Miért fontos a rágás a beszédfejlődés szempontjából
A szilárd anyagok bevezetése a baba étrendjében nem csak a táplálkozási okok miatt fontos, hanem az orális motoros készségek fejlesztése szempontjából. Ezek a száj, az ajkak, a nyelv, az arc és az állkapocs hatásai, ahogy szopni, harapni, rágni és nyalni. Ezek a motoros készségek ugyanazt az izmot működtetik a szájban, mint a beszédfejlesztéshez.
Amikor az ételeket bejuttatják a baba étrendjébe, fontos, hogy a baba táplálkozási készségei fejlődjenek ki, hogy a textúrák folyadékról szilárdra váljanak. A különböző textúrák különböző szóbeli motoros készségeket igényelnek, amelyek fontosak a beszédfejlődés szempontjából. Például a pépes és csomós étel ösztönzi a rágást. A rágás segíti a nyelv használatát, jó edzést biztosítva, ami fontos a különböző beszédhangok, azaz a t, d, k és g, valamint a beszédfejlődés szempontjából. A szilárd ételek segítenek az állkapocs, valamint a beszédhez szükséges ajkak és nyelvizmok fejlesztésében és erősítésében. Az ajkak segítenek a tápláléknak a szájban tartásában, és fontosak az m, p és b hangok számára.
A különböző textúrákkal rendelkező szilárd anyagok bevezetésének késedelme a csecsemő kialakulásához vezethet ahhoz, hogy a csecsemő nem szívesen fogadja az új ízeket és textúrákat, valamint késlelteti a rágást és az izomfejlődést, ami később befolyásolhatja a beszédhangokat.
eszik gyerekekkelHallgasson egy podcastot az alábbiak szerint induló szilárd anyagokról.
Hallgassa később az iphone-t úgy, hogy letölti ezt a podcastot iTunes-on keresztül:
Letöltés Podcast NowÍme egy rövid áttekintés arról, hogy mire számíthatunk és mikor, valamint az első 12 hónapban bevezetendő élelmiszerek típusai:
Újszülött
A csecsemők csak ebben a szakaszban tudnak szopni és lenyelni, és éretlen emésztőrendszerük van, ezért az elsődleges táplálékforrásukhoz anyatej vagy táplálékforma szükséges. A szoptatás során használt állkapocs-cselekvés segíti a baba rágását.
3 hónap
A csecsemők jobb fejvezérléssel rendelkeznek, képesek az ujjaikat a szájukba helyezni, és jobb száj- és ajakmozgásokkal rendelkeznek. Emésztőrendszerük még mindig éretlen ahhoz, hogy bármit is kapjon, kivéve az anyatejet vagy a táplálékot.
4-6 hónap
A csecsemőknek most jobb állkapcsa és ajakszabályozása van, amely képes mozgatni a nyelvét fel és le, ami megkönnyíti a szopást, rágni és mozgatni az ételt a száj hátsó részén. Általában 4-6 hónapig a csecsemők azt mutatják, hogy készen állnak arra, hogy bevezessék azokat az élelmiszerekbe, amelyek kiegészítik az elsődleges táplálékforrást, akár az anyatejet, akár a formulát. A csecsemő emésztőrendszere még érlelődik, de körülbelül 6 hónap elteltével a csecsemőnek több tápanyagra van szüksége, mint az anyatej vagy önmagában, ezért szilárd ételek kerülnek bevezetésre. Ezeknek a szilárd élelmiszereknek változatosaknak kell lenniük, a tápanyag és az energia sűrűek, selymes, sima textúrájúak (pépesítettek vagy törtek), amelyek megkönnyítik a lenyelést és az emésztést. Az anyatejet vagy a készítményt a baba életének első 12 hónapjában folytatni kell, és a szilárd anyag előtt mindig ajánlott.
Megjegyzés: Egyes jelek arra utalnak, hogy a baba bizonyíthatja, hogy készen áll a szilárd ételekre, beleértve a babát is, aki képes ülni egyenesen, jó irányítást gyakorol a fejére és a nyakára, azt akarja, hogy a szájába tegye a dolgokat, képes szopni az ételeket egy kanálból, érdeklődés az élelmiszerek iránt, és nem elégedett a mellkel vagy az üveget.
7-9 hónap
A szilárd anyagnak most már jól megalapozottnak kell lennie egy finom, apróra vágott és apróra vágott textúrával, valamint körülbelül 8 hónapos, jól főzött vagy puha ujj élelmiszerekkel (elkerülve a kemény ételeket, amelyeket a baba meg tud fojtani, azaz egész szőlőt, diót és nyers sárgarépát). A jobb szem-koordináció révén a baba érdeklődést mutat az önfogyasztás iránt, amely magában foglalja az ujj ételeket és egy kanál használatát. Az ujj élelmiszerek hatékonyabbak, mint a pürék, hogy ösztönözzék a rágást és az izmok fejlődését a szájban. A csecsemőket ösztönözni kell arra, hogy egy csésze vizet inni.
10-12 hónap
A szilárd anyagokat most durvára apróra vághatjuk, és lágyabb ételekből állnak. A csecsemők jobban függetlenek az ételtől, és jól tudják rágni az ételeket, különválasztva, hogy mit kell többet rágni és mit lehet lenyelni. Az ajak izmok már erősebbek, és több táplálékot és folyadékot tudnak tartani a szájban. A csecsemőknek meg kell tudniuk tartani egy poharat, hogy vizet inni.
1 évvel később
A gyerekeknek most már gyakran 3 étkezést és 2-3 snacket kell fogyasztaniuk, valamint a családi ételek széles választékát. A gyerekek most elkezdenek rotációs rágómozgást kifejleszteni, valamint egy stabilabb állkapcsot, amely befogadja a nyelv hatását. Ahogy a gyerekek tovább növekszenek, a motoros készségek kifinomultabbá válnak, és jobban megismerik az orális motorvezérlést. Ez folyamatos folyamat, amely tovább fejleszti a beszédet.
Ha mindannyian aggódik a gyermek beszédfejlesztése miatt, arra kérem Önt, hogy forduljon a szakképzett beszédterapeutához.Cherie Lyden egy táplálkozási tanácsadó és anya - www.lydenvitality.com