10 Fåjdalmas dolog A legtöbb ember nem ismeri a szoptatåst
ElĆször azt akarom mondani, hogy tudom, hogy van egy csomĂł âszoptatĂĄs a legrosszabb â cikk, Ă©s nem akarom, hogy ez legyen az egyikĂŒk. Van egy hely az elĆbbiek szĂĄmĂĄra: fontos, nagyon igaz dolgokkal rendelkeznek, Ă©s egy nagy Ă©s ismerĆs közönsĂ©g. A szoptatĂĄs nagyon sok ember szĂĄmĂĄra nehĂ©z, sĆt lehetetlen, Ă©s kimondhatatlan Ă©rtĂ©k van a harcok Ă©s tapasztalatok megfogalmazĂĄsĂĄban. SzĂłval örĂŒlök, hogy lĂ©teznek ilyen cikkek. De meg kell Ărnom, hogy mit tudok, Ă©s ĆszintĂ©n szĂłlva igazĂĄn ĂĄsni szoptam.
RendkĂvĂŒl szerencsĂ©s voltam, amikor az ĂĄpolĂĄsra kerĂŒlt. Nem volt olyan orvosi problĂ©ma, amely nehezebbĂ© tette a szoptatĂĄst, mint a tipikus; Egy szövetkezeti babĂĄm volt (nincs nyelvkötĂ©s vagy gyenge retesz, vagy nem fejlett reflexek); NagylelkƱ szĂŒlĂ©si szabadsĂĄgom volt (az EgyesĂŒlt Ăllamok szĂĄmĂĄra egyĂ©bkĂ©nt), hogy a dolgok lĂłgjanak; Ă©s sok tĂĄmogatĂĄst kaptam a szoptatĂĄsi tanĂĄcsadĂłktĂłl, az orvosoktĂłl, a fĂ©rjemtĆl Ă©s a barĂĄtaimtĂłl. Mindezeken tĂșl csak szerencsĂ©s voltam Ă©s sikerĂŒlt a fia szĂŒletĂ©sĂ©nek elsĆ pĂĄr hete alatt alapvetĆen megragadnom a dolgokat. Amint a lĂĄnyom megĂ©rkezett (teljes egĂ©szĂ©ben ugyanazokkal a tĂĄmogatĂł rendszerekkel egyĂŒtt, amikor Ă©lveztem az idĆsebb bĂĄtyĂĄmat), körĂŒlbelĂŒl 17 hĂłnapos ĂĄpolĂłi tapasztalat volt az övem alatt, Ăgy szoptatĂĄs volt, mint egy kerĂ©kpĂĄr lovaglĂĄs.
De mĂ©g a legjobb körĂŒlmĂ©nyek között is (pĂ©ldĂĄul az enyĂ©m), a szoptatĂĄs ĂĄrulĂł ĂŒzlet. Az emberi test, ahogy mondjĂĄk, fĂ©lelmetesen Ă©s csodĂĄlatosan kĂ©szĂŒl
de még a félelmetes és csodålatos is nem tökéletes és fåjdalommentes. A fizikai és érzelmi zavarok között sok a szoptató anyåk foglalkoznak azzal, hogy a legtöbb ember nem igazån tudja.
Az összehĂșzĂłdĂĄsok
Igen, emlĂ©kszel ezekre? Lehet, hogy elfojtottad a memĂłriĂĄt, mert annyira szoptak, de valĂłszĂnƱleg egy darabig ott voltak, mielĆtt a baba megszĂŒletett. Amint elkezdi a szoptatĂĄst, Ășjra elkezdi Ćket szedni. (ValĂłszĂnƱleg ott leszel, hogy szoptat-e vagy sem, de az ĂĄpolĂĄs erĆsebbĂ© teszi Ćket.) MiĂ©rt törtĂ©nik ez? Nos, ez a kölyök, akit Ă©ppen kiugrott, a mĂ©hĂ©t narancssĂĄrgĂĄtĂłl a görögdinnye mĂ©retĂ©hez tĂĄgĂtotta, Ă©s vissza kell mennie egy narancsra. Az olyan összehĂșzĂłdĂĄsok, amelyek jobban Ă©rzik magukat a rossz menstruĂĄciĂłs görcsökhöz, mint a munkaerĆ-összehĂșzĂłdĂĄsok, az a mĂ©h zsugorodik vissza a normĂĄlisra. ElĆfordulhat, hogy nem veszi Ă©szre Ćket az elsĆ gyermeke utĂĄn (bĂĄr Ă©n is; szerencsĂ©m), mivel a mĂ©h mĂ©g mindig elĂ©g kacsa, Ă©s nem kell olyan kemĂ©nyen dolgoznia, hogy visszatĂ©rjen a formĂĄba. MĂĄsodik alkalommal? Yikes .
Nem megfelelĆ zĂĄr
TermĂ©szetes, mint a szoptatĂĄs, biztos lehet benne, hogy az idĆ nagy rĂ©szĂ©ben termĂ©szetesen nem jön lĂ©tre. Ez sok dologra igaz, ugye? Gondoljunk elĆször arra, hogy rengeteg tökĂ©letesen termĂ©szetes, ösztönös cselekedetet hajtott vĂ©gre: gyaloglĂĄs, beszĂ©lgetĂ©s, tĂĄnc, szex. Milyen jĂłl jĂĄrtak ezek az emberek? Amikor a szoptatĂĄsrĂłl van szĂł, az anyĂĄnak Ă©s a csecsemĆnek sok prĂłbĂĄja Ă©s hibĂĄja van, Ă©s az eredmĂ©nyek lehetnek
valami katasztrofĂĄlis. A csecsemĆnek a reteszelĂ©shez valĂł eljuttatĂĄsa sok idĆt, tĂŒrelmet Ă©s gyakorlatot igĂ©nyel. Egy csecsemĆ, aki a rossz helyre hĂșzĂłdik, Ă©s egy olyan krokodil erĆssĂ©ge Ă©s ereje, amely sĂŒllyed a vaspofĂĄkat egy gyenge gazella nyakĂĄba, lehet
Ouchy. Mind a gyerekeim hĂresek voltak a pofĂĄm oldalĂĄn . A mellbimbĂł abszolĂșt sehol nincs, gyerek! Mit gondolsz?! CsinĂĄljĂĄtok ezeket a dolgokat csak azĂ©rt, hogy bĂĄntanak?
Scratchy Baby Nails
Valaha lĂĄttad az X-Menet ? Tudja, hogy Wolverine-nek olyan ĆrĂŒlt hosszĂș, rendkĂvĂŒl erĆteljes, adamantium karmai vannak, amelyek abszolĂșt semmit vĂĄghatnak? Baba körmök ilyenek. Nem szĂĄmĂt, hogy nemrĂ©giben kivĂĄgtad Ćket. Mire a következĆ etetĂ©sĂŒk megfordul, a körmeik az eredeti hosszuk hĂĄromszorosĂĄra nĆttek, Ă©s a szegĂ©ny, bajnoksĂĄgokbĂłl kifulladnak az örökkĂ©valĂł pokol. Amikor elĆször eljutnak hozzĂĄd, te vagy, "Aww! Szereti anyjĂĄt! Azt akarja, hogy öleljen fel! âĂs akkor elkezdnek ĂĄsni a karjukat a rugalmas testĂ©be, Ă©s ez olyan, mint:â Nem. Azt hiszem, valĂłjĂĄban megprĂłbĂĄlja megragadni egy artĂ©riĂĄt.
vĂ©rbĆsĂ©g
Nem vagyok kis mellƱ nĆ. Nem ĂĄpolĂĄsi körĂŒlmĂ©nyek között legalĂĄbb DD vagyok. Amikor engorged, eljuthatok egy GG-hez. Az engorgement kemĂ©ny, hatalmas, nehĂ©z Ă©s fĂĄjt. LeginkĂĄbb akkor Ă©szrevehetĆ, ha mĂ©g mindig szabĂĄlyozza a tejellĂĄtĂĄsĂĄt (nĂ©hĂĄny nappal azutĂĄn, hogy gyermeke megszĂŒletett, Ă©letĂ©nek elsĆ nĂ©hĂĄny hete), de bĂĄrmikor sztrĂĄjkolhat, ha tĂșl hosszĂș a tĂĄplĂĄlkozĂĄs között. Mint pĂ©ldĂĄul, amikor nĂ©gy napig mentem nyaralni a csecsemĆnĂ©metĆl (a szivĂĄrgĂĄst meg kellett szivĂĄrogni), vagy amikor kĂŒlönösen hosszĂș nyugalmat alszik Ă©jszaka. Engorgement olyan, mint: âĂ, teljesen Ă©lvezted ezt az idĆt magadnak? Hadd segĂtsek neked ebben.
DugĂłcsatornĂĄk, tejfĂłliĂĄk Ă©s masztitisz
Nos, ez soha nem jelenthet gondot egy szoptatĂł anyĂĄnak, de ha ez megtörtĂ©nik, ez egy hangulatos. A dugaszolt csatornĂĄk, a tejfĂłliĂĄk Ă©s a masztitisz ugyanazok a kĂŒlönbözĆ variĂĄciĂłk, amelyek lĂ©nyegĂ©ben a tej ĂĄramlĂĄsĂĄt akadĂĄlyozzĂĄk. A tejĂĄramlĂĄs elzĂĄrĂłdĂĄsa a mellbimbĂłhoz közel egy tej buborĂ©kfĂłliĂĄt vagy blebet eredmĂ©nyez (Ășgy gondoljuk, hogy egy pattanĂĄs tejjel tele van, lĂ©nyegĂ©ben
Tudom. BĂĄjos, igaz?) Vannak olyan dolgok, amelyek megkönnyebbĂŒlĂ©shez vezethetnek - forrĂł kompresszorok vagy zuhanyzĂłk, extra folyadĂ©kok, minden nĂ©gynĂ©l tĂĄplĂĄlkozĂĄs (ez valĂłban segĂtett - zavarba ejtĆ Ă©s mĂ©ltatlan, de a gravitĂĄciĂł segĂt), de ha ez az akadĂĄly megfertĆzĆdik akkor, barĂĄtom, teljes masztiittal van, ami Ășgy Ă©rzi, mint a halĂĄl. Az ilyen körĂŒlmĂ©nyek között vĂ©gzett ĂĄpolĂĄs ĂĄltalĂĄban kĂŒlönbözĆ mĂ©rtĂ©kben fĂĄj, Ă©s a legrosszabb az, hogy az egyetlen dolog, ami valĂłban jobbĂĄ teszi az ĂĄpolĂĄst, ideĂĄlis esetben több, mint ĂĄltalĂĄban.
Szekrénykorlåtozåsok
Amikor egy szoptatĂłt szoptat, nagyon fontos a hozzĂĄfĂ©rĂ©s. A ruhĂĄzatnak kĂ©pesnek kell lennie a mellek expozĂciĂłjĂĄnak befogadĂĄsĂĄra, ugyanakkor lehetĆvĂ© kell tennie legalĂĄbb a többi rĂ©szĂ©nek lefedettsĂ©gĂ©t. Mint ilyen, mĂĄr 5 Ă©ve nem tudtam a gyermekeim jelenlĂ©tĂ©ben felszerelni vagy testre szabott inget viselni, mert az idĆ nagy rĂ©szĂ©ben szoptattam vagy terhes vagyok. ĂS LEGYEN KĂSZĂTMĂNYET LĂTREHOZOTT ĂS FELSZERELT ESZKĂZĂKBEN! TermĂ©szetesen mĂ©g a zsĂros cuccok is kinyĂlnak, sĆt, mĂ©g mindig is szörnyƱbbek lesznek, mert ĂĄllandĂłan hĂșzĂłdik. Amikor vĂ©gĂŒl szedtem a legfiatalabbat, meg fogom vĂĄsĂĄrolni az összes nagy gallĂ©ros tetejĂ©t. BeszĂ©lĆ kezek
...Grabby, Greedy Babies
EmlĂ©kszel arra a jelenetre a Bodyguard-ban, ahol Whitney Houston leesik a szĂnpadrĂłl, Ă©s az összes rajongĂłja kezeli, majd Kevin Costner jön, hogy megmentse a napot? Az ĂĄpolĂĄs olyan, mintha csak Kevin Costner lenne a tƱzoltĂłkĂ©szĂŒlĂ©kkel az emberek szamĂĄrĂĄnak rĂșgĂĄsĂĄra. A szoptatĂł anya Ă©lete az, hogy valaki folyamatosan hĂșzza, megragadja Ă©s zaklatja. Igen, elĂ©gedett az ĂĄpolĂĄs, egymĂĄs szemĂ©be nĂ©zve szĂ©p, de ez nem mindig olyan nyugodt, Ă©s olyan Ă©rzĂ©s, mintha nincs sajĂĄt helyed, fĂĄrasztĂłvĂĄ vĂĄlhat.
SzivattyĂșzĂĄs
MĂ©rhetetlen Ă©s becsĂŒletes hiteleket adok azoknak az anyĂĄknak, akik rendszeresen pumpĂĄlnak, kĂŒlönösen azoknak, akik kizĂĄrĂłlag szivattyĂșznak. Mert tudom, hogy egy milliĂł Ă©vig soha nem tudom megtartani ezt. MunkĂĄs anya voltam, amikor a fiam kevĂ©s volt, Ă©s naponta hĂĄromszor kellett szivattyĂșzni, hogy elegendĆ tejhez jusson a naphoz, Ă©s mĂ©g akkor is megszƱntem (a gyenge szivattyĂșteljesĂtmĂ©ny Ă©s a fĂĄradt Ă©tvĂĄgy kombinĂĄciĂłja) Ă©s kĂ©plettel kiegĂ©szĂtve. (Köszönöm Istennek a kĂ©pletet, komolyan.) Ez a szivattyĂș lett az eskĂŒdt ellensĂ©gem. MinĆsĂ©gi mellszĂvĂł volt, de ugyanolyan szörnyƱ tulajdonsĂĄgokkal rendelkezett, hogy mindegyikĂŒk: zajos volt, nem volt olyan hatĂ©kony, mint a fiam, mint a fiam, nehĂ©zkes volt körĂŒlötni, Ă©s mindkĂ©t kezĂ©t megkövetelte. SzĂłval csak ott kellett ĂŒlnöm, 15-20 percig bĂĄmultam az Ʊrbe, mivel ez a szörnygĂ©p elment a vĂĄrosba a mellemre, mint egy tĂșlsĂĄgosan nagyszerƱ dĂĄtum. A. Legrosszabb. VĂ©gĂŒl csak kilĂ©ptem a szivattyĂșzĂĄsbĂłl, Ă©s a fiam kĂ©pletĂ©t adtam, miközben dolgoztam Ă©s folytattam az ĂĄpolĂĄst, amikor egyĂŒtt voltunk.
az elvĂĄlasztĂĄs
Biztos vagyok benne, hogy egy nap a gyerekeim makacssĂĄga jĂł dolog lesz, mint amikor egy Fortune 500 cĂ©g vezĂ©rigazgatĂłja vagy valami. De most mĂĄr megprĂłbĂĄlhat, talĂĄn soha többet, mint amikor megprĂłbĂĄltam elvĂĄlasztani Ćket. Azt mondjĂĄk, hogy a szoptatĂĄs kapcsolat, Ă©s ha nem mindkĂ©t Ă©rintett szemĂ©ly szĂĄmĂĄra mƱködik, egyĂĄltalĂĄn nem mƱködik. 16 hĂłnap elteltĂ©vel a fiamat szoptattam, Ă©s ahogy ezt Ărom, teljesen kĂ©sz vagyok arra, hogy elindĂtsam a lĂĄnyomat. De kedves gyermekeim az, amit szeretek âboob goblinoknakâ nevezni: olyanok, mint a vadon Ă©lĆ, jonesin kis anyukĂĄja az anyatejhez. TehĂĄt minden jĂł tanĂĄcs, amit az emberek irĂĄnyĂtanak, ânem kĂnĂĄlnak, de nem utasĂtanak elâ, megvĂĄltoztatjĂĄk az ĂŒtemtervet, Ă©s egyszerre egy tĂĄplĂĄlĂ©kot adnak le
igen, nem mindig mennek olyan simĂĄn. Ă, Ă©s plusz, ha sikerĂŒl, akkor hormonjaid vannak, Ă©s talĂĄn mĂ©g nĂ©hĂĄny elkeseredĂ©s is elindult
Ju HĂș.
Judgey McJudgersons
NyilvĂĄnvalĂł, hogy a szoptatĂł anyĂĄknak nincsenek sarkai ezen a piacon. Ez az anyasĂĄg szĂ©psĂ©ge, srĂĄcok: Mindannyian megĂtĂ©ljĂŒk! (Ăs megĂtĂ©led! Ăs megĂtĂ©led! Minden. Test. Gets. JUUUUUUUUUUUDGED!) De kĂŒlön bosszantĂł mĂĄrkĂĄval szembesĂŒlĂŒnk. FĂŒggetlenĂŒl attĂłl, hogy valaki nem Ă©rti, miĂ©rt szoptatunk mindaddig, amĂg vagyunk, vagy Ășgy gondolja, hogy nem elĂ©ggĂ© ĂĄpoljuk, vagy nem szeretik azt a tĂ©nyt, hogy nem fedjĂŒk fel a nyilvĂĄnossĂĄgot, vagy nem fedik fel a közönsĂ©g, vagy bĂĄrmi mĂĄs, van egy szokatlan mennyisĂ©gƱ oldalsĂł szem, amivel annyi kĂŒlönbözĆ szögbĆl lehet kezelni. MĂ©g ha hajlamosak vagyunk mĂĄs emberek ĂtĂ©leteire is befogadni, semmilyen mĂłdon nem tudnĂĄ mindenki boldoggĂĄ tenni. TehĂĄt azt javaslom, hogy csak csinĂĄld azt, ami boldogan Ă©s boldogan.