Vissza Labor - okok, tünetek és kezelés

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Mi a munkaerő?
• Mit érzel vissza a munkaerő?
• A visszaesés okai
• Jelek és tünetek
• Kockázati tényezők
• Ez okoz szövődményeket a baba vagy én?
• Hogyan lehet javítani a magzati pozíciót
• Hogyan kaphatok mentességet a hátsó munkából?
• Hogyan viselkedni megakadályozhatja a visszaesést?
• Egyéb kényelmi intézkedések

A terhesség és a munka fizikailag, érzelmileg és mentálisan fizet Önnek. A testmozgás, az étrend és a pihenés a három legfontosabb dolog, amire figyelni kell, hogy megtartsuk magad erős és illeszkedő. Ugyanakkor számos olyan probléma merülhet fel, amelyek a terhesség ideje alatt előfordulhatnak. Az egyik a hátsó munka.

Mi a munkaerő?

A terhes nők néha fájdalmat tapasztalnak a munka során, ami a has és a medence területén jelentkezhet, de a leggyakoribb a hát alsó részén. Ez a hátsó munka. Az összes terhes nő körülbelül egynegyedében fordul elő, és a fájdalom általában rosszabb, ha összehúzódáson megy keresztül. Ez a leggyakrabban feltételezhető, hogy a magzat által a hát alsó részén kifejtett erő miatt van.

Mit érzel vissza a munkaerő?

A hátfájás fájdalom a csúcsai között van az összehúzódások alatt és között, így ez idő alatt majdnem elviselhetetlen. Mit érzi a hátsó munka a kezdetben? A fájdalom, amit a munka közben érzel, általában először kezelhető, és úgy érzi, mint a szokásos hátfájás. Azonban, amikor összehúzódások kezdődnek, hihetetlen égő érzés alakulhat ki a hát alsó részén, amely a munkaerő által okozott fájdalmat rontja. A hátsó fájdalom összhangban van a fájdalomugrásokkal, amikor a kontrakciók megérkeznek. Néhány nő úgy érzi, hogy úgy érzi magát, mintha a hátad megszakadna minden összehúzódással.

A visszaesés okai

A tanulmányok kimutatták, hogy több tényező is befolyásolja a hátsó munkát. Mielőtt tudná, hogyan kell irányítani és megbirkózni a hátsó munka fájdalommal, itt van néhány visszaesés oka:

• A magzat helyzete : A hátsó munka egyik leggyakoribb oka, hogy a baba a testén belül helyezkedik el. Ideális helyzet az, amikor a magzat fejjel lefelé van, az állát a nyakába húzva és hátra nézve. De ha a baba a has felé néz, a feje nyomást gyakorol a farkára, ami nagyobb fájdalmat okoz, mivel a baba nagyobb lesz. Ez úgynevezett hátsó baba vagy napsütéses baba.
• Kicsi pálcákkal rendelkező nők: A kisméretű pálcákkal rendelkező nőknél a csecsemők hosszabbak, mint a törzsük, ami azt jelenti, hogy a kisgyerek helyett a méhnyak helyett nyomást gyakorol az anyára.
• Merev szalagok : A merev szalagokkal rendelkező terhes nők megnehezíthetik, hogy a baba megtalálja a megfelelő pozíciót a méhben.
• Rossz testtartás : A térd hajlítása anélkül, hogy térdre hajolna, vagy a lapát előrehajolva növeli a hátsó munka kockázatát.
• A hát vagy a szalagok sérülése : A hát- vagy kötőszöveti sérülések története jelentősen megnöveli a visszaesés kialakulásának esélyeit.
• A medence alakja : Néha néhány nőnek van kismedencei, amelyek csak a hátsó helyzetben elhelyezett magzatot képesek befogadni.

Jelek és tünetek

A hátsó munka összehúzódása számos tünethez kapcsolódik:

• A hátmunkával rendelkező terhes nőknek valószínűleg sokkal hosszabb és fájdalmasabb születése lesz.
• A hátfájás egyik korai jele az, hogy a hátsó csecsemőkkel rendelkező nők nem érzik magukat, amikor összehúzódásuk megkezdődött.
• Munka összehúzódások, amelyek nem fordulnak elő rendszeres időközönként
• A gyermek kényelmetlen helyzetéből adódóan több időt töltött a munka közben

Kockázati tényezők

Bár a hátsó munka kialakulásával kapcsolatban nincs közvetlen kockázat, a magzat hátsó elrendezéséhez néhány tényező kapcsolódik.

• Túlsúlyosnak lenni
• Tartós terhesség
• Első alkalommal terhes
• A munkaerő orvosi indukciója

Érdekes, hogy néha a magzatok hátsó helyzetben lehetnek, de egyáltalán nem okoznak visszaesést az anyában. A nők körében végzett, 2005-ben végzett vizsgálatban a hátsó csecsemőkkel való anyukák nem voltak hajlamosabbak a hátfájásra panaszkodni, mint a lefelé / oldalra néző babákkal. A vizsgálat azonban nem volt meggyőző, mivel a nők 90% -a végül a epidurális fájdalomcsillapításra választott.

Ez okoz szövődményeket a baba vagy én?

Míg a hátsó munka rendkívül kényelmetlen lehet, nem sértheti meg Ön vagy gyermeke. Azonban lehetséges, hogy a hátsó csecsemők a szülőcsatornába esjenek, ami olyan nehézségeket okozhat, mint a nehéz munka, a kimerültség és a hüvelyi szakadás. Ezt a helyzetet a csipeszek segítségével lehet szabályozni, hogy a babát a születési csatornán keresztül húzzák meg, a hüvelyi nyílások megnagyobbításához, vagy a császármetszéshez.

Hogyan lehet javítani a magzati pozíciót

Mivel a hátsó munkát leggyakrabban a baba napsütötte felfelé okozza, a csecsemő pozíciójának rögzítése segíthet a hátfájásnál. A magzati pozíció javítására alkalmazott néhány technika:

• Alvás a bal oldalon: Ez a baba mozgását teszi lehetővé, a hátsó nyomást eltávolítva.
• Ülve ülve: Az ülő helyzetben előre hajolva meggyőzi a magzatát, hogy elmozdítsa pozícióját. Ideális módja ennek a születési labda vagy egy fegyveres szék elhelyezésének.
• Aktív maradjon: A napi néhány órás szívizom gyakorlása segíthet a magzat körül mozogni, különösen a lefelé irányított tevékenységek, mint például az úszás.
• Ágycsúcsok : Ha hátsó babát hordoz, elengedhetetlen, hogy ezeket a gyakorlatokat naponta többször végezze el. A deréktengelyek csökkentik a gerinc nyomását.
• Külső cephalic változat : A hátsó csecsemők általában néhány héttel a terhesség előtt állnak. De ha a baba még nem mozog, van néhány eljárás, amit érdemes megfontolni. Az orvos külsõ cephalic változatnak nevezett technikával kezeli a babát kézbesítõ helyzetbe, miközben az ultrahangot vezetõ rendszerként használja.

Hogyan kaphatok mentességet a hátsó munkából?

A munkaidő eléggé stresszes egy várt anya számára anélkül, hogy foglalkoznia kellene a hátsó munka fizikai kényelmével. A hátsó munka kezelése egyszerű és hatékony.

• Meleg és hideg tömörítés használata váltakozva a hát alsó részén
• A hátsó masszázson keresztül az állandó ellennyomás enyhíti a fájdalmat
• Meleg fürdővel vagy zuhanyzóval
• A nyomást henger alakú vagy gömb alakú tárgyak, pl

Hogyan viselkedni megakadályozhatja a visszaesést?

Nem lehet megmondani, hogy a szüléskor megtapasztalja-e a visszaesést. Azonban, mint már említettük, a csecsemő pozíciójának rögzítése az egyik legjobb módszer a visszaesés megelőzésére. A csecsemőnek a helyes utat megszerzése mellett a csontkovács rendszeres látogatása segít a fejlődő fájdalmak kezelésében. Győződjön meg arról, hogy ultrahangot készít a baba helyzetének ellenőrzésére, hogy elkezdhesse a kezeléseket, amint megtudja, hogy a baba posterior. A szülési képzési osztályban is meglátogathat tanácsot és fájdalomcsillapító technikákat az adott témában képzett személytől.

Egyéb kényelmi intézkedések

Van néhány más módja annak, hogy kényelmes terhességet biztosítsunk a hátsó munka nélkül. Ezek közül néhány:

• Megállhatna egy álló vagy térdelő pozícióban, mivel kevesebb nyomást gyakorol a hátra
• A munka és a térdén való tartózkodás a munkában is segíthet a munkaerő visszaszorításában
• Egy másik módszer a steril víz befecskendezése a hát alsó részébe, amely fájdalomcsillapítást biztosít több órán keresztül. Meg kell jegyezni, hogy bár ez népszerű, a működésének mechanizmusa még mindig nem világos

Habár a hátsó munka hihetetlenül fájdalmas, nem jelzi, hogy a terhességben bármi baj van. A legtöbb hátsó munkahelyi eredmény normális születés. Néhány nő azonban járványt igényelhet, hogy gondoskodjon a fájdalomról. A legfontosabb dolog, amit tehetünk, az, hogy a csecsemő megérkezését illetően illeszkedjenek és csúcs alakúak legyenek.