A legjobb ayurvĂ©dikus kezelĂ©s a meddĆsĂ©g gyĂłgyĂtĂĄsĂĄra
Ebben a cikkben
- Mi a meddĆsĂ©g?
- Hogyan segĂthet Ayurveda a meddĆsĂ©g gyĂłgyĂtĂĄsĂĄban?
- Mi okoz meddĆsĂ©get Ayurveda szerint?
- MeddĆsĂ©g kezelĂ©s Ayurveda
- Diéta és életmód ajånlåsok
- Dolgok, amikre emlékezni kell
A meddĆsĂ©g vilĂĄgszerte gyakori problĂ©ma, Ă©s a vilĂĄg minden tĂĄjĂĄrĂłl Ă©rkezĆ pĂĄrok milliĂłi kĂ©ptelenek egy vagy mĂĄsik okbĂłl elkĂ©pzelni. EgyedĂŒl IndiĂĄban az Indiai OrvostudomĂĄnyi TanĂĄcsa ĂĄltal kĂ©szĂtett felmĂ©rĂ©s szerint 20 milliĂł pĂĄros meddĆ.
Mi a meddĆsĂ©g?
A termĂ©kenysĂ©get olyan ĂĄllapotkĂ©nt lehet meghatĂĄrozni, amikor egy nĆ nem kĂ©pes a nem vĂ©dett nemi közösĂŒlĂ©s sorĂĄn is elkĂ©pzelni. Orvosi szempontbĂłl ez azt jelenti, hogy egy nĆ nem kĂ©pes teljes terhessĂ©get hordozni. A meddĆsĂ©g meghatĂĄrozhatĂł abban az esetben is, ha az ember nem tud terhessĂ©get okozni a nĆk közötti közösĂŒlĂ©s sorĂĄn.
A meddĆsĂ©g az egyik partner egyik okĂĄnak vagy a tĂ©nyezĆk kombinĂĄciĂłjĂĄnak köszönhetĆ.
Hogyan segĂthet Ayurveda a meddĆsĂ©g gyĂłgyĂtĂĄsĂĄban?
A meddĆsĂ©g sok kezelĂ©se van, Ă©s a szokĂĄsosakon kĂvĂŒl alternatĂv kezelĂ©si lehetĆsĂ©geket is Ă©rdemes felfedezni. Az alternatĂv mĂłdszer az ayurvĂ©dikus meddĆsĂ©gi kezelĂ©s. Ez a mĂłdszer holisztikus megközelĂtĂ©st igĂ©nyel a gyĂłgyĂtĂĄshoz, beleĂ©rtve az Ă©letmĂłdvĂĄltozĂĄsokat is.
Mi okoz meddĆsĂ©get Ayurveda szerint?
Az Ayurveda fogalma rĂĄmutat arra, hogy a meddĆsĂ©g akkor keletkezik, amikor a âshukra dhatuâ nem kap megfelelĆ tĂĄplĂĄlĂ©kot. Ennek oka lehet a gyenge emĂ©sztĂ©s, a kiegyensĂșlyozott Ă©trend hiĂĄnya vagy a testben lĂ©vĆ toxinok, amelyek akadĂĄlyozzĂĄk a szaporodĂĄsi csatornĂĄkat.
KevĂ©s oka a meddĆsĂ©g Ayurveda szerint -
- A szexuĂĄlis tĂșlzott bĂĄntalmazĂĄs - Ayurveda szerint ez csökkenti a âshukra kshyĂĄtâ (a âshukra dhatuâ csökkenĂ©se), Ă©s âklehyaâ -hoz vagy impotenciĂĄhoz vezethet.
- Az âArtava dhatuâ - âArtava dhatuâ nem megfelelĆ minĆsĂ©ge vagy mennyisĂ©ge a nĆi reproduktĂv szövetek neve. Ha ennek minĆsĂ©ge vagy mennyisĂ©ge nem elegendĆ, akkor a nĆk meddĆsĂ©ghez vezethetnek.
- MentĂĄlis zavarok - Ayurveda azt mondja, hogy a szorongĂĄs, depressziĂł Ă©s ĂĄlmatlansĂĄgban szenvedĆ szemĂ©ly szembesĂŒlhet a fogantatĂĄsban.
- Ălelmiszer-fogyasztĂĄs - kĂ©sedelmes a fogamzĂĄs, ha extra fƱszeres Ă©teleket fogyaszt, mivel ez növeli a âpittaâ -ot Ă©s gyengĂti a âshukra dhatuâ kialakulĂĄsĂĄt.
- A szexuĂĄlis beavatkozĂĄsok ellenĆrzĂ©se - Ha hosszĂș idĆn keresztĂŒl irĂĄnyĂtod vagy elbomlanod a szexuĂĄlis bĂĄnĂĄsmĂłdodat, akkor ez a âfagyasztĂłeromĂĄtâ vagy a sperma elzĂĄrĂłdĂĄsĂĄhoz vezethet, ami a libidĂł csökkenĂ©sĂ©hez vezet.
MeddĆsĂ©g kezelĂ©s Ayurveda
A termĂ©kenysĂ©get sok kultĂșrĂĄban mĂ©g mindig stigmĂĄnak tartjĂĄk. Mivel azonban ez egĂ©szsĂ©gĂŒgyi ĂĄllapot, meg kell gyĂłgyĂtani a kezelĂ©st.
Ayurveda szerint a meddĆsĂ©g okai Ă©s azok kezelĂ©sĂ©nek mĂłdjai:
NĆknek
- Az âartava dhatuâ fokozĂĄsa a testben: A âartava dhatuâ minĆsĂ©ge Ă©s mennyisĂ©ge nagyon fontos a fogantatĂĄs szempontjĂĄbĂłl. AlapvetĆ fontossĂĄgĂș, hogy az âartava dhatuâ -ot fokozzĂĄk a nĆk reprodukciĂłs kĂ©pessĂ©gĂ©nek Ă©s egĂ©szsĂ©gĂ©nek javĂtĂĄsa Ă©rdekĂ©ben. NĂ©hĂĄny gyĂłgynövĂ©ny Ă©s Ă©lelmiszer-tĂpus (spĂĄrga, brokkoli, dĂĄtumok), amelyek fokozzĂĄk az âartava dhatuâ -t. A quinoa-hoz hasonlĂł szemek segĂtenek az ösztrogĂ©n fokozĂĄsĂĄban Ă©s a hormonĂĄlis aktivitĂĄs egyensĂșlyĂĄban a testben.
- A fƱszeres Ă©telek elkerĂŒlĂ©se: Ahogy az Ayurveda-nĂĄl âartava dhatuâ van, hƱvös környezetre van szĂŒksĂ©g a termĂ©kenysĂ©g tĂĄmogatĂĄsĂĄra. EzĂ©rt a tĂșl sok fƱszeres Ă©tel megzavarhatja a folyamatot, Ă©s ellenzi a petesejt elĆĂĄllĂtĂĄsĂĄt. A tĂșl forrĂł Ă©lelmiszerek fogyasztĂĄsa csökkenti a petesejtek minĆsĂ©gĂ©t a nĆknĂ©l.
- â Lodhra (Symplocos racemosa)â, amely a nĆk szĂĄmĂĄra elĆnyös: âA Lodhraâ egy nagy ayurvĂ©dikus kezelĂ©s a meddĆsĂ©g szĂĄmĂĄra a nĆi populĂĄciĂłban. Serkenti Ă©s növeli a reproduktĂv hormonokat, mint az FSH (follikulĂĄris stimulĂĄlĂł hormon) Ă©s az LH (luteinizĂĄlĂł hormon). Ha elĆzetes terhessĂ©g alatt fogyasztjĂĄk, csökkenti a vetĂ©lĂ©s esĂ©lyĂ©t. Ăgy vĂ©ljĂŒk, hogy ha a âlodhraâ -t âszupari pakâ -val veszik naponta kĂ©tszer mĂ©zzel Ă©s tejjel, ez növeli a fogamzĂĄs sikeressĂ©gĂ©t.
- â Gokshura (Tribulus terrestris)â : Ez a gyĂłgynövĂ©ny mindkettĆ szĂĄmĂĄra elĆnyös. A nĆknĂ©l ez stimulĂĄlja az ovulĂĄciĂłt.
FĂ©rfiaknak
- A âshukra dhatuâ fokozĂĄsa a testben: A âshukra dhatuâ minĆsĂ©ge Ă©s mennyisĂ©ge elengedhetetlen a fogantatĂĄshoz. AlapvetĆ fontossĂĄgĂș, hogy a âshukra dhatuâ -ot fokozzĂĄk a fĂ©rfiak reprodukciĂłs kĂ©pessĂ©gĂ©nek Ă©s egĂ©szsĂ©gĂ©nek javĂtĂĄsa Ă©rdekĂ©ben. NĂ©hĂĄny gyĂłgynövĂ©nyt Ă©s Ă©lelmiszerfajtĂĄt (spĂĄrga, brokkoli, dĂĄtumok), amelyek fokozzĂĄk a âshukra dhatuâ -t, âvrishyaâ -nak nevezik. A spĂĄrga, a dĂĄtum, a mandula fokozhatja a âshukra dhatuâ -ot a fĂ©rfiaknĂĄl a tesztoszteron növelĂ©sĂ©vel.
- A fƱszeres Ă©telek elkerĂŒlĂ©se: Ahogy az ayurvĂ©da szerint a âshukra dhatuâ hƱvös környezetet igĂ©nyel, hogy tĂĄmogassa a termĂ©kenysĂ©get. EzĂ©rt a tĂșl sok fƱszeres Ă©tel megzavarhatja a folyamatot, Ă©s ellenzi a sperma termelĂ©sĂ©t. A tĂșl forrĂł Ă©lelmiszerek fogyasztĂĄsa alacsonyabb mennyisĂ©gƱ Ă©s minĆsĂ©gi spermiumot Ă©s kevesebb spermatozoid motilitĂĄst eredmĂ©nyez.
- RövidnadrĂĄg helyett bokszolĂłk viselĂ©se: A hĆsĂ©g sok negatĂv hatĂĄssal van a nĆk Ă©s fĂ©rfiak reprodukciĂłs rendszerĂ©re. A hĆmĂ©rsĂ©klet fontos szerepet jĂĄtszik a spermiumok elĆĂĄllĂtĂĄsĂĄban. A testhĆmĂ©rsĂ©kletnek ideĂĄlis esetben alacsonynak kell lennie. ĂltalĂĄban a karcolĂł zsĂĄkot hƱvösebb hĆmĂ©rsĂ©kleten tartjĂĄk, de amikor egy szemĂ©ly fĂĄrasztĂł fehĂ©rnemƱt visel, a szövet megragadja a test hĆjĂ©t, Ă©s nem szabadĂtja fel. Ez kĂĄrosĂtja a sperma szĂĄmĂĄt.
- â Kapikacchu (Mucuna pruriens)â jĂłl mƱködik a fĂ©rfiak szĂĄmĂĄra: â Kapikachhcu vagy Mucuna Pruriensâ egy gyĂłgynövĂ©ny, amely aphrodisiac tulajdonsĂĄgokkal rendelkezik, Ă©s javĂtja a fĂ©rfiak termĂ©kenysĂ©gĂ©t a sperma libidĂłjĂĄnak Ă©s mennyisĂ©gĂ©nek Ă©s minĆsĂ©gĂ©nek növelĂ©sĂ©vel.
- â Gokshura (Tribulus terrestris)â mind a fĂ©rfiak, mind a fĂ©rfiak szĂĄmĂĄra elĆnyös: A fĂ©rfiaknĂĄl ez segĂt az erekciĂłs diszfunkciĂł gyĂłgyĂtĂĄsĂĄban Ă©s javĂtja a sperma szĂĄmĂĄt.
A meddĆsĂ©g közös kezelĂ©se fĂ©rfiak Ă©s nĆk szĂĄmĂĄra:
- Basti '(beöntĂ©s ) - Ez a terĂĄpia segĂt megszĂŒntetni a' dĂłzisokat 'a vĂ©gbĂ©len keresztĂŒl Ă©s szabĂĄlyozza az "apan vayu" -t speciĂĄlis gyĂłgyĂĄszati ââolajokkal. Ez javĂtja a sperma Ă©s a petesejt minĆsĂ©gĂ©t.
- âShirodharaâ terĂĄpia - szĂĄmos specifikus gyĂłgyszeres olaj van felhasznĂĄlva az Ayurveda hormonĂĄlis egyensĂșlyhiĂĄnyainak kezelĂ©sĂ©re. Ezt âshirodharaâ terĂĄpiĂĄnak nevezik. Ez magĂĄban foglalja az olajnak a homlokĂĄra valĂł öntĂ©sĂ©t egy bizonyos ponton, Ă©s Ășgy gondoljĂĄk, hogy segĂt az elme kiegyensĂșlyozott ĂĄllapotba hozatalĂĄban. A nĆknĂ©l ez stimulĂĄlja a petefĂ©szek tĂŒszĆinek növekedĂ©sĂ©t.
Ayurvédikus otthoni jogorvoslatok
- Swedanam - Ez a folyamat a mĂ©regeket öblĂti ki a takarĂłk Ă©s a testmozgĂĄs segĂtsĂ©gĂ©vel.
- Vamanam - Ez egy mĂ©regtelenĂtĆ terĂĄpia Ă©s magĂĄban foglalja a szervezetben lĂ©vĆ toxinok regurgitĂĄlĂĄsĂĄt. Lehet, hogy kĂ©nyelmetlen, de hasznos.
- Banyan fa kĂ©reg - Sok orvos azt javasolja, hogy a szĂĄrĂtott banyan fa kĂ©reg porĂĄt a cukorral összekeverve vegyĂ©k a meddĆsĂ©g egyik legjobb ĂĄjurvĂ©dikus otthonĂĄban.
Diéta és életmód ajånlåsok
Az Ă©trend vĂĄltozĂĄsai
Mivel az ayurvĂ©dikus kezelĂ©s holisztikus, az Ă©trend mĂłdosĂtĂĄsai elengedhetetlenek.
Az Ă©lelmiszerek, mint a friss gyĂŒmölcsök (lĂ©dĂșs) Ă©s a zöldsĂ©gek, a teljes kiĆrlĂ©sƱ gabonĂĄk, a tejtermĂ©kek, a lencse, a mandula Ă©s a diĂł felvĂ©tele növeli a fogamzĂĄs esĂ©lyĂ©t. El kell kerĂŒlni a tartĂłsĂtĂłszereket tartalmazĂł, magas zsĂrtartalmĂș, szĂ©nhidrĂĄtokat Ă©s koffeint tartalmazĂł Ă©lelmiszereket.
Az Ă©letmĂłd vĂĄltozĂĄsai
Mivel az Ayurveda az ĂĄltalĂĄnos kezelĂ©sre összpontosĂt, elengedhetetlen, hogy az egĂ©szsĂ©ges babĂĄt befogadĂł pĂĄrok vĂĄltoztassanak Ă©letmĂłdjukban. A rossz szokĂĄsok, mint pĂ©ldĂĄul a dohĂĄnyzĂĄs, az alkohol vagy mĂĄs kĂĄbĂtĂłszer-hasznĂĄlat megszakĂtĂĄsa növelheti esĂ©lyĂŒket a fogantatĂĄsra. PozitĂv hozzĂĄĂĄllĂĄs az, amikor meddĆsĂ©gi kezelĂ©s alatt ĂĄll.
Dolgok, amikre emlékezni kell
Az ayurvĂ©dikus kezelĂ©s hangsĂșlyozza a stresszmentes Ă©letet. A stressz kedvezĆtlenĂŒl befolyĂĄsolja az egyĂ©n libidĂłjĂĄt, amely viszont a fogantatĂĄst befolyĂĄsolja, ha hosszĂș ideig folytatĂłdik. A nĆknĂ©l a hosszantartĂł stressz okozza az ovulĂĄciĂłt, a fĂ©rfiaknĂĄl pedig csökkenti a tesztoszteron szintet, Ă©s ezĂĄltal a fogamzĂĄs nehĂ©zsĂ©get okoz. Fontos tovĂĄbbĂĄ, hogy a kezelĂ©s sorĂĄn pozitĂv gondolkodĂĄsmĂłd legyen.
Az 5000 Ă©ves ĂĄjurvĂ©da az egyik legrĂ©gebbi kezelĂ©si mĂłdszer, Ă©s nagyon megbĂzhatĂł. A meddĆsĂ©gre irĂĄnyulĂł ĂĄjurvĂ©dikus kezelĂ©s sikertelensĂ©ge mind a termĂ©szetes koncepciĂł, mind a mestersĂ©ges szaporodĂĄsi technikĂĄk esetĂ©ben lĂĄthatĂł.