7 módja a barátságok megtartásának erősen a baba után
A barátaid a pokoli munkákon, a szívverésen, és valószínűleg néhány hangoveren láttak téged. A jó és a rossz mentén jártál, és nem tudod, hogy hol lenne a támogatásuk nélkül. Tehát, ha a baba hírei egy hurkot dobnak az életedre, akkor szokás aggódni, hogy a régóta fennmaradt haverjaid elvesznek a shuffle-ben. Egy millió alkalommal hallottad, hogy a bébi változása mindent megváltoztat, és remélem, hogy barátságod az egyetlen dolog, amely ellenáll az új kiegészítésnek. De ahhoz, hogy a barátságod erős legyen, miután gyermeked van, egy kis extra erőfeszítést kell tenned.
Megengedett, hogy új anyukaként nem lehet keddre fordulni, de Ön és barátai alkalmazkodhatnak az új normálhoz, és olyan közel maradhatnak, mint valaha. Mindaddig, amíg nyitott és becsületes, hogy mi lehetséges a menetrendet uraló csecsemő igényei szerint, a barátaidnak nem kell az út mentén lenniük. Mindaddig, amíg rugalmasak lehetnek - és talán itt cserélnek pelenkát -, nem kell lemondanod magadról egy hermitikus létezéshez, amíg a gyerek el nem indítja az óvodát. Íme néhány zsálya tipp az erős barátságok megőrzéséhez, ha a kisfiú fejjel lefelé fordítja az életet.
1 Tegye meg a kapcsolatot egy prioritásban
Bár a felelősséged megnégyszereződött egy éjszakánként, amikor a baba megérkezett, fontos, hogy barátaidat a hurok alatt tartsuk ebben a fő mérföldkőben. A pszichológia szerint ma a baráti kör fenntartása döntő fontosságú a stressz csökkentéséhez és az egészséges élethez. Tegyétek meg a legjobbat, hogy kapcsolatban maradjanak, még akkor is, ha most csak egy gyors szöveg.
2 Légy őszinte
Kövesse a Greatist tanácsát, és legyen őszinte az életed, mint egy új anya. Ha túlzottan érezte magát, csak tudassa meg a haverját. Egy jó barát lesz megértés; egy nagyszerű barát megjelenik és figyelni fogja a babát, miközben megragad egy zuhanyzót.
3 Beszélj többet, mint a gyereked
Teljesen jó beszélgetni a gyermekéről, de azt is meg kell kérdezned a fickó életéről (és miért nem akarod.) Ma a szülők tudomásul veszik, hogy a barátságok a baba megérkezésekor változnak, de a kommunikáció fenntartása döntő fontosságú.
4 Használja a technológiát
A szociális média rendben van a barátságok fenntartásában, amikor időnként elrepedt. Ez egy nagyszerű módja annak, hogy lépést tartson a barátok napi próbáival és győzelmével, hogy jó hely legyen a beszélgetés megkezdéséhez, amikor lehetősége van arra, hogy beszéljenek szembe.
5 Szerezd meg az időidőt
Nem, nem értem az alkalmazást. Míg a technológia nagyszerű, természetesen semmi sem veri meg a szemtől-szembe beszélgetést. A Time-ban közzétett tanulmány, amely szerint csak egy személy körül tartózkodik rendszeresen, barátságosabbnak érzi magát. Tehát ne hagyd ki a barátaidat ebben az időben, és hívd meg őket egy alacsony kulcsú délutáni hangoutra, így esélyed van arra, hogy utolérjék.
6 Figyelj
A Mayo Clinic a figyelemfelkeltő hallgatást és empátiát javasolja, mint a barátságok fenntartásának alapvető módját. Tehát, míg az új baba örvénye teljesen megváltoztatta az életedet, a barátai még mindig érdekes dolgokat folytatnak a saját életükben. Kérdezze meg az új munkát vagy a legújabb hobbit, hogy maradjon a hurokban.
7 A közös érdekek fenntartása
Esélye van arra, hogy közös érdeklődéssel vagy hobbival legyél barátok, ezért győződjön meg róla, hogy a baba megérkezik. Kérje meg a főiskolai haverját, hogy nézze meg a játékot, amikor a csapat játszik. Fogj egy futó babakocsit, és csatlakozz újra a futó barátaidhoz. Vagy csak a Netflix-ről válogathatsz, hogy a legjobban megértsd. A közös kötvény fenntartása erősen megtartja barátságait, így új anyuként továbbra is elérheti a #squadgoals-t.