Milyen a munkaerĆ?
Ha elĆször anya vagy, valĂłszĂnƱleg mindent elolvasta a szĂŒlĂ©s Ă©s a szĂŒlĂ©s jeleirĆl. De ha azt kĂ©rdezi tĆle: âMilyen Ă©rzĂ©s a szĂŒlĂ©s?â, Tanuljon meg többet annak Ă©rdekĂ©ben, hogy megĂ©rtse, mikor lehet otthon biztonsĂĄgban megtenni a munkavĂ©gzĂ©st, Ă©s amikor a szĂŒlĂ©si jelek azt mutatjĂĄk, hogy ideje kĂłrhĂĄzba menni (feltĂ©telezve, hogy kĂłrhĂĄzi szĂŒlĂ©s tervezĂ©se). Annak ismerete, hogy milyen a munkaerĆ, hozzĂĄjĂĄrulhat a simĂĄbb munkavĂ©gzĂ©shez Ă©s a kĂ©zbesĂtĂ©shez.
A munka elsĆ jelei
A szĂŒlĂ©s elsĆ jelei a összehĂșzĂłdĂĄsok, de ezek kĂŒlönböznek a Braxton Hicks-összehĂșzĂłdĂĄsoktĂłl, amelyeket valĂłszĂnƱleg tapasztaltĂĄl. Ezek a összehĂșzĂłdĂĄsok rendszeres meghĂșzĂłdĂĄst jelentenek a hasĂĄban, amely fokozatosan intenzĂvebbĂ©, gyakoribbĂĄ Ă©s hosszabb ideig tart. A Braxton Hicks összehĂșzĂłdĂĄsok ugyanakkor egyszerƱen âgyakorlati összehĂșzĂłdĂĄsokâ, mivel nem lĂ©pnek fel intenzitĂĄssal, vagy nem fordulnak elĆ rendszeres idĆközönkĂ©nt.
A zsugorodĂĄs elĆsegĂti a mĂ©hnyak megnyitĂĄsĂĄt, Ă©s lĂ©trehoz egy olyan szĂŒlĂ©si csatornĂĄt, amelyen a baba ĂĄt fog fĂ©rni. Kezdetben lehet, hogy elĂ©g rövidek Ă©s jĂłl el vannak helyezve. A szĂŒlĂ©s elsĆ jeleinek vĂ©gĂ©n kĂ©t-hĂĄrom percenkĂ©nt törtĂ©nnek.
A szemĂ©lyes fĂĄjdalomĂ©rzĂ©kelĂ©stĆl fĂŒggĆen a összehĂșzĂłdĂĄsok egĂ©szen fĂĄjdalmastĂłl kezdve enyhĂ©n kellemetlenig vĂĄltozhatnak. Ez annak az okanak az oka, hogy miĂ©rt kĂ©rdezik valakit, hogy âMilyen Ă©rzĂ©s a munkaerĆben?â Ilyen eltĂ©rĆ eredmĂ©nyekkel jĂĄrhat. Meg kell azonban kapnia a fĂĄjdalmakat a összehĂșzĂłdĂĄsok között, ami elĆsegĂti, hogy elviselhetĆk legyenek.
Milyen érzés a munkavégzés sorån a megalapozott munkåban?
A szĂŒlĂ©s Ă©s a szĂŒlĂ©s mĂĄsodik fĂĄzisa ismert munkaerĆkĂ©nt ismert. Ebben a szakaszban a mĂ©hnyak 4 vagy 5 centimĂ©terre kitĂĄgul, Ă©s a összehĂșzĂłdĂĄsok intenzĂvebbek lesznek Ă©s gyakrabban fordulnak elĆ.
Ez a szakasz hat Ă©s 12 Ăłra között tarthat, Ă©s összehĂșzĂłdĂĄsa öt perces idĆközönkĂ©nt lehet. Ha epidurĂĄt akar, akkor itt az ideje, hogy kĂ©rje azt. Egyes anyĂĄk azonban a fĂĄjdalomcsillapĂtĂĄs termĂ©szetes formĂĄit rĂ©szesĂtik elĆnyben, pĂ©ldĂĄul a masszĂĄzst Ă©s a relaxĂĄciĂłs technikĂĄkat. Az Ăn partnere is a munka Ă©s a szĂŒlĂ©s fontos rĂ©szĂ©vĂ© vĂĄlik ezen a ponton, ezĂ©rt ne fĂ©lj tĂĄmogatĂĄst kĂ©rni. Az elfoglaltsĂĄg, akĂĄr szörfözĂ©s, akĂĄr filmek nĂ©zĂ©se, akĂĄr kĂĄrtyĂĄzĂĄs segĂthet elvonni a testben, ami a szĂŒlĂ©s Ă©s a szĂŒlĂ©s sorĂĄn zajlik.
Ătmenet a szĂŒlĂ©s Ă©s a szĂŒlĂ©s sorĂĄn
Az ĂĄtmenet közvetlenĂŒl azelĆtt törtĂ©nik, hogy a mĂ©hnyak 10 centimĂ©terre kiszĂ©lesedik. Ha mĂĄs nĆktĆl kĂ©rdezi: âMilyen Ă©rzĂ©s a munkaerĆben?â, Az ĂĄtmenet ĂĄltalĂĄban a legnehezebb szakasz.
Remeghet vagy fizikailag beteg lehet. Egyes nĆk mĂ©g ellenĆrizetlenĂŒl is remeghetnek, Ă©s rendkĂvĂŒl irritĂĄlĂłdhatnak partnerĂŒket vagy az orvosi szemĂ©lyzetet illetĆen. Ezen a ponton nĂ©hĂĄny nĆ mĂ©g azt is Ă©rzi, hogy hajlandĂł feladni Ă©s hazamenni, de nem! A vĂ©ge lĂĄthatĂł, Ă©s ezek a fizikai vĂĄltozĂĄsok csak azt jelentik, hogy a tested azon dolgozik, hogy kinyissa a mĂ©hnyakĂĄt, hogy lehetĆvĂ© tegye a baba megszĂŒletĂ©sĂ©t.
Milyen a munkaerĆ, ha kĂ©szen ĂĄllsz a nyomĂĄsra
Miutån a méhnyak teljesen nyitva van, készen ållsz arra, hogy megkezdje a nyomåst. Ez a szakasz néhåny óråt is igénybe vehet, vagy néhåny percet is igénybe vehet.
ValĂłszĂnƱleg fĂĄradtnak Ă©rzi magĂĄt ezen a ponton, kĂŒlönösen, ha hosszĂș ideje dolgoznak. Egyes nĆk energiĂĄt Ă©reznek, mert rĂĄjönnek, hogy a vĂ©g lĂĄtvĂĄnyban van, mĂĄsok pedig elkeseredetteknek Ă©rzik magukat, mert a szĂŒlĂ©s Ă©s a szĂŒlĂ©s legnehezebb stĂĄdiuma mĂ©g csak eljött.
Tudni fogja, hogy ideje nyomni, amikor Ășgy Ă©rzi, hogy bĂ©lmozgĂĄsra van szĂŒksĂ©ge. A munka Ă©s a szĂŒlĂ©s ezen rĂ©sze alatt a összehĂșzĂłdĂĄsok hosszabbak lesznek, Ă©s kĂ©sztetĂ©st fogsz Ă©rezni. Egyes nĆk nyögni vagy morgni akarnak - ha a zaj miatt a fĂĄjdalmat mĂ©g elviselhetĆbbĂ© tegyĂ©k, menj rĂĄ!
A csecsemĆ Ă¶sszehĂșzĂłdĂĄsok közben lefelĂ© mozog a szĂŒlĂ©si csatornĂĄn, Ă©s akkor Ă©rezheti, hogy a baba visszahĂșzĂłdik, ha a összehĂșzĂłdĂĄsok befejezĆdtek. Ez visszatartĂłnak tƱnhet, de ez normĂĄlis. Ha a csecsemĆ nem halad elĆre, akkor az egĂ©szsĂ©gĂŒgyi szolgĂĄltatĂłja vĂĄlthat pozĂciĂłkat. Csipeszek hasznĂĄlhatĂłk, ha Ășgy tƱnik, hogy a csecsemĆ beragadt a szĂŒlĂ©si csatornĂĄba.
ĂgĆ Ă©rzĂ©st Ă©rezhet, amikor a csecsemĆ feje koronĂĄzni kezd. A szĂĄjĂŒreg e szakadĂĄs sorĂĄn idĆnkĂ©nt szakad meg, vagy az egĂ©szsĂ©gĂŒgyi szakember elvĂĄghatja, ha szĂŒksĂ©ges. Amikor a baba vĂ©gre megjelenik, azonnal megkönnyebbĂŒlĂ©st Ă©s boldogsĂĄgot Ă©rez.
Milyen a munkaerĆ: A szĂŒlĂ©s utĂĄni
Amint a baba ki van, a mĂ©hlepĂ©nyt ki kell szĂĄllĂtani. Lehet, hogy nem is veszi Ă©szre vagy emlĂ©kszik a szĂŒlĂ©sre, kĂŒlönösen, ha foglalkozik az Ășj baba megbeszĂ©lĂ©sĂ©vel Ă©s elnevezĂ©sĂ©vel.
Egy anya azt mondja ...
âA összehĂșzĂłdĂĄsok fĂĄjdalmasak lehetnek, de van egy kis szakadĂ©k között, amely segĂt. A szĂŒlĂ©si osztĂĄlyban megtanult lĂ©gzĂ©si technikĂĄk nagyon sokat segĂtett, amikor ideje volt nyomja! â