Badam Phirni

Tartalom:

{title}

Ebben a cikkben

  • HozzĂĄvalĂłk
  • EljĂĄrĂĄs
  • TĂĄpanyag-informĂĄciĂł

Phirni, egy finom Punjabi desszert, hĂ­res Ă­zĂ©rƑl Ă©s vastag krĂ©mes konzisztenciĂĄjĂĄrĂłl. A Diwali Ă©s a Karwa Chauth ĂŒnnepi alkalmakra kĂ©szĂŒl, Ă©s hagyomĂĄnyosan agyag / földes cserĂ©pben szolgĂĄljĂĄk fel. Ez az Ă©des mandula paszta Ă©s rizs paszta, amely krĂ©mes Ă­zƱ Ă©s vastag konzisztenciĂĄt ad neki.

FelkĂ©szĂŒlĂ©si idƑFƑzĂ©si idƑ20 - 25 perc

10 - 15 perc

szolgĂĄlja
3 ember

HozzĂĄvalĂłk

  • 4 evƑkanĂĄl basmati rizs
  • 3 csĂ©sze tej
  • 10 mandula, fehĂ©rĂ­tett
  • 1/3 csĂ©sze cukor
  • 1/4 tl kardamompor
  • 4-5 sĂĄfrĂĄnyszĂĄl, tejben oldva
  • 2 mandula, szeletelve körĂ­tve
  • 2- 3 pisztĂĄcia, aprĂłra vĂĄgva
  • 1 teĂĄskanĂĄl mazsola, dĂ­szĂ­tĂ©shez

EljĂĄrĂĄs

1. lépés

VegyĂŒk a darĂĄlt mandulĂĄt egy darĂĄlĂłba, Ă©s simĂ­tsuk fel sima paszta. Tartsd fĂ©lre.

2. lépés

ÖblĂ­tsĂŒk le a basmati rizst vĂ­zben, Ă©s fĂ©l ĂłrĂĄn ĂĄt ĂĄztassuk.

3. lépés

Tegye ĂĄt a rizst a vĂ­z leeresztĂ©se utĂĄn. Kis mennyisĂ©gƱ vĂ­z hozzĂĄadĂĄsĂĄval simĂ­tsa be sima paszta. KeverjĂŒk össze 1/2 csĂ©sze tejet a paszta Ă©s tartsuk fĂ©lre.

4. lépés

MelegĂ­tsĂŒk a maradĂ©k tejet egy nehĂ©z alsĂł serpenyƑben. Forraljuk alacsony közepes lĂĄngon.

5. lépés

MiutĂĄn a tej elkezd forrni, adjuk hozzĂĄ a rizspasztĂĄt. Folyamatosan keverje Ă©s alacsony lĂĄngon fƑzzön, amĂ­g vastagsĂĄ vĂĄlik. Ez körĂŒlbelĂŒl 5 - 6 percig tarthat.

6. lépés

Adjunk hozzĂĄ cukrot, kardamomport Ă©s oldott sĂĄfrĂĄnyszĂĄlakat. Addig keverjĂŒk, amĂ­g a cukor teljesen fel nem oldĂłdik.

7. lépés

Adjuk hozzĂĄ a korĂĄbban elkĂ©szĂ­tett mandula pasztĂĄt. KeverjĂŒk össze, amĂ­g keveredik. 1–2 percig fƑzzĂŒk.

8. lépés

Kapcsolja ki a lĂĄngot, Ă©s vigye ĂĄt egy tĂĄlcĂĄra.

9. lépés

DĂ­szĂ­tsĂŒk mandulĂĄval, pisztĂĄciĂĄval Ă©s mazsolĂĄval. Hagyja lehƱlni, majd 1–2 ĂłrĂĄig cserĂ©lje ki a hƱtƑszekrĂ©nyben. TĂĄlaljuk hƱtve.

TĂĄpanyag-informĂĄciĂł

289 K cal

10, 1 g7, 2 g

48, 4 g

20 mg

118 mg

212 mg

KalĂłria
fehérjék
ZsĂ­r
Szénhidråt
koleszterin
NĂĄtrium

KĂĄlium

ElƑzƑ Cikk KövetkezƑ Cikk

AjĂĄnlĂĄsok AnyukĂĄkra‌