11 Mom hibáik, amiket megbocsáthatsz magadnak ma
Ha egy munkás anya, akkor valószínűleg nem idegen a bűntudat érzésének. Mivel a család és a munka mindkettő prioritás az életedben, aggódj, hogy mindkettőtöknek a legjobbat adod - és bár megöled, nem tudsz segíteni, de csodálkozol, ha bármilyen munkaköri hibát hibázsz. Annak ellenére, hogy a pillanatban nem érzi magát, minden dolgozni fog. A gyerekek rendben lesznek, és a kemény munka az irodában fog fizetni.
Lehet, hogy valószínűleg nagyobb nyomást gyakorol magára, mint amennyire kellene. Ez egy könnyű csapdába esni, amikor a társadalom szivárog ki az anyák irreális elvárásairól. Folyamatos nyomás van, hogy többet, többet és többet adj az életed minden területére - ami közelíthetetlen lehet.
Az igazság az, hogy hibákat fogsz csinálni, mert minden ember csinál. Akár többet, akár kevesebbet dolgozol, mint más anyukák, mindig valami olyan lesz, ami csak nem megy a tervek szerint. És ez rendben. Csak ígérj meg nekem, ha hajlamossz arra, hogy a 11 munkás anyád közül bármelyiket hibázza, akkor megbocsátod magadnak ma, és ne nézz vissza.
1 Gondolkodás, amit tehetsz
Amikor túl sokat próbálunk elvenni, az életünk egy része szenved. Ahogy a Munkás Anya magazin rámutatott, a gyerekek is azt jelenthetik, hogy nem tudod megtenni mindazt, amit régebben. Ideje, hogy kompromisszumot kezdjünk és feláldozzunk néhány időbeli kötelezettségvállalásodra.
2 Hiányzó iskolai esemény
Csak annyi óra és nap van, amikor az iskolai rendezvényeken részt vehetsz. Ez csak az egyik a logisztikai szempontból a munka anyja. De ha a legfontosabb iskolai eseményeket rangsorolod és tervezel, nem szabad magadnak legyőzni a kisebbek közül néhány hiányát.
3 Utolsó munkahelyi tartózkodás
A gyerekek bonyolult részei közé tartozik - a késői munka stresszes és bűnösnek érzi magát. De az igazság az, hogy a gyermeket jobban befolyásolja a stresszes szülő, mint az, akit kevésbé látnak az irodában néhány késő este miatt, a The Guardian szerint. Tehát azokban a napokban, amikor egy ideig lesz, mielőtt hazaviszed, mély lélegzetet veszél, és a legtöbbet hozza ki az időből, amikor a fészekben.
4 Túl sok gyerek fotó
Forbes szerint több család bemutatása a munkahelyen azt a benyomást kelti, hogy inkább a családjával szeretne lenni, mint a munkában. Ez úgy hangzik, mint egy szabály, amit érdemes megragadni. Mindaddig, amíg ízléses gyűjteménye keretet és fotót tartalmaz az asztalán, és nem zavarja a munkádat, mint folytatni a fotó szerelmét.
5 Nem önkéntesség
Csodálatos dolog az, hogy szenvedélyes a szociális kérdésekkel vagy a helyi jótékonysági szervezetekkel, de lehet, hogy egy munkanélküli anya élete szezonja lesz, amikor nincs ideje arra, hogy önkéntes munkát végezzen ezekhez a szervezetekhez. A visszaadás többféleképpen történik, és egy ideig, ami azt jelenti, hogy a jó polgárok felkeltése az Ön jótékonysága.
6 Yawning Mid Convo
A háztartás futtatása és a hölgy főnöke elég ahhoz, hogy testvérét viselje! Ne érezzen rosszul, hogy délben fáradt és ásít. Keményen dolgozol, és csak természetes, hogy álmosnak érzed magad. Ne feledje, hogy adja meg a szervezetnek, amit szüksége van, és eléggé aludjon, hogy a következő napon újra meg tudja csinálni.
7 A vacsora elfelejtése
A találkozók, a napközi ellátás és a focipálya közötti rohanás hektikus este. Tehát néhány éjszaka elfelejtheti, hogy mindenkinek szüksége van enni? Nem nagyszerű - ezért van pizza.
8 Érzelem az idő múlásával kapcsolatban
A munka és a családi élet minden követelményével, valamikor táplálkozhat magával a radarról. De ahogy a Szülők magazin jelentette, a munkás anyukáknak minden héten kell maguknak kell lenniük. Függetlenül attól, hogy meleg pezsgőfürdő vagy baráti vacsora van-e, fontos, hogy a "me time" a naptárban legyen.
9 Bűnös érzés
A WorkingMother.com-ról készített felmérés szerint a nők 57 százaléka minden nap bűnösnek érzi magát az életük bizonyos aspektusairól, de úgy tűnik, a munkás anyukáknak ez a legrosszabb. Az a rohadt közel lehetetlen, hogy ne érezzük magunkat bűnösnek, ezért győződjön meg róla, hogy megbocsátod magadnak, amikor csinálod. (Nem azért, mert úgy éreznéd magadat, mert jó munkát csinálsz!)
10 Késő futás
Minden nap az ajtón való kijutása olimpiai eseménynek érzi magát. Ne verejtse el azokat a napokat, amikor nem teszed ki időben. Ez mindenkivel történik, és a legjobb, ha elengedjük.
11 A partner elhanyagolása
Ha Ön és partnere munkáját végzi, néha a romantika visszahúzható. Tehát szükség van valamilyen kegyelemre azok számára, akik a felnőttkori időt nem teszik a prioritási lista tetejére. És amikor az idő megnyílik, akkor Ön és a SO képesek lesz arra, hogy néhány szükséges időkeretet tervezzen.