Az első szülés utáni hurok - 10 dolog, amit tudnia kell

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Miért szenvedett az Első Poop a Szülés után több fájdalmat?
• Tippek a könnyebbé tételhez

Ha még soha nem tapasztalt semmilyen problémát a bélmozgással, mielőtt terhes lett volna, akkor esélye van arra, hogy a terhesség alatt változásokat tapasztalhat! De ha úgy gondolja, hogy a bajok véget érnek, amint eljuttatod a babádat, akkor is csalódhatsz, ha tudod, hogy nem így van. Sok nő tapasztalhat kihívást a szülés utáni dudor tekintetében. Ez a cikk tárgyalja az első bajokat, amelyekkel a legtöbb nő szembesülhet a baba szállítása után.

Miért szenvedett az Első Poop a Szülés után több fájdalmat?

Szóval, mi ez a hoopla mögött az első szülés utáni dudor, nos, ez nem csak egyetlen ok, ami a bűnösnek tekinthető, mert sok oka van, ami fájdalmat és fájdalmat okozhat, amikor az első székletet a szülés után adja el? Íme néhány gyakori ok:

1. A vaginális szakadás miatt

A legtöbb nőnek a hüvelyi és anális terület közötti vágás vagy bemetszés (más néven episiotomia) kapható, hogy segítse a hüvelyi szülést a születési csatorna kiszélesítésére. A normál szállítás során a nők néha a perineum és a vulva szakadását is tapasztalhatják. Mindezek a hüvelyi terület körüli szakadások fájdalmat okozhatnak, amikor egy nő megpróbál átadni neki az első kört a baba után.

2. A duzzanat miatt

A szerencsések nem tapasztalhatnak semmiféle szakadást ott. A születés után azonban duzzanat alakulhat ki. Ez a duzzanat sok fájdalmat és kellemetlenséget okozhat a széklet elhaladása közben.

3. Az öltések fájdalma miatt

A C-szekció után az első pálca önmagában is feladat lehet, mert az anya érezheti a fájdalmat és gyengeséget az öltés helyén. Lehet, hogy nyomást gyakorol a bél felszabadítására, mert a nyomás fájdalmat okozhat az öltésekben is. Szintén ha epizotómiája van, akkor a varázslat gyorsabb gyógyulásra adható. Ezek a varratok is fájdalmat okozhatnak.

4. A kiszáradás miatt

A víz a terhesség és a születés után is nélkülözhetetlen! A szervezet elveszíti a folyadékot a munka és a szállítás során. Bőséges folyadékot kell inni az elveszett folyadékok feltöltéséhez. Ha azonban a testben a folyadékok hiánya miatt kiszárad, akkor megnehezítheti, hogy átadja az első zsákmányt, vagy egy herculean feladat lehet.

5. A mozgáshiány miatt

Megértjük, hogy a szervezetnek szüksége van a pihenésre és az elveszett energia visszaszerzésére a szállítás után. Győződjön meg róla, hogy mozog. Éppen ezért a császármetszést elszenvedő nők is a műtét után 24 órán belül mozognak. Ez segíti a testet abban, hogy normális funkciókat érjen el, ha egy lusta börtön vagy túl fáradt ahhoz, hogy mozogjon; előfordulhat, hogy szembesülnie kell a fájdalommal, miközben a fájdalom alatt áll.

6. A Fiber hiánya miatt

Az egészséges táplálkozás elsődleges fontossággal bír a mama-to-be számára, mert kedvez a gyermekének és a saját jólétének is. És ahhoz, hogy a szállítás után sima bélmozgás jöjjön létre, fontos, hogy jó rosttartalmú étrendje legyen a terhesség utolsó hónapjában. A magas rosttartalmú étrend nemcsak megakadályozza a székrekedést, hanem segíthet a sima belek biztosításában a szállítás után is.

7. Erős fájdalomcsillapítók miatt

Olyan ironikus, mint amilyennek hangzik, de a fájdalomcsillapító gyógyszerek is fájdalmat okozhatnak. Volt C-szekciója vagy epizotómiája? Orvosa fájdalomcsillapító gyógyszereket írt volna. Néha ezek a fájdalomcsillapítók székrekedést és nehézséget okozhatnak az első kúp elhaladása után egy C-szakasz után. Az orvosok azonban széklet-lágyítót adhatnak neked, hogy megkönnyítsék a szemölcsöket.

8. A gyengén kopott padlózatú izmok és hasi izmok miatt

A hasi és a medencefenék izmai lazítanak, hogy elférjen a baba. Miután a csecsemője kijön, ezek az izmok némi időt vehetnek igénybe, hogy visszatérjen a normál helyzetbe. Addig azonban ez problémát okozhat az Ön számára, ha el kívánja érni a bélmozgást, különösen az elsőt.

9. Mert félsz

Higgye el, vagy ne, néha a fájdalom, ami a pálcával kapcsolatos, inkább mentális, mint a fizikai. Ez azért van, mert az anya, aki épp most szállított be egy kisbabát, még mindig érzelmi stressz és trauma lehet. Az első zsák áthaladása ugyanazzal a tapasztalattal járhat, és az új anyukák számára megfélemlítő lehet. Feszült fel, és az izmaid is feszültek, így az első kakas még fájdalmasabbá és kényelmetlenebbé válik.

10. Mert késik

Lehet, hogy félsz, és talán nem akarsz menni az első napon, vagy elhalaszthatod a következő napig, de tudnod kell, hogy végül el kell menned a széken. Minél jobban késik, annál fájdalmasabb lesz. Ezért, ha elhalasztottad az első botod, valószínűleg több fájdalmat tapasztalsz, amikor elhaladsz a széken, mert egyre nehezebb.

Tippek a könnyebbé tételhez

A terhesség és a szülés a közegészségügyet terheli, de megfelelő gondossággal meg tudja szüntetni az összes próbát, és ebben az esetben is használhatja az alábbi tippeket, és könnyebbé teheti az első nyerget és kevésbé fájdalmas élményt nyújt.

• Győződjön meg róla, hogy a székletlágyító gyógyszereit vallásosan veszi. Ezeket egy okból írják elő, és azokat időben kell bevennie. Ennek elmulasztása nehézséget okozhat a széklet elhaladásában.

• Amikor megpróbálja megpróbálni az első kísérletet a szállítás után, győződjön meg róla, hogy valaki körül van. Lehet, hogy alacsony az energia, és a teste fájdalmas lehet a szállításból, és ezért segítségre van szüksége a leüléshez vagy a felkeléshez.

• Győződjön meg róla, hogy bőséges vizet inni és jó étrendet fogyasztani. Fogyasszon gyümölcsöt és zöldséget az étrendbe. Mindezek segítenek az első bélmozgás kímélésében.

• Helyezze a kezét a hasára, miközben a nyomást. Ez azért van, mert a nők rettenetesen nyomást gyakorolnak arra, hogy a bennük rejtőzik, ha nyomást gyakorolnak, különösen a C-szakasz után. Ugyanakkor az ellennyomás csökkentése segíthet jobban érezni magát, és segíthet Önnek.

• Ha néhány próbálkozás után nem tudod átadni az első kupát, segítséget kell kapnod. Orvosa gyógyszert írhat elő a bélcsökkentés érdekében.

• Ne félj a szállítás után, és próbáld meg ezt megtenni. Ez kicsit kényelmetlennek tűnhet, de segíthet, hogy az első székletet kevésbé kellemetlen érzéssel átadja.

• Próbáld meg, amíg sikerül! Igen, ez még így is igaz. Ha nem sikerül az első próbálkozásod, akkor próbáld meg egy idő után, és így tovább, amíg végül át nem éred az első megpróbáltatásodat.

A bélmozgások trükkösek lehetnek a szállítás után, a fenti okok miatt. Ne feledje ezeket a tippeket a bélmozgás megkönnyítésére. Ha semmi sem segít, lépjen kapcsolatba orvosával!