7 ok, amiért gyereke jobb alvåst kap, amikor alvås közben

Tartalom:

Mint minden szĂŒlƑi döntĂ©s, minden csalĂĄd esetĂ©ben mĂĄs az alvĂĄs ötlete. Egyesek szĂĄmĂĄra abszolĂșt nem, a szĂŒlƑk kimerĂŒltek Ă©s irritĂĄltak. Egyesek szĂĄmĂĄra az alvĂĄs az egyetlen mĂłdja annak, hogy bĂĄrki aludjon, Ă©s mindenki szĂĄmĂĄra mƱködik. MĂ©g ha nem is szoktĂĄl rendszeresen megosztani egy ĂĄgyat a gyerekeddel, akkor valĂłszĂ­nƱleg itt volt egy-kĂ©t idƑ, amikor a kisfiĂșd a pĂĄrnĂĄdon vĂ©gzƑdött. Ha valaha Ă©szrevetted, hogy a gyereked egy jobb Ă©jszakai alvĂĄst kap, amikor aludt, akkor nem vagy az egyetlen. ErƑsen ellenzem az összes alvĂł ötletet, amikor a lĂĄnyom volt, amĂ­g nem volt hajlandĂł aludni. Mindössze egy Ă©jszaka volt az ĂĄgyban velem, Ă©s nyolc ĂłrĂĄnyi alvĂĄs, hogy lĂĄssam az egyĂŒtt alvĂĄs elƑnyeit.

ƐszintĂ©n szĂłlok, mĂ©g mindig nem vagyok hatalmas rajongĂłja a közös alvĂĄsnak, Ă©s soha nem mondanĂĄm, hogy megosztom egy ĂĄgyat a lĂĄnyommal. Az idƑ körĂŒlbelĂŒl 99 szĂĄzalĂ©ka elalszik a sajĂĄt ĂĄgyĂĄban, Ă©s felĂ©bred. De mivel a gyerekek teljesen ellentmondĂĄsosak, vannak olyan helyzetek, amelyek megkövetelik, hogy lemondjak az ĂĄgybĂłl, hogy kisgyermekem aludjon. És ezekben a helyzetekben Ășgy talĂĄlom, hogy Ƒ olyan, mint egy bajnok, Ă©s mĂ©g a szokĂĄsos reggelĂ©n is alszik. (Nem mindig.) KiderĂŒl, hogy van nĂ©hĂĄny oka annak, hogy a lĂĄnyom jobb Ă©jszakai alvĂĄst szerezhet, amikor velem alszik.

Nem azt mondom, hogy egyĂŒtt kell aludnod, hogy a gyereked megkapja a többit, amennyit csak tud, csak azt mondom, hogy ha valaha is szĂŒksĂ©ged lenne ahhoz, hogy magaddal vigye magadba a kölyködet, akkor nagy elƑnyben rĂ©szesĂ­ted Ƒket e hĂ©t okbĂłl.

1 A szoptatås ideje alatt kevésbé zavaró

Hatalmas plusz, ugye? A lĂĄnyom szoptatĂĄsa vĂ©gtelenĂŒl könnyebb volt, amikor megosztottunk egy ĂĄgyat, Ă©s tĂșl sokat Ă©bresztett. Ahelyett, hogy megvĂĄrnĂĄ, hogy felboruljon Ă©s elĂ©g sĂ­rni kezdjen, hogy meghallgassam, Ășgy Ă©rezhettem, hogy keveredik, Ă©s ott tudtunk szoptatni minimĂĄlis kĂ©nyelmetlensĂ©ggel. Mindenki szĂĄmĂĄra elƑnyös.

2 Nem tart sokĂĄig, hogy aludjon vissza

Észrevetted mĂĄr valaha, amikor egyĂŒtt alszolsz, hogy ha a kicsinyed felĂ©bred, akkor nem tart sokĂĄig, hogy Ășjra aludjon? A kisgyermekem beteg Ă©s aludt az ĂĄgyamban velem tegnap este. Csak annyi volt hĂĄtra, hogy visszajött az alvĂĄshoz. Ha a sajĂĄt ĂĄgyĂĄban felĂ©bredt volna, legalĂĄbb 10 percet akartam volna szedni, hogy letelepedjen, Ă©s visszahĂșzta a kisĂĄgyĂĄba.

3 BiztonsĂĄgosabbnak Ă©rzik magukat

Csak ĂĄltalĂĄnos tudĂĄs, ugye? Ön a gyermek vĂ©gsƑ kĂ©nyelmi Ă©s biztonsĂĄgi forrĂĄsa. Ha biztonsĂĄgban akarnak Ă©rezni magukat. Hatalmasan segĂ­t aludni, amikor a hĂĄlĂłszobĂĄban olyan sok sötĂ©t ĂĄrnyĂ©k Ă©s ijesztƑ dolog van.

4 Ɛk kötƑdnek veled

VĂĄrhatĂłan megjegyzi, hogy az egyĂŒtt alvĂĄs kĂŒlönösen elƑnyös azoknak a gyerekeknek, akik nem lĂĄtjĂĄk a szĂŒleiket egĂ©sz nap. Lehet, hogy csak alszol, de mĂ©g mindig kötƑdsz a kisedhez, Ă©s Ășjra csatlakozol hozzĂĄjuk.

5 Kevésbé vannak lefekvéskor

Sok szĂŒlƑ szĂĄmĂĄra az ĂĄgyas rutin tiszta pokol. De az egyĂŒtt alvĂĄs könnyebbĂ© teheti az egĂ©szet. Ha egy gyerek izgatott, hogy magĂĄval ragadjon az ĂĄgyban, akkor nem fog sokĂĄig elaludni, Ă©s egyĂĄltalĂĄn nem kĂŒzd.

6 RĂ©mĂĄlmok könnyen kezelhetƑk

CsakĂșgy, mint a csecsemƑk felĂ©bredĂ©se, az idƑsebb gyerekek könnyedĂ©n megnyugodhatnak egyĂŒtt alvĂĄs közben. Ha egy rĂ©mĂĄlom felkeltette Ƒket, akkor nem kell jönniĂŒk Ă©s megtalĂĄlniuk az Ă©jszakĂĄt, vagy sĂ­rni, amĂ­g nem jönnek, hogy ellenƑrizzĂ©k Ƒket. Fel tudjĂĄk Ă©bredni, vagy rĂĄjönnek, hogy mĂĄr veled vannak, Ă©s nincs semmi, ami megijesztenĂ© Ƒket.

7 Ez megkönnyíti az elvålasztåsi szorongåst

Sok gyerek Ășgy Ă©rzi, szĂ©tvĂĄlasztĂĄs szorongĂĄs, mĂ©g akkor is, ha csak lefekvĂ©s. Az egyĂŒtt alvĂĄs megkönnyĂ­theti, hogy amikor gyermeke rĂĄjön, hogy mindig ott van, mĂ©g akkor is, ha itt az ideje aludni.

ElƑzƑ Cikk KövetkezƑ Cikk

AjĂĄnlĂĄsok AnyukĂĄkra‌