7 A kutya elsajátításának előnyei, a tudomány szerint
Az egyik legjobb barátom egy komoly kutya hölgy. A főiskola befejezése után egy édes terrieret fogadott el, és ketten együtt vették a világot. A jól képzett kutya gyakori önkéntes az ápolási otthonokban (és meglehetősen sújtotta a lakosokat.) Barátom még fotókat is készített a kutyájáról az eljegyzési lövésében. Meg lehet mondani, hogy a kölyök haverja sokféleképpen élénkítette életét. Amikor megnyitja otthonát egy új kutyapályához, egy vicces, hűséges barátot kap az élethez, és a tudomány szerint komoly előnyökkel jár a kutya tulajdonosa. Alapvetően: a kutyák a legjobbak. Segíthetnek egészséges és boldog maradni.
Kiderül, hogy a négylábú haverom hatalmas pozitív hatást gyakorolhat fizikai és mentális egészségére, valamint a társadalmi életére. Végtére is, ezek a séták arra ösztönzik Önt, hogy gyakoroljon és találkozzon a szomszédaival. Március 23-i tiszteletére, a Nemzeti Kiskutya Napjára, amely a kölyköket és az örökbefogadást támogató személyeket ünnepli, itt egy pillantást vetünk arra, hogy a kutya életetekbe hozása sok szempontból előnyös lehet. További információ (és sok imádnivaló kutya kép) olvasható.
1 Fokozott edzés
Ha aktívabb akarsz lenni, akkor egy kutya nagyszerű motiváló lehet. Amint azt az Országos Egészségügyi Intézet jelentette, a kutyák tulajdonosai, akik rendszeresen járnak kutyájukkal, fizikailag aktívabbak és kevésbé valószínű, hogy elhízottak, mint azok, akik nem. Végtére is, nehezen mondhatnánk, hogy egy futó haver, aki jogszerűen kell rendszeresen menekülni.
2 Növelte a nyugalmat
A Harvard Orvostudományi Intézet annyira komolyan veszi a kutya társainak előnyeit, hogy rendelkezik egy különleges egészségügyi jelentéssel, a Get Healthy, Get a Dog . A jelentés által felvázolt számos előnye a kutyák azon képessége, hogy „segíthessenek, hogy nyugodtabbak, figyelmesebbek legyenek és jelenlétük legyen az életedben”. A kutyák természetesen élnek a pillanatban, és arra ösztönzik Önt, hogy ugyanezt tegyék. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy megtörje az aggódási ciklust.
3 Társadalmi támogatás
Még ha nagy társadalmi életed van, a kutyád még jobbá teheti. Az Amerikai Pszichológiai Társaság által készített tanulmány megállapította, hogy "a tulajdonosok jobb jólétet értek el, amikor a háziállatok jobban teljesítették a szociális szükségleteket, és hogy a háziállatok által nyújtott támogatás inkább kiegészített, mint az emberi forrásokkal versenyzett." Utána, ha több barátot szeretne keresni, egy imádnivaló kiskutya mellett, és csak akkor tud segíteni az oka.
4 Lessen allergia
A kutyákkal való felnevelés valójában csökkenti az allergiás esélyeit. A The Journal of Allergy és Clinical Immunology című tanulmány szerint „a háziállatoknak való kitettség védelmet biztosíthat az allergiás szenzibilizáció kialakulása ellen egy nem teljesen megértett mechanizmuson keresztül”. Tehát, ha a gyerekek egy kutyával nőnek fel a házban, csökkenthetik az allergia kialakulásának kockázatát.
5 Jobb egészségügyi statisztika
Kutyája a következő ellenőrzést is elvégezheti. A Betegség-ellenőrzési és Megelőzési Központok szerint a kedvtelésből tartott állatok tulajdonosa csökkentheti a "vérnyomást, a koleszterinszintet és a trigliceridszintet". Köszönöm, Fido!
6 Szívegészségügy
A kutyák mind metaforikusan, mind szó szerint jóak a szívednek. Ahogy az American Heart Association elmagyarázza, "a háziállatok tulajdonosa a szívbetegség kockázatának csökkentéséhez kapcsolódik." Ez annak köszönhető, hogy az összes séta vagy a kutya szociális támogatása fokozottan gyakorol.
7 Hosszabb élet
Amikor a kutyák birtoklásával járó összes fizikai és mentális egészség előnye van, van egy potenciálisan nagyszerű eredmény: a kutya "segíthet [tulajdonosoknak] tovább élni", mint egy darab Berkeley Wellness jegyzetében. A kutyák boldogabbak és egészségesebbek lehetnek, és akár éveket is adhatnak az életedhez. Mi nem szeretni?