12 EgĂ©szsĂ©ges italok a kiprĂłbĂĄlĂĄsra, ami garantĂĄlja a fogyĂĄs (Ă©s valĂłjĂĄban ĂzlĂ©ses Ăzek)!
Van egy oka annak, hogy sokunk szĂĄmĂĄra a fogyĂĄs olyan rettenetes tĂĄrgy, amely csak annyira makacs! PrĂłbĂĄld meg, mint ahogyan elveszĂtjĂŒk azokat az extra kilĂłkat a problĂ©mĂĄs terĂŒletekrĆl, mint a hasunk Ă©s a combunk, mĂ©g mindig felfelĂ©, majdnem lehetetlen feladat. Ăs Isten tudja, hogy milyen ĆrĂŒlt fogyĂłkĂșrĂĄs Ă©trendek Ă©s edzĂ©sprogramok lehetnek. TehĂĄt nincs megoldĂĄs? TermĂ©szetesen van!
Itt az ideje, hogy megĂ©rtsĂŒk az utat egy laposabb pocakhoz - igen, ez lehetsĂ©ges. Ăsszesen 12 spellbinding italt ĂĄllĂtottunk össze Ănöknek, amelyeket a konyhĂĄban alapanyagokbĂłl kĂ©szĂthetĂŒnk el legfeljebb tĂz perc alatt. De mi teszi Ćket mĂĄgikusnak, hogy bizonyĂtottan befolyĂĄsolja a fogyĂĄst!
1. AntioxidĂĄns hatĂĄsfok
Ez a kivonat ismert, hogy csak egy napon kezd eredmĂ©nyt mutatni. Ne feledje, hogy a tejben nem kell szĂĄrĂtott zöld teĂĄt levenni; csak merĂtsĂŒk meg a mĂĄr fĆtt tejben.
2. Menj zöldre
Add hozzĂĄ a zeller szĂĄrat Ă©s uborkĂĄt a zöld teahöz, Ă©s megkapod ezt a csodĂĄlatos italt, ami a bĆrt ragyog Ă©s segĂt a fogyĂĄsban is.
3. A trĂłpusi bĂłnusz
KĂłstolja meg ezt a hƱtött Ă©s kevert trĂłpusi gyĂŒmölcsitalot, Ă©s Ă©lvezze az utat a fitneszhez. A legjobb rĂ©sz az, hogy hozzĂĄadhatod a helyi piacokon elĂ©rhetĆ lĂ©dĂșs gyĂŒmölcsökhöz.
4. A Fruit-Veggie Combo
A spenĂłt Ă©s a gyömbĂ©rlĂ© keverĂ©ke egy Ă©rdekes gyĂŒmölcs- Ă©s zöldsĂ©gkombinĂĄciĂł, amely gyors fogyĂĄshoz vezethet. Nem csak ez, hogy megtartja a szellemeket a nagyobb cĂ©l felĂ©.
5. Ăzletes Tangy Treat
Ez az erdei ĂzƱ friss gyĂŒmölcslĂ© minden Ă©lĂ©nk szĂnƱ, szezonĂĄlis gyĂŒmölcsöt tartalmaz, amelyek Ăzletes bimbĂłit Ăzletes ĂzƱek. Biztosak vagyunk benne, hogy nem fog megĂĄllni egy pohĂĄrnĂĄl!
6. Zöld mĂ©regtelenĂtĂ©s
Ez az ĂĄtlag-zöld lĂ© egy trĂŒkköt tartalmaz ahhoz, hogy sikeres testsĂșlycsökkenĂ©st Ă©rjen el, Ă©s ez tĂșl sokat gyorsabb, mint amennyire lehetsĂ©ges volt. PrĂłbĂĄld ki magad!
7. LenerĆ
A legjobb rĂ©sz arrĂłl szĂłl, hogy a kemĂ©nyen-leĂĄrasztott cellulitba harcol, ami ĂĄltalĂĄban a legnagyobb bajunk! BĂłnusz - fĂ©nyes bĆre is.
8. Méz és mész
Ez a fitness mantra meglehetĆsen hĂres. Kezdje a napjĂĄt egy energiatakarĂ©kos, mĂ©zes Ă©s citromos itallal. Ăgyeljen arra, hogy ne melegĂtse fel a mĂ©zet; ezt az italt vagy langyos vagy szobahĆmĂ©rsĂ©kleten.
9. Herb Magic
A petrezselyem Ă©s a citromos pĂĄr jĂłl illik a zsĂrĂ©getĆ italhoz. Adja hozzĂĄ a napi vĂzdĂłzishoz, hogy az eredmĂ©nyeket megnĂ©zhesse.
10. Lemongrass trĂŒkk
A legjobb idĆ, hogy ezt a citromfƱ tea kĂłstolja meg a reggeli ĂłrĂĄkon keresztĂŒl. Bebizonyosodott, hogy elĆsegĂti a fokozatos fogyĂĄst, ami nem ugrĂĄl vissza. Stevia vagy mĂ©z helyettesĂtheti a cukrot ebben az italban.
11. GyĂŒmölcsös zöld tea
A zöld tea bizonyĂtott mĂĄgikus varĂĄzslat, amikor a fogyĂĄsrĂłl van szĂł. Most mĂĄr hozzĂĄadhatod a tangy gyĂŒmölcsöt, Ă©s Ă©lvezheted az összes sipet, hogy illeszkedj.
12. GyĂŒmölcs lyukasztĂł
Ez igaz a nevĂ©re. SzezonĂĄlisan friss citrusfĂ©lĂ©k, bogyĂłk Ă©s minden alkalommal rendelkezĂ©sre ĂĄllĂł banĂĄn. A nap folyamĂĄn mĂ©g alacsony kalĂłriatartalmĂș Ă©trend mellett is Ă©lĂ©nk lesz.
Itt frissĂtheti a frissĂtĆ italokat. Biztosak vagyunk benne, hogy ezek az Ă©lvezetesebb Ă©s sokkal gyĂŒmölcsözĆbbĂ© teszik az Ăn tömegvesztesĂ©gĂ©t!
Mondja el nekĂŒnk, hogy ezek közĂŒl az italok közĂŒl melyik dolgozott a legjobban a megjegyzĂ©sek rĂ©szben. Van mĂ©g egy mĂĄgikus receptje a fogyĂĄsnak - tudassa velĂŒnk.