8 szexuális támadás A túlélő túlélője megváltoztatja szoptatási élményét

Tartalom:

Amikor megvizsgáltam magam a sürgősségi helyiségbe, suttogva a lélegzetem alatt, hogy szexuálisan bántalmaztak és szükségem volt a rendőrségi jelentés benyújtására, nem vettem észre, hogy az életem milyen módon (és már volt) örökre megváltozott. Nem tudtam, hogy a szexuális bántalmazásom megváltoztatná a jövő romantikus kapcsolatait; Nem vettem észre, hogy a szexuális bántalmazásom megváltoztatná a születésem módját; Határozottan nem vettem észre, hogy a szexuális erőszakom megváltoztatja a szoptatási élményemet. Őszintén szólva, csak megpróbáltam megérteni, mi történt, és előkészítem magam a szükséges lépésekre. És bár, miután anyává váltam, tudtam, hogy a lehető leghosszabb ideig meg akarom próbálni szoptatni a fiamat, nem vettem észre, hogy a szexuális támadások évek előtti túlélése ezt a kísérletet sokat, sokkal nehezebbé tenné.

Őszintén gondoltam, hogy elegendő idő telt el, hogy a kezdeti trauma szélei eléggé megpuhulnának ahhoz, hogy ne legyenek lyukak a most erődített memóriabankomban. Két év telt el, mióta megvizsgáltam, és ruháim darabjait csomagoltam, és a testrészeim képeit kategorizáltam, és kijelentéseket tettem. Két év telt el azóta, hogy a nyomozó elmondta, hogy nem volt elég bizonyíték a tárgyaláshoz. Két évnyi gyógyulás és tanácsadás, erő és oka volt újra nevetni, új, egészséges kapcsolat és meglepő terhesség, a fiam születésével. Őszintén szólva nem gondoltam, hogy amikor a fiam annyira könnyedén elkapta és enni kezdett ennyire könnyen, a szoptatási kérdéseim csak most kezdődtek. Nem vettem észre, hogy a szoptatás cselekedete élesítené a trauma széleit, és az emlékek pórusba kerülnének az elmémből és a szemem előtt, és elkezdnék újra élni egy pillanatig, amikor fáradhatatlanul próbáltam elfelejteni.

A szoptatási tapasztalatom az, hogy miért, ma és mindig, soha nem fogod hallani, hogy azt mondom: "Mell a legjobb." Megértem a szoptatás előnyeit, és tudom, hogy ez nagyszerű kötődési élmény lehet, és enyhítheti a pénzügyi nehézségeket, és csak csodálatos átfogó élmény lehet mind az anya, mind a gyermek számára, de ez is kiváltó lehet a becslések szerint 293 000 nőnek, akik minden szexuálisan támadnak évben az Egyesült Államokban. Míg nem mindegyik nő úgy dönt, hogy anyává válik, és nem mindegyik anya választja a szoptatást, és azoknak a nőknek, akik úgy döntenek, hogy szoptatnak, nem mindegyiknek lesz problémája (mivel sok szexuális támadás túlélője van, akik a szoptatásnak nincs problémája, sőt azt is, hogy a szoptatás segített nekik gyógyítani a trauma miatt) a szexuális támadás megváltoztathatja a nő szoptatási élményét. Íme néhány módja annak, hogy:

Számos, a szexuális visszaélés hosszú távú hatása van

A szexuális zaklatás hatása nem rövid távú. Ezek nem érnek véget, ha a jelentést benyújtják, vagy a vizsgát vagy a potenciális tárgyalás befejeződött. Nem, a szexuális zaklatás hatása örökre tarthat, és a felnőtt túlélők 20% -át érinti. A szexuális erőszak túlélője mindent megtapasztalhat, ha a poszt-traumás stressz-rendellenességtől (PTSD-től) a hosszantartó érzelmi stressz és az interperszonális nehézségekre utaló károsodás érzi magát, és mindezek a hosszú távú hatások megváltoztathatják az anya sikeres szoptatását. .

Jelenleg az összes szexuális támadás túlélőjének 11% -át PTSD diagnosztizálják az Egyesült Államokban, ami 1, 3 millió amerikai nő.

Bármely fájdalom, amely a szoptatással összefüggésben állhat, lehet trigger

A szexuális zaklatás túlélőinek esetleges kiváltó tényezője a fizikai fájdalom, és a szoptatás fájdalmas lehet. Ha a szoptató szexuális támadás túlélője elkezdi érezni a cselekményhez kapcsolódó fájdalmat (legyen az mellbimbó fájdalom vagy fertőzés vagy gyermeke fogai), akkor megtapasztalhatja a PTSD tüneteit és a támadás visszaesését. Én személy szerint újra megtapasztaltam visszaélésemet minden alkalommal, amikor fiam szoptatott élete első néhány hetében. Új anya voltam, aki még soha nem szoptatott, így a szoptatás fájdalmas volt, és minden egyes munkamenetben megemlítettem a támadást.

Valójában még a bőrről a bőrre való érintkezés és a tej kifejeződése is okozhat egy szoptató anyát, aki túlélte a szexuális támadást, hogy megtapasztalja a kiváltó és visszaverődéseket. A szoptatás nem mindig fájdalmas a PTSD tünetek kiváltásához.

A szervezet testének elvesztése kellemetlen és ijesztő

Amikor szoptattam, nem tudtam segíteni, de úgy éreztem (mint a terhességemhez hasonlóan), mint én nem voltam teljes mértékben kontrollálva a testemben. A teljes test autonómiájának elvesztése közvetlenül hozzájárult a PTSD-hez, mivel tehetetlennek éreztem magam, még akkor is, ha racionálisan emlékeztem magamra, hogy a fiamat szoptatom. Nagyon furcsa, párhuzamos helyzet volt: választottam, és úgy döntöttem, hogy csinálok valamit magamnak (és a kisbabámnak), de úgy éreztem, hogy egyáltalán nem volt semmilyen irányításom, és hogy ez az ellenőrzésvesztés engem éreztem, mint a támadásom újra megtörtént.

Meg lehet távolítani egy anyát a babaéből

A szexuális zaklatás másik hosszú távú mellékhatása az elkerülés, vagy a visszaélésekkel kapcsolatos tapasztalatokkal vagy emlékekkel kapcsolatos érzelmi fájdalom csökkentése és / vagy megkerülése a megbirkózás érdekében. Lehet, hogy a szoptatás, mint szexuális támadás túlélője, nehézségei lehetnek, a szoptató anya elkerülheti az érzéseiről való beszélgetést, vagy általában beszélget valakivel. Néhány nő azt mondja, hogy képesek testük bizonyos részeit "zsibbadni", így nem kell érezniük az akcióhoz kapcsolódó érzéseket. Egy másik módja, hogy a túlélő lényegében mentálisan és fizikailag eltávolítja magát a helyzetből, hogy átjuthasson rajta.

Ez növelheti esélyét a szülés utáni depresszióra

Azok, akik szexuális támadást tapasztaltak, nagyobb kockázatot jelentenek a szülés utáni poszt-traumás stresszbetegségben. A depresszióban diagnosztizált nők (nemi erőszakos áldozatok háromszor nagyobb valószínűséggel szenvednek súlyos depressziós epizódot, mint akiket nem bántalmaztak) vagy a szorongás nagyobb kockázatot jelent a szülés utáni depresszióban.

Ha egy anya szülés utáni depressziót diagnosztizál, és antidepresszánsokra kerül, valószínű, hogy már nem lesz képes szoptatni, mivel a jelenleg alkalmazott gyógyszerek miatt. A szoptatás képessége szó szerint megfosztva tőle, mivel a mentális egészsége elsőbbséget élvez (mint véleményem szerint).

Egy anya megtapasztalhatja a kognitív torzulásokat

A kognitív zavarok megváltoztatják az egyén gondolkodásmódját. A szexuális bántalmazás túlélőinek számára ez lehet az a meggyőződés, hogy a világ eredetileg veszélyes, vagy hogy rosszul felszereltek és tehetetlenek, hogy harcoljanak az elkerülhetetlen veszély vagy fájdalom ellen. Egy olyan anya, aki túlélte a szexuális támadást, megronthatja az önértékelését, azt állítva, hogy egyszerűen nem tudja megvédeni és biztosítani gyermekét. Ha a szoptatás nehéz, és szilárd meggyőződése van arról, hogy nem változtathatja meg ezt a tényt, a szoptatás szinte lehetetlenné válik.

A fizikai trauma gátolhatja a szoptatást

A szexuális támadást és / vagy nemi erőszakot elszenvedő nők nagyobb valószínűséggel tapasztalják a következő fizikai tüneteket: gyakori fáradtságérzés, elhízás, súlyos PMS, irritábilis bél szindróma, krónikus kismedencei fájdalom, gyakori fejfájás, gyakori hüvelyi fertőzések, alvási nehézségek és összességében kevesebb fizikai egészségükkel. Azoknál a nőknél, akik szexuális támadást követően terhesek, nagyobb a kockázata annak, hogy hosszabb munkaidőt, hosszabb terhességet, magasabb születési súlyt, több végződést, korábbi életkorot kapnak az első terhességben, több orvosi problémát, nagyobb terhességet és a terhességet. ultrahang használata.

A fizikai hosszú távú mellékhatások károsak lehetnek a terhességre és a nő szülés utáni tapasztalatára. Ha egy anya traumás munkát és szülést tapasztalt (részben vagy csak azért, mert szexuális támadás túlélője), akkor szoptatással lehet problémája, vagy úgy dönthet, hogy egyáltalán nem szoptat. Egy anya utazása a szoptatással valóban elkezdődik, mielőtt gyermeke megszületik, és megpróbálja az első zárat. Olyan sok tényező van, amely hozzájárulhat a nő szoptatási sikeréhez.

Lehet, hogy leáll egy anya, és tartsa őt a kereső segítséget

Ha vissza tudnék menni, és a szoptatás útját újra megtehetném, de egy monumentális különbséggel: segítséget kérnék. Úgy éreztem, hogy nem tudok beszélni a PTSD-ről vagy a kiváltóimról, vagy bármiről, ami (gondolatomban) arra utalna, hogy nem élvezem az új anyám szerepét. Most már rájöttem, hogy leálltam, és megpróbáltam megbirkózni a lehető legjobban, csak ez a megküzdési mechanizmus hagyta, hogy elkülönült, törött és a szülés utáni depressziót okoztam.

Olyan sok erőforrás van, amellyel az anyák túlélték a szexuális támadást, többek között: Survivor Moms, Survivor Moms Speak Out, TABS, PTSD a szülés után és a postpartum Progress.