12 dolog, amit nem kell tennie, ha szoptat, még akkor is, ha mindenki ezt mondja

Tartalom:

Ha arra gondoltál (vagy elkezdtél) szoptatni egy fiatal gyermeket, akkor valószínűleg mindent hallott a szoptatás előnyeiről. Valószínűleg rengeteg közös mítoszt hallott a szoptatásról, esetleg anélkül, hogy tudnád, hogy az ápolás túlságosan nehéz vagy kényelmetlen lehet. A jó értelemben vett rokonok, barátok és sajnos még az egészségügyi szakemberek is gyakran terjesztik ezeket az általános tévhiteket, mert nem tudják, hogy a szoptatás valójában működik. A szoptatás generációi után, amikor a második táplálékot a táplálékkal táplálják (a társadalom többségében), és mivel a szoptatás még mindig nagyrészt „fedő alatt” vagy otthon történik, sokan nem ismerik, hogyan működik, vagy tudja, mit jelent „normális” a szoptatott csecsemőknek .

Sajnos, a széles körben elterjedt félreértések arról, hogy a női testek hogyan működnek általánosabban, és elterjedt moralizálódnak arról, hogy a nők hogyan kell viselkedniük és kapcsolódniuk gyermekeinkhez, nem mindegy meglepő, hogy az emberek rendszeresen megismétlik a szoptatással kapcsolatos félrevezető dolgokat. A szándéktól függetlenül (és úgy vélem, hogy sok ember szándéka jó) továbbra is elmondani a nőknek, hogy „meg kell tenniük valamit”, vagy „meg kell tenniük” valamit, amikor szoptatnak, szükségtelen nyomást gyakorol az anyákra, különösen az új anyákra, akik próbálják kitalálni új szerepüket, mint "anya".

Tehát, ha azt tervezi, hogy ápolja, határozottan keresse meg a szakembereket (például a szoptatás tanácsadóit vagy szülésznőit) és tapasztalt társait (barátait, akik sikeresen ápolják a gyermekeket vagy támogató csoportokat más szülőkkel), hogy válaszoljanak a kérdéseire. A tudás és a támogatás kritikus fontosságú a szoptató anyáknak és a szoptatási képességüknek, akárcsak a többi szülői anyának. Csakúgy, mint amennyire fontos, mert tudnia kell, hogy mit tudsz segíteni szoptatni, ugyanolyan fontos tudni, hogy mit nem kell tennie, beleértve a következőket:

Az idő vagy a gyermek ápolási üléseinek ütemezése

Egy dolog, hogy nyomon kövessük, mennyi ideig szoptatsz, hogy megértsd, mennyi ideig tart a baba enni, és különösen az elején, amikor megpróbálod megérteni, hogy az adott baba „normális”. Ez azonban nem jó ötlet, hogy kizárólag egy szoptatott csecsemő takarmányait ütemezze vagy korlátozza.

A gyerekeknek meg kell tudni enni, amikor éhesek és megállnak, amikor megteltek ahhoz, hogy elég ahhoz, hogy enni és inni, és hogy a teste elegendő tejellátást biztosítson. Ha aktívan szoptatják őket, vagy arra várnak, hogy bizonyos időkig várakozzanak, a gyermek szükségtelen alultáplálási és dehidratálási kockázatra helyezi a gyermeket. Kérem, kérem, ne tegye ezt.

Szoptatás “Boosters”

Azok a betegek kivételével, akik bizonyos diagnosztizált betegségekkel rendelkeznek, akiknek az orvosai és a szoptatási tanácsadók valamit előírtak, nem szükséges semmit tenni ahhoz, hogy elegendő tej álljon rendelkezésére. Nem kell különleges sütiket enni, vagy bizonyos teákat inni, vagy bármi, ami távolról hasonló ahhoz, hogy elegendő mennyiségű tejet készítsen. Sok gyakori népi jogorvoslatot nem ellenőriztek a tejtermelés fokozására, és némelyiknek lehet negatív mellékhatása az Ön és a baba számára.

Kerülje az alkohol teljes körű és teljes szoptatását

Olyan szomorúnak érzem magam , amikor anyámat meghallgattam egy barátnőjükkel elszalasztott boldog óráról, "mert ápolják." Az ápolási kapcsolat időtartama alatt nincs szükség az alkohol elszívására. Az alkoholnak csak egy kis hányada teszi ki a te tejébe a véráramból, és elhagyja, amint a szervezet metabolizálja azt. Ha azt tervezi, hogy valóban összekapcsolja, győződjön meg róla, hogy van valaki más, aki természetesen részt vehet a babánkban. De ne érezd úgy, hogy várnod kell, amíg a gyermeked újra koktélt kap.

Váltás a képletre, mert a baba „túl sok szoptatás”

Ha a baba lezárja magát, amikor éhesek és feloldódnak, ha megteltek, ha nedvesek elég pelenkát, és elég súlyt szereznek, akkor jól csinálsz. A csecsemőknek gyakran gondoskodniuk kell, különösen akkor, ha teljesen újdonságok, vagy amikor növekedési spurtson mennek keresztül, vagy amikor nem érzik jól magukat (mint amikor fogás, hideg harcok, stb.) más emberek megítélése arról, hogy mit kell tennie a baba, megrázza a bizalmát, vagy befolyásolja a táplálkozási lehetőségeket, különösen, ha az emberek soha nem szoptattak egy kisbabát.

„Pump and Dump”

Először is, nem kell eldobnia az anyatejet), kivéve, ha elrontják.) Ha a tejet kifejezed, mert elválasztottad a babádtól, és van néhány italod, még mindig használható a fürdőkhöz (valóban gyógyítás a csecsemők szuperérzékeny bőrére) vagy más helyi alkalmazásra. Néhány igazán ravasz mama még szappant, krémet és más dolgokat is kifejezett tejjel hoz.

Kettő, a tejet szivattyúzva nem segít gyorsabban felszívódni, mert nem olyan, mintha az alkohol csak lóg a melledben. Az alkohol belép és elhagyja a tejet körülbelül ugyanolyan sebességgel, mint a véráramba. Tehát, ha a baba ápolja 2-3 óránként, és csak egy pohár bort vagy sört kapott az utolsó etetésük óta, akkor valószínűleg ápolhatja a következő alkalommal, amikor a kicsik éhes. Akkor valószínűleg metabolizálta az alkoholt. Jó hüvelykujj: Ha biztonságosan vezetsz, biztonságban vagy. (De ne feledje, hogy ez azt jelenti , hogy valódi biztonságban lehet vezetni, nem szétnyíló, harcos, "Én candrriveI do sisss alls the time!", De valójában nem biztonságos a vezetés.)

Használjon ápolási fedelet

A mellek normálisak. A szoptatás normális. Ha a takarás kényelmesebbé teszi, akkor tegye meg. Ha Ön vagy gyermeke nem érzi magát a takaró alatt, miközben ápolja, akkor nem kell. A te döntésed. Nincs semmi szégyelli, és nem kell elrejtenie.

Szivattyúk egyáltalán

Egyszer találkoztam egy másik otthon-anya-anyával, aki véget ért neki, mert pár óránként szoptatta a gyermeket, és minden óra után szivattyúzott. Nyilvánvaló, hogy valaki azt mondta neki, hogy meg kell tennie, hogy fenntartsa az egészséges tejellátást. Valójában feleslegesen hangsúlyozta magát, és túlkínálatot adott magának.

Ha szétválasztják a szoptatásodat és szeretnéd fenntartani a tejet, amíg elmentél, jó ötlet, hogy kifejezd a tejet, hogy a tested tudja, hogy még mindig egy bizonyos összeget kell készítenie. Ellenkező esetben, ha a csecsemője hatékonyan szoptat, és elég ahhoz, hogy enni tudjon, nincs szükség további szivattyúra. Az egészséges gyermek hatékonyabban távolítja el a tejet, mint a legjobb szivattyút, így az a gondolat, hogy a szivattyúzás „szükséges” az egészséges tejellátáshoz, hamis. Is? Ha nem szereted a szivattyúzást, akkor több, mint az OK, hogy formulát adj a gyermekednek, míg valaki más gondoskodik róluk, és ápolja, amikor együtt vagy. (Győződjön meg róla, hogy a gondozója tudja, hogyan kell takarmányozni a szoptatott csecsemőt, függetlenül attól, hogy szivattyúzott tejet vagy formulát küld.)

Tiltsa meg a kényelmi ápolást

Kisgyermekek ápolása sok okból az éhség mellett. Ha rendben van, ha a kis ember elalszik, vagy ha félnek, vagy bármilyen más okból, akkor rendben van. Nem kell őket levágni, mert valaki más azt mondta neked, hogy ne hagyd, hogy „használjanak titeket.”? Szuper sértő, ha egy egészet megosztó személyt (és egy immunrendszert) a gyermekével egy objektumra csökkenti, így soha nem mondhatod magadról vagy egy másik anyáról.

Légy "All Or Nothing" a Breast Milk-ról

Teljesen rendben van, hogy mind a szoptatás, mind a formula táplálja a babát, ha ez az Ön és családja számára működik. Van néhány időzítési és etetési trükkö, amit tudni akarsz, ha a csecsemőed a palack és a mell között átkapcsol, hogy ne veszélyeztesse az ápolási kapcsolatodat. Azonban a kombinált táplálkozás elvégezhető, és ez nem „csalás”.

Kerüljön bizonyos élelmiszereket

Különböző ápolási támogató csoportokban vagyok, hallottam anyukákat, hogy hányszor kell a ráklábak étkezése után „szivattyúzni és kidobni”, vagy azt, hogy mennyire hiányoznak a fűszeres ételek, valamint sok más, megalapozatlan panasz a táplálkozásról a szoptatással kapcsolatos korlátozások. Hacsak az orvos nem azonosította a gyermekét allergiásnak, vagy gondosan azonosította az egyes élelmiszerek és a gyermek problémái közötti kapcsolatot, nincs szükség arra, hogy a táplálkozáshoz külön élelmiszereket esküdjön le.

Van egy kiterjedt fagyasztóval

Vannak olyan anyukák és csecsemők, akik különleges körülmények között igényelnek a szivattyúzott anyatej fagyasztóját. Mindezek ellenére ez egyáltalán nem szükséges a legtöbb szoptató anya és csecsemő számára. Ha visszajön a munkába, és azt szeretné, hogy a gondozója táplálja az anyádat, akkor csak annyi szivattyút kell megtennie a következő napra. Ha nem tervezi, hogy rendszeresen szétválasztja a gyermekét, és hogy a gyermek ápolók hatékonyan, akkor nem kell aggódnia ezzel egyáltalán . Tehát ne hagyja, hogy más anyukák stashjei képei úgy érzik, mintha nem csinálnának eléggé ahhoz, hogy sikeresen ápoljanak.

Wean egy bizonyos korban, vagy bármilyen más oknál fogva, kivéve azt, hogy egy vagy mindkettőt akarsz

Mindaddig, amíg mindketten és gyermeke akarja, ápolnia kell. Ha ez két nap, félelmetes! Ha ez három év, félelmetes! Nem kell azért, mert megfordulnak, vagy azért, mert szilárd ételeket próbáltak kipróbálni, vagy azért, mert egy fogat vágtak, vagy azért, mert valaki más azt mondja, hogy „túl öregek”. a kizárólag szoptatást követően, majd kiegészítõ ételeket enni, amikor készen állnak, és a következõ néhány hónapban vagy években fokozatosan kevesebbet szoptatnak és szilárdabb ételeket eszik, amíg maguk nem szülnek. Ha készen állsz arra, hogy ezt hamarabb elvégezd, minden eszközzel elválasztva . De ha mindketten még ápolják, tartsák szoptatásukat. Ez tökéletes választás, különösen biológiai szempontból.