21 hét terhes: Hétről hétre terhesség

Tartalom:

A második trimeszter körülbelül a fele felé fordul, amikor 21 hetes terhes vagy. Bár 21 hetes terhesség alatt sok láthatatlan változás történik a testével és a gyermekével, valószínű, hogy a terhesség ebben a szakaszában elég jól érzi magát. Nincsenek nagy tesztek vagy ultrahang az ütemtervben, így pihenhet és élvezheti a 21 héten belüli terhességet. Itt lehet mit várni, amikor 21 hetet tölt el együtt.

Baba 21 hetes terhes

Íme egy új kifejezés: koronától sarokig, amely felváltja a korona mérését a koronán. Ezen a héten a csecsemő 10, 5 hüvelyk vagy körülbelül egy nagy sárgarépa hosszúságán térképez fel, és 11-13 uncia között súlyú.

Három fejleménynek köszönhetően gyermeke mozgása egyre összehangoltabb és kevésbé ráncos:

• Csontok kialakulása az egész testben
• Karok és lábak, amelyek végre arányosak
• Neuron kapcsolat az agy és a test izmai között

Ráadásul a zsír kezd fejlődni a csecsemő vékony bőrén, csontvelője pedig vérsejteket termel. Kiskád emésztőrendszere alapszintűen működik, bár a táplálkozás még mindig teljesen függ a méhlepénytől. Szintén figyelemre méltó a 21. terhesség alatt: a csecsemő anális záróeleme teljes mértékben működőképessé válik, jaj!

Lehet, hogy hallotta, hogy a terhesség alatt elfogyasztott ízek befolyásolhatják a csecsemő étel-preferenciáit születése után. Ennek oka az, hogy gyermeke minden nap kicsit amniotikus folyadékot kóstol, miközben nyelést és emésztést gyakorol, és az amniotikus folyadék íze részben tükrözi az ételt, amelyet eszel. Tehát itt van az első esélyed, hogy elindítsa a zöld zöldséget, mama!

A teste 21 hetes terhes

Sok nő, aki 21 hetes terhes, azt tapasztalja, hogy nehezen alszik éjjel. Ez részben a testében bekövetkezett változások miatt, hanem azért is, mert a baba éjszaka lehet a legaktívabb. Számos csecsemő számára tevékenységi rutin alakul ki, és valószínűleg képes lesz megjósolni, hogy mikor alszik a baba és mikor van ébren.

Amikor 21 hetes terhes vagy, nem tagadhatja meg a testét. A hetente körülbelül egy kiló súlygyarapodáson túl a bordádád megnövekszik, hogy megfeleljen a növekvő tüdőkapacitásnak. Valójában a baba születésének idõpontjáig a bordák ketredeje két-három hüvelykre megnövekszik! Ne aggódjon, a szülés után visszatér a terhesség előtti méretéhez.

Mire 21 hetes terhes vagy, az ösztrogénszintje végül eléri a progeszteronszintet. Arra számíthat, hogy vérnyomása néhány hét alatt a normálnál alacsonyabb marad. Normális, ha tiszta vagy fehér hüvelyváladék alakul ki, amikor 21 hetes terhes. Ha ez a kisülés megvastagodik vagy sárgássá válik, akkor ezt meg kell említenie az egészségügyi szolgáltatónak, mivel ezek a fertőzés jelei.

21 hetes terhes ultrahang

A legtöbb nő alapos anatómiai vizsgálatot végez ultrahanggal 18-20 hét között. Beszéljen orvosával az ultrahang ütemezéséről, ha még nem fejezte be.

Mekkora a baba 21 héten?

21 hetes terhes nőnél a sárgarépa hossza átlagosan 10, 5 hüvelyk hosszú, átlagosan 11-13 uncia súlyú.

21 hét van hány hónapos terhes?

A terhesség ezen szakaszában 5 hónapja 1 hét (5m1w) terhes.

Gyakori tünetek 21 hetes terhességnél

Itt található néhány olyan tünet, amelyre 21 hét terhessége esetén számíthat.

• Orrdugulás, orrvérzés és vérző íny: Mivel a keringési rendszere továbbra is bővül, és a vértermelés gyors ütemben folytatódik, valószínűleg orrvérzés, vérzés a fogmosás során és leállt orr jelenik meg. Emellett a vérnyomás alacsony szintű marad.

• Lassú emésztés: A terhességi hormonok továbbra is pusztíthatják az emésztőrendszert, székrekedéshez, gyomorégéshez és emésztési zavarokhoz vezethetnek.
• Légzésmentesség: Annak ellenére, hogy egy légzőrendszer 20% -kal több levegőt húz a tüdőbe, sok terhes nő továbbra is némi lélegzetet szenved.
• Duzzadt mellek: Ahogy a test felkészül a szoptatásra, a mellek ezen a ponton két teljes pohárméretet megnövelhetnek, és valódi kék vénák térképen büszkélkedhetnek. Lehet, hogy észrevesz néhány csepp kolosztrumot vagy az első anyatejet a mellbimbóiról.
• Waddling testtartás: A súlygyarapodás mára megváltoztatta a súlypontját. A testtartás javítása érdekében fontolja meg néhány szelíd testmozgást, például úszást vagy sétát.
• Fájó hasi és lábgörcsök: A 21 hetes terhesség azt jelenti, hogy a hasában fájdalmak lehetnek, amelyeket a növekvő méh okoz. Lábgörcsök és hátfájások a terhesség előrehaladtával is gyakoribbá válhatnak.
• Bőr pigmentáció: A bőr pigmentációja, például a hasán a linea nigra, a terhesség gyakori mellékhatása. Bármely pigmentáció elhalványul, és valószínűleg teljesen megszűnik a terhesség után.
• Fokozott libidó: Sok nő észreveszi, hogy a második trimeszterben gyakrabban érzik magukat „hangulatban”. Ha az orvos másként nem mondja, a szex biztonságos a terhesség alatt.
• Megnövekedett étvágy: A hányinger elhalványulásakor éhes lehet. A terhes nőknek kb. 300 további kalóriára van szükségük naponta (tehát nem sok, valóban!). Célja, hogy tápanyagban gazdag ételekben használják őket, amelyek elősegítik a magzati fejlődést (természetesen néhány kezeléssel!)
• Homályos látás: Ezt a vízvisszatartás okozza, és általában megszűnik a születés után. A terhesség ideje alatt nem az ideje, hogy új vénykört kapjon, vagy szemműtétet végezzen, nehogy korrigálja a terhesség látásának normál látását!
  
• Száraz szem: A hormonok hibáztathatók, ha csökkent könnytermelés tapasztalható. A szeme kiszáradhat és az érintkezők viselése kevésbé kényelmessé teheti.

Terhesség ellenőrzőlista 21 hetes terhességnél

Néhány tennivaló, amelyet figyelembe kell venni, amikor 21 hetes terhes.

• Készüljön fel a prenatális gondozásra: Most, hogy 21 hetes terhes vagy, a prenatális látogatások gyakrabban kezdődhetnek meg, különösen, ha egynél több csecsemőt vár. Néhány egészségügyi szolgáltató azonban folytatja a havi egyszeri látogatásokat, legalább néhány további hétig.
• Keresse meg a duzzanat megkönnyebbülését: Ha problémája van a lábad és a boka duzzanatával, próbálja ki a szülési harisnyát. Ezek elősegíthetik a lábak és a lábak körüli vérkeringést, és nyújthatnak némi szükséges enyhülést. A masszázs szintén segíthet, és lazíthat, ha stressz érzi magát. Ügyeljen arra, hogy tudatja a masszázskezelőnek, hogy terhes, így különleges "terhességi masszázst" végezhet.
• Regisztráljon az osztályokra: Ha később feliratkozott a szülési osztályra, most itt az ideje. Különböző típusok és filozófiák / módszerek léteznek, kérdezze meg orvosát. Keressen egy osztályt, amelyet tanúsított szülési oktató tanít. Ha ez az első gyermeke, akkor esetleg fel szeretne jelentkezni a babaápolási, szoptatási és autósülési szerelési órákra.

Mire számíthat 22 hetes terhes