Badam Phirni
Ebben a cikkben
- HozzĂĄvalĂłk
- EljĂĄrĂĄs
- TĂĄpanyag-informĂĄciĂł
Phirni, egy finom Punjabi desszert, hĂres ĂzĂ©rĆl Ă©s vastag krĂ©mes konzisztenciĂĄjĂĄrĂłl. A Diwali Ă©s a Karwa Chauth ĂŒnnepi alkalmakra kĂ©szĂŒl, Ă©s hagyomĂĄnyosan agyag / földes cserĂ©pben szolgĂĄljĂĄk fel. Ez az Ă©des mandula paszta Ă©s rizs paszta, amely krĂ©mes ĂzƱ Ă©s vastag konzisztenciĂĄt ad neki.
szolgĂĄlja | FelkĂ©szĂŒlĂ©si idĆFĆzĂ©si idĆ
3 ember | 20 - 25 perc
HozzĂĄvalĂłk
- 4 evĆkanĂĄl basmati rizs
- 3 csésze tej
- 10 mandula, fehĂ©rĂtett
- 1/3 csésze cukor
- 1/4 tl kardamompor
- 4-5 sĂĄfrĂĄnyszĂĄl, tejben oldva
- 2 mandula, szeletelve körĂtve
- 2- 3 pisztĂĄcia, aprĂłra vĂĄgva
- 1 teĂĄskanĂĄl mazsola, dĂszĂtĂ©shez
EljĂĄrĂĄs
1. lépés
VegyĂŒk a darĂĄlt mandulĂĄt egy darĂĄlĂłba, Ă©s simĂtsuk fel sima paszta. Tartsd fĂ©lre.
2. lépés
ĂblĂtsĂŒk le a basmati rizst vĂzben, Ă©s fĂ©l ĂłrĂĄn ĂĄt ĂĄztassuk.
3. lépés
Tegye ĂĄt a rizst a vĂz leeresztĂ©se utĂĄn. Kis mennyisĂ©gƱ vĂz hozzĂĄadĂĄsĂĄval simĂtsa be sima paszta. KeverjĂŒk össze 1/2 csĂ©sze tejet a paszta Ă©s tartsuk fĂ©lre.
4. lépés
MelegĂtsĂŒk a maradĂ©k tejet egy nehĂ©z alsĂł serpenyĆben. Forraljuk alacsony közepes lĂĄngon.
5. lépés
MiutĂĄn a tej elkezd forrni, adjuk hozzĂĄ a rizspasztĂĄt. Folyamatosan keverje Ă©s alacsony lĂĄngon fĆzzön, amĂg vastagsĂĄ vĂĄlik. Ez körĂŒlbelĂŒl 5 - 6 percig tarthat.
6. lépés
Adjunk hozzĂĄ cukrot, kardamomport Ă©s oldott sĂĄfrĂĄnyszĂĄlakat. Addig keverjĂŒk, amĂg a cukor teljesen fel nem oldĂłdik.
7. lépés
Adjuk hozzĂĄ a korĂĄbban elkĂ©szĂtett mandula pasztĂĄt. KeverjĂŒk össze, amĂg keveredik. 1â2 percig fĆzzĂŒk.
8. lépés
Kapcsolja ki a lĂĄngot, Ă©s vigye ĂĄt egy tĂĄlcĂĄra.
9. lépés
DĂszĂtsĂŒk mandulĂĄval, pisztĂĄciĂĄval Ă©s mazsolĂĄval. Hagyja lehƱlni, majd 1â2 ĂłrĂĄig cserĂ©lje ki a hƱtĆszekrĂ©nyben. TĂĄlaljuk hƱtve.
TĂĄpanyag-informĂĄciĂł
KalĂłria |
fehérjék | 10, 1 g
ZsĂr | 7, 2 g
Szénhidråt |
koleszterin | 20 mg
NĂĄtrium |
KĂĄlium |