végül elválik. „Ritka, hogy egy gyerek az első évben önmagában elválasztja magát - mondja Vickers -, de ez megtörténik. A valószínűbb, hogy a természetes életkor két és négy év között van. Vickers szerint a gyermek készenlétének jelei nyilvánvalóak. „Egyszerűen kevesebbre van szükségük a mellre, és ezért kevesebbel keressék azt, amíg egyáltalán nem kérik.” Ez minden bizonnyal a leginkább gondtalan út - ha, azaz szeretsz mindent a szoptatásról, és nincs rohanás a vége felé.

Ha gyorsan el kell választanod

Időnként az élet a legjobb szoptatási tervek útjába kerül - egy olyan betegség, amely gyógyszert igényel, vagy a szükséges munkaút, amely a kék színből fakad. „Győződjön meg róla, hogy először feltárta az összes lehetőséget. Időnként például kevésbé mérgező gyógyszereket is lehet alkalmazni. De ha van egy határideje, amelyen belül el kell választania, hagyjon annyi időt a folyamatra, amennyit csak tud - ideális esetben legalább két hétig - mondja Vickers. És ha még nincs sok ideje, akkor el kell hagynia a rugalmasságot, és be kell tartania egy szigorú ütemtervet a takarmányok hosszának és számának csökkentésére.

Megy hideg Törökországban

"Ez természetesen megvalósítható, ha nem is tanácsos" - mondja Vickers, hogy egyszerre áll le. „A gyermeke túl fog élni, de érzelmileg nehéz lesz. A másik dolog, amit emlékezni kell, hogy fizikailag nehéz lesz neked, mivel rendszeresen kifejeznie kell a tejet, amíg nem termel többé. ”Más szavakkal, még ha nem is elválasztja, akkor Ha egy hirtelen abbahagyja a szoptatást, akkor egy csomó átmenetileg át kell mennie egyedül. (A Vickers sok jég ajánlását javasolja.)