15 Hacks to Get Your Kids kĂ©szen ĂĄll a gyorsabb a reggel, Ă­gy nem hagyja ki a busz Ășjra

Tartalom:

A kezek megjelenĂ­tĂ©se: hĂĄny szĂŒlƑ lenne szuper stoking, ha el tudnĂĄm hullĂĄmozni egy varĂĄzspĂĄlcĂĄt, Ă©s a gyerekeid azonnal kĂ©szen ĂĄllnĂĄnak reggel? Mivel ez az internet, csak azt feltĂ©telezem, hogy mindannyian felemelte a kezĂ©t. Sajnos, a tĂŒndĂ©r keresztyĂĄk Ă©s a varĂĄzspĂĄlcĂĄk a fantĂĄzia vilĂĄgĂĄba kerĂŒlnek. De ez nem jelenti azt, hogy sok anyuka mĂ©g nem akarja tudni, hogyan lehet gyorsabban kĂ©szĂ­teni a gyerekeket reggel.

Legyen szĂł akĂĄr az ajtĂłrĂłl, hogy idƑben dolgozzon, prĂłbĂĄld meg a gyerekeket elkapni a buszra, vagy mindkettƑt, a szĂŒlƑk mindenhol egyetĂ©rtenek abban, hogy egy hatĂ©kony reggeli rutin rendkĂ­vĂŒl szĂŒksĂ©ges. De mi van azokkal az alkalmakkal, amikor a rutinod az Ășt mentĂ©n esik?

Lehet, hogy olyan egyszerƱ, mint egy jĂł Ă©jszakai alvĂĄs az elƑzƑ este, egy gyermek beteg, vagy ha tisztĂĄban van a tiszta alsĂłnemƱvel - minden aprĂł dolog teljesen eldobhatja a jĂĄtĂ©kodat reggel, Ă©s lemaradhatsz . SzerencsĂ©re van nĂ©hĂĄny hack, amit mĂ©g a leginkĂĄbb kaotikus napokon is alkalmazhat, ami segĂ­t helyreĂĄllĂ­tani egy kis rendet a dolgoknak. TehĂĄt, ha olyan tippeket keresel, amellyel hamarabb felkĂ©szĂŒlhetsz, ne nĂ©zd tovĂĄbb.

1 Prep Ă©jjel

Ez Ășgy hangzik, mintha nem-agytörzs lenne, de meglepƑdtĂ©l, hogy hĂĄny dolgot gondolsz, hogy reggel eljönsz, mert "nem tart sokĂĄig." De mindig. SzĂłval minĂ©l többet kĂ©szĂ­tsetek, ĂĄllĂ­tsatok be Ă©s tervezzĂ©tek meg az Ă©jszaka elƑtt, hogy holnap megmenthessĂŒnk Ă©rtĂ©kes perceket.

2 ÉbresztĂ©s korĂĄbban

ValĂłszĂ­nƱleg azt gondolod, "duh!" most, de ez nem az, amit gondolsz. Ez a tipp az , hogy egy ĂłrĂĄval korĂĄbban felĂ©bredjen, mint a gyerekek, mert sokkal könnyebb a dolgok elĂ©rĂ©se anĂ©lkĂŒl, hogy a gyerekek körbejĂĄrnĂĄnak. Lehet, hogy hiĂĄnyzik az alvĂĄs, de a csendes idƑ, amit magadnak adott, hogy kĂ©szen ĂĄlljon, megĂ©ri.

3 Írja ki

AkĂĄr nagyszerƱ memĂłria van, akĂĄr nem, meglepƑen hasznos, ha ki kell Ă­rnod, mit kell tenni. Ezt megteheti Ă©jszaka elƑtt vagy reggel, mielƑtt a gyerekek felnƑnek. De ez egy nagyszerƱ mĂłdja annak, hogy csökkentse a stresszt Ă©s segĂ­tsen lĂ©trehozni egy szilĂĄrd jĂĄtĂ©ktervet a nap szĂĄmĂĄra.

4 Divide & Conquer

Ez egy jĂĄtĂ©kvĂĄltĂł. A felsorolt ​​lista segĂ­tsĂ©gĂ©vel minden olyan dolgot, amit ki kell tölteni, kezdje el kitalĂĄlni, hogy ki tudja mit tegyen. PĂ©ldĂĄul a partnere reggelizhet, az idƑsebb gyermeke segĂ­thet egy fiatalabb testvĂ©r öltözködĂ©sĂ©ben, Ă©s szabadon tehetsz mindent, amire szĂŒksĂ©ged van.

5 Gyere a gyerekeknek

A reggeli harcom az, hogy a fiam abban a korban van, ahol mindent meg akar tenni. De ahogy valĂłszĂ­nƱleg tudod, a gyerekek 20 percig tartanak valamit, ami 10 mĂĄsodpercet vesz igĂ©nybe. Ahelyett, hogy gyermeke ellen harcolna, hagyja, hogy Ă©rezzĂ©k önĂĄllĂłan, de lehetƑvĂ© teszik szĂĄmukra, hogy kis feladatokat vĂ©gezzenek önmagukban, mint pĂ©ldĂĄul egy pĂłlĂł felvĂ©tele vagy segĂ­tƑ csomag ebĂ©d.

6 KĂ©szĂ­tsen reggel reggelit

Ez könnyebb a kissĂ© idƑsebb gyerekekkel, de az Ă©letkorĂĄtĂłl fĂŒggetlenĂŒl is alkalmazkodhat. Ha több gyermeke van, versenyezzenek egymĂĄssal, hogy lĂĄssĂĄk, ki lehet öltözni a leggyorsabban. Ha van egy gyermeke, akkor idƑbe telik, hogy megtudjĂĄk, hogy egy bizonyos idƑre elvĂ©gezhetik-e a feladatokat. A fiatalabb gyerekek szĂĄmĂĄra szĂ©t kell szakĂ­tani a versenyeket Ă©s idƑzĂ­tett feladatokat kisebb szegmensekre.

7 Van hĂĄt-up

MegprĂłbĂĄltad a legjobbat, hogy ragaszkodj a rutinhoz, Ă©s hirtelen 5 perc alatt el kell hagynod, Ă©s a gyermekednek egy cipƑje van. SzeretnĂ©k vĂĄsĂĄrolni magam idƑt, ha tartalĂ©k dolgokat kĂ©szĂ­tek. A reggelizƑ rudak vagy az ajtĂł ĂĄltal tartott back-up cipƑk pĂĄrosĂ­tĂĄsa szĂł szerint megmentheti a napomat.

8 Mentse el az autĂłt

Ne feledje, hogy nem mindent meg kell tenni, mielƑtt elhagynĂĄ a hĂĄzat. Lehet, hogy nem ideĂĄlis, de megmenthet nĂ©hĂĄny dolgot, mint pĂ©ldĂĄul a cipƑ elhelyezĂ©se Ă©s a haj befejezĂ©se. az iskolai, napközi vagy munkahelyi autĂłĂștra.

9 Tegye a kettƑs terhelĂ©st

Olvassa fel a gyermekĂ©t a hĂĄzi feladatrĂłl, miközben hajĂĄt rögzĂ­ti. Ha elĂ©g idƑsek, csomagoljĂĄk az ebĂ©dĂŒket reggeli közben. A feladatok kombinĂĄlĂĄsa nagyszerƱ mĂłdja az idƑ megtakarĂ­tĂĄsĂĄnak.

10 Adjon tulajdonjogot

MeglepƑdne, de mĂ©g a kisgyermekek is bĂŒszkĂ©k lehetnek, ha felelƑssĂ©get vĂĄllalnak. Lehet, hogy a 2 Ă©ves fiam nem tud annyit csinĂĄlni, mint egy gyerek kĂ©tszerese a korĂĄban, de ĂĄtadhatok olyan dolgokat, mint a szoba tisztĂ­tĂĄsa, vagy a kabĂĄtja Ă©s a hĂĄtizsĂĄk megragadĂĄsa anĂ©lkĂŒl, hogy segĂ­tsĂ©gre lenne szĂŒksĂ©gem. Ne fĂ©lj, hogy hagyd, hogy a gyermeked mĂ©g többet csinĂĄljon, mert mindez azt jelenti, hogy kevesebbet kell tenned.

11 HatĂĄrok beĂĄllĂ­tĂĄsa

Mivel nem akarod, hogy a gyereked rĂ©szegĂŒljön a szabadsĂĄgon, gyƑzƑdjön meg rĂłla, hogy egyĂ©rtelmƱen meghatĂĄrozott korlĂĄtai vannak annak, amit csinĂĄlsz, Ă©s nem akarod, hogy reggelente magukĂ©rt tegyenek. PĂ©ldĂĄul, a fiam tudja, hogy maga tudja mosni a kezĂ©t, de segĂ­tsĂ©gre van szĂŒksĂ©ge a biliĂĄrdozĂĄshoz. Ez nagyszerƱ egyensĂșlyt biztosĂ­t ahhoz, hogy gyermeke segĂ­tsĂ©get nyĂșjtson reggel, anĂ©lkĂŒl, hogy idƑvesztesĂ©get okozna neked.

12 Kapcsolja be

A fiam nĂ©ha hĂșzza a lĂĄbĂĄt (szĂł szerint, alkalmankĂ©nt), amikor arra kĂ©ri, hogy tegyen egy reggelit, amit ĂĄltalĂĄban nem okoz. Az "ĂșjsĂĄg" irĂĄnti igĂ©nye fĂĄradt rutinokkal unalmasnak Ă©s lelassulhat. VigyĂĄzz a gyermeked reggelĂ©re a hĂĄzimunkĂĄk cserĂ©jĂ©vel vagy egy Ășj ötlet felkĂ©rĂ©sĂ©vel.

13 Szerezd meg Ƒket

NĂ©ha a sajĂĄt gyermeked, aki a legtöbb idƑt eszik, amikor reggel prĂłbĂĄlod Ƒket elkĂ©szĂ­teni. Adjon rövid Ă©s egyszerƱ tevĂ©kenysĂ©get a gyerekeknek, hogy tartsa Ƒket a hajĂĄbĂłl, miközben a többlĂ©pcsƑs taksok kezelĂ©sĂ©vel foglalkozik. A fiam csinĂĄl nĂ©hĂĄny rejtvĂ©nyt, miközben a konyhĂĄban vagyok, Ă©s csodĂĄkat csinĂĄl.

14 Állítsa be a zenére

A zene csodĂĄlatos dolgokat tesz a hangulatnak, Ă©s a dolgokat is megtarthatja, mint egy jĂł zenĂ©t. A dalokat többfĂ©lekĂ©ppen is hasznĂĄlhatja: mondja el gyermekĂ©nek, hogy a dal vĂ©gĂ©ig van egy feladat elvĂ©gzĂ©sĂ©hez, adjon nekik valamit, hogy tegyen egy CD-t az autĂłĂștra, vagy hasznĂĄlhatja kedvenc dalĂĄt (fokozatosan növekvƑ mennyisĂ©ggel), hogy mosolyogjon a legszomorĂșbb gyerekek felĂ©.

15 Ne féljen kérni a segítséget

Ez mindig nehĂ©z nekem, de soha nem sajnĂĄlom, hogy egyszer megtettem. NĂ©hĂĄny nap csak kemĂ©nyebb, mint mĂĄsok, Ă©s nem a gyengesĂ©g jele, hogy segĂ­tsĂ©get kĂ©rjen. AkĂĄr partnere, legrĂ©gebbi gyermeke, vagy valaki mĂĄs, ha a reggeli feladatok tĂșlterheltek, tudassa meg egy megbĂ­zhatĂł szemĂ©lyt. MegĂ­gĂ©rem, hogy sem fogod megbĂĄnni.

ElƑzƑ Cikk KövetkezƑ Cikk

AjĂĄnlĂĄsok AnyukĂĄkra‌