8 Kell-e a Dos-nak tartani a babát a kiszáradásról télen

Tartalom:

Télen és anyukaként jól felkészült pulóverekkel, takarókkal és zoknival. A láz, a hideg és a köhögés olyan gyakori problémák a télen, hogy mindent megteszünk, hogy megtartsuk a gyermekeinket. De az óvintézkedések ellenére létezik olyan probléma, amit nem sok figyelmet szentelünk. Végtére is, nagyon valószínűtlen, hogy bárki télen kiszáradhat, igaz? Rossz.

Az orr, a száraz bőr és az influenza minden olyan dolog, amit minden anya előre lát, télen. Megvan a házon belüli jogorvoslati lehetőségeink, és kinyomtatjuk azt a gyömbéres mézet, ameddig a kisbaba néhányszor megcsinálja a torkát. De van egy csendes bűnöző, aki minden télen csúnya fejét fejezi ki, és a gyerekek számára problémát okoz.

Az esetek többségében a dehidratáció csak a nyári csak aggodalomra ad okot. Nyilvánvalónak tűnik; amikor meleg van, izzad és elveszíted a vizet, és így kiszárad. Az igaz. De az is igaz, hogy a dehidratáció is minden tél körül forog! Télen a levegő szárazabb. Ez elvonja a gyermek nedvességét, így kiszárad. A tüdő a szokásosnál keményebben nedvesíti a levegőt és felmelegíti, ami további kiszáradást okoz. Ami még rosszabb, hogy a téli dehidratációt gyakran figyelmen kívül hagyják, és anyukaként nem vagyunk tisztában azzal, hogy mit kell tennünk, hogy megakadályozzuk!

Önöknek összeállítottunk egy listát a must-do-ről, amelyek segítenek megelőzni és megakadályozni a dehidratációt a gyermekedben, ebben a télen. Ezek az óvintézkedések megőrzik gyermeke immunitását, mint valaha. (Megjegyzés: Csak akkor használja az élelmiszer-alapú jogorvoslati lehetőségeket, ha szilárd élelmiszert vezetett be a baba számára, jellemzően 6 hónapos és annál idősebbek. csak egy éves koruk után alkalmas gyerekeknek.)

1. szolgálja ezeket a gyümölcsöket

A cseppfolyósítás kiváló módja az, hogy friss, lédús, szezonális gyümölcsök legyenek bűvösek. Ezek a gyümölcsök a víz és az ásványi anyagok nagy forrása, és ez egy további bónusz. Fókuszáljon különösen ezekre a gyümölcsökre:

• narancs
• eper
• licsi

Ezek a gyümölcsök magas vízmennyiséget tartalmaznak, így tökéletesek a gyermek kiszáradt testének feltöltéséhez. Gyümölcssalátát burgonyával vagy zselével kóstolhatsz meg, mint egy szórakoztató gyermeket a gyerekeid számára, vagy akár a smoothie-t és a tejes turmixokat is készíthetsz egy rendes gyümölcsre.

2. Mutassa be ezeket a leveseket

Igen, több oka van arra, hogy télen leves leves, csak attól, hogy milyen hangulatosnak érzi magát. A forró levesek vagy a hideg levesek jó módja annak, hogy folyadékot nyerjenek a gyermeke étrendjébe, és kiszáradjanak! Ha a gyermek elég öreg, akkor hozzáadhatsz egy kis krémet, hogy a kicsik kiszáradjanak a tálba.

Tipp: Próbáld meg az uborka elkészítését a többi választott zöldséggel együtt. Az uborka magasabb víztartalmú, mint más zöldségek, és kiválóan alkalmas a dehidratáció elleni küzdelemre.

3. Befektessen egy párásítóba

A párásító a száraz levegővel küzd, amely a téli hónapokban gyakori probléma, és a kiszáradás egyik fő oka. A fűtőberendezések jelentősen kiszárítják a levegőt, ami a testet a folyadékok tisztításához vezet. Az otthoni párásító lehetővé teszi, hogy a nedvesség zárva maradjon, így a gyerekek is könnyebben lélegezhetnek. Ha otthon van egy kis bébi, ez különösen hasznos, ha a szobájában a levegőt nedvesen tartja.

4. Kövesse ezeket az öltözködési szabályokat

Míg fontos, hogy a gyerekeket lefedjék, hogy megvédjék őket a hidegtől, túl melegek lehetnek a károsodásuk. Tartsa szem előtt az irányelveket:

• Ne takarja el gyermekét a fejtől a lábujjig, mert ez izzadságot okozhat és súlyosan kiszáradhat. Győződjön meg róla, hogy kényelmesen lélegezhet, és mobilitással rendelkezik.
• A legjobb, ha rétegekre helyezi őket, ha eltávolítja őket, ha a gyermek túl meleg.
• Ne overdresselje gyermekét éjszaka, mivel ez egy magas kockázatú időszak a kiszáradáshoz, valamint súlyos esetekben a SIDS-hez.

5. Szoptatás gyakrabban

A varázslatos gyógyítás, amely megoldja a csecsemő problémáit, hasznos itt is! A szoptatás segít a kisfiú hidratálásában télen. Gyermekeidet gyakrabban etetheted, hogy segítsen neki egészséges maradni, és adjon neki ellenanyagokat, amellyel télen megnöveli az immunitását. ||

6. Adja meg ezt a meleg folyadékot

Ahhoz, hogy gyermeke télen megvédje a dehidratációt, a gyermek testén belüli hőmérsékletet optimalizálni kell. A meleg folyadékok csak ezt teszik. Meleg vizes italokat, például mézet és citromot használjon - megnyugtatja a gyermeket, és a testhőmérsékletet optimalizálja, elkerülve a kiszáradást.

7. Legyen óvatos ezekre a tünetekre

Még akkor is, ha követte a fenti lépéseket, fennáll annak a lehetősége, hogy a baba még mindig kiszáradhat. Annak érdekében, hogy időben megkezdhesse a kezelést, vigyázzon arra, hogy gyermeke figyelmeztessen-e:

• Ha gyengén érzi magát, szédül vagy nyugtalan
• Ha fejfájást panaszkodik
• Ha nem volt aktív a nap folyamán
• A dehidratáció a gyerekeket is nagyon féktelen és lassúvá teheti, és a testüket helytelenül működtetheti
• Ha gyermeke pelenkán van, ellenőrizze, hogy naponta legalább 6-8 pelenkát nedvesít
• Ha száraz bőr és szája van
• Ha a babának nincs könnye, amikor sír

Ha ezeket a tüneteket észleli, azonnal meg kell kezdenie a gyermek folyadékbevitelének növelését. Ha a tünetek súlyosak, akkor a legjobb, ha a gyermekorvos látja, hogy a baba orális rehidrációs oldatot igényel.

8. Ellenőrizze, hogy ezek az egészségügyi problémák dehidratálódnak-e

Végül lehetséges, hogy a dehidratáció nem szezonális vagy a folyadékok egyszerű hiánya miatt. Lehet, hogy létezik egy olyan alapvető betegség, amelyet meg kell vizsgálni. Ezek tartalmazzák:

• Láz
• Hasmenés
• Hányás
• Cisztás fibrózis
• A hasi problémák, amelyek befolyásolják a baba étkezési és itatási képességét

Meg kell látogatnia a gyermekorvost, hogy ezt értékelje, és keresse meg a megfelelő kezelést.

Ne kezeljük a dehidratációt mint olyan dolgot, ami csak akkor merül fel, amikor az időjárás forró. Még télen is komoly probléma lehet. Anyákként nagyon óvatosnak kell lennünk, és figyelnünk kell ezekre a kötelességekre, hogy gyermekünk biztonságos és egészséges maradjon.