10 Mindennapi hibák, amelyek titokban károsítják a bőrt

Tartalom:

A bőr vízálló réteg, amely a testünket fedi, és védi a belső szöveteket, sejteket és idegrendszerünket. Olyan érzékszerv esetében, amely annyira létfontosságú funkciókat szolgál fel a testünk számára, fontos, hogy alapos wellness-rutint használjon. Azonban mi van, ha vannak titkos dolgok, amelyek a figyelmeztetés nélkül tönkreteszik a bőrt?

A legjobb bőrápoló tervei zilchbe kerülhetnek, ha nem vesszük figyelembe a mindennapi dolgokat, amelyek károsítják a bőrt a magból! Lesz egy listát a látszólag gyengéd dolgokról, amelyek károsíthatják a bőrt, ha nem szaggatják a bimbót.

A bőre titkos ellenségei, akiket nem tudtál, bűnös volt

1. Alvás

Ha szokásai alvás közben vannak, akkor a korai életkori ráncok esélye növekszik! Kerülje az arcodnak a párnára való tolatását, így nem ébred fel egy jó reggel, hogy láthasson az arcvonalakat, amelyek látszólag egy éjszaka alatt merültek fel! Kezdje aludni a hátán.

2. Túl sok úszás

Az úszás jó az Ön egészségi állapotának és fitneszének. De nem a klór, ami nem kívánatos vendégként jön! Még ha jó úszás után is tusolsz, a medence vízében lévő kórus még mindig ragaszkodhat a bőr pórusaihoz és eltömítheti. Ez a bőrét sebezhetővé teszi a kitörésekre és a pigmentációra. Ügyeljen arra, hogy szappant használjon, amely több habot ad ki, hogy teljesen eltávolítsa a klór nyomait.

3. Forró zuhanyzók

Mi a baj egy pihentető forró zuhany alatt? Hosszú, melegvizes zuhanyzók kiszárítják a bőrt és kimerítik az alapvető nedvességet. Hosszú távon szárazvá teszi a bőrt. Ahelyett, hogy a melegen meleg vizet használná. Ha úgy találja, hogy a bőr vörösre vált, lépjen ki azonnal.

4. Túlzott nátrium-bevitel

A nátrium, bár lényeges eleme a testünknek, nagy mennyiségben szívhatja ki a nedvességet. Ez hirtelen és száraz marad a bőrtől. Csökkentse a táplálék sótartalmát, hogy csökkentse a nátrium-fogyasztását.

5. Túl sok cukor

Nos, túl sok cukor veszélyezteti Önt a cukorbetegségben, de rossz bőr? Úgy tűnik, hogy a cukor túlzott mennyisége megérinti a bőr kollagén szintjét, és meggyengítheti. Még egy ok a cukor csökkentésére!

6. Kontaktlencsék

Elavult lencse vagy szemüveg viselése arra kényszeríti Önt, hogy összezsugorítsa a szemét, és így finom vonalak keletkeznek körülöttük. Látogasson el a szemészeti szakemberre, és rendszeresen ellenőrizze a szemét, hogy biztosítsa a megfelelő motoros lencsék viselését.

7. Szárazon tisztított ruhák

Ha ez hitetlenkedve fordítja az orrát, olvassa el ezt. A frissen mosott ruhadarabok műanyag burkolata lehetővé teszi számukra, hogy több bőrkárosító vegyszert vegyenek fel! Használja a ruházati táskákat, hogy vigye magával a ruhát, vagy távolítsa el a műanyag burkolatot, amint hazaér.

8. Tweezing

Míg az alakos szemöldök minden nő álma, a túl sokszor megcsípte őket a bőr sérülése. ez is gátolja a haj növekedését, és túlságosan vékony marad a szemöldökét. A csipeszeket mindig baktériumellenes oldattal mossuk, és a forró törülköző segítségével zárjuk le a nyitott pórusokat.

9. Passzív dohányzás

Még ha nem is dohányozsz, állsz mellette egy személy, aki nem teszi meg a bőrt. A cigaretta káros nikotin és kátránya rendkívül veszélyes a bőrre. Kerülje a cigarettafüstrel való érintkezést, amennyire csak lehetséges.

10. Túlzott hámlás

A bőr hámlasztása rendszeresen növeli a ragyogást és eltávolítja a külső szennyeződéseket. Mi a probléma? Nos, a túl sok hámlás eltávolítja a bőr természetes olajjait. Kiegyensúlyozza a súroló üléseket a megfelelő hidratálással.