Breast Milk Vs. Formula - Informált döntés

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Breast Milk vagy Formula Milk - Mit kell tennem?
• Növekedési különbség a szoptatott és a táplált csecsemők között
• Tápanyagok a mell tejben versus képletben
• Váltás a tej és a formula között

Emlékezetes idők óta az új anyák a jóvágyúk és más tapasztalt anyák tanácsát kapták. Az egyik témakör a szoptatás és a táplálás fogalma. Folyamatos vita, rengeteg ellentétes álláspont van ebben a kérdésben. A tudatos döntés meghozatalához mind az anya, mind a baba egészsége és boldogsága szükséges.

Breast Milk vagy Formula Milk - Mit kell tennem?

Egy nemrégiben elvégzett tanulmány azt sugallja, hogy míg a szoptatott kisgyermekeket összehasonlították azokkal, akik nem szoptattak csecsemőként, nincs sok különbség a kettő között. Azonban a következő pozitív fejleményeket figyelték meg a szoptatott gyermekeknél azok ellen, akik nem voltak:

• A gyerekek, akiket csecsemőként ápoltak, három héttel kevesebb problémát mutattak a hiperaktivitással.
• Ezek a gyerekek a szókincs és a problémamegoldás tesztjein is magasabbak voltak.

Ne feledje, hogy anyukák: a szoptatás kétségtelenül a legjobb táplálkozás forrása a baba számára, bár vannak bizonyos „dózisok”, amiket meg kell követni, ha ugyanaz történik. Előfordulhat azonban egy helyzet, amikor meg kell választanod a csecsemő táplálását. A táplálkozási értékről, valamint az egyik opcióban bemutatott növekedési különbségekről szóló tudás segíthet a tájékozottabb döntés meghozatalában a szoptatás kérdésében a képletnél.

Növekedési különbség a szoptatott és a táplált csecsemők között

Itt vannak a szoptatott csecsemők növekedési mintáinak és a nem ápolóknak a különbségei.

1. Néhány nappal a születés után

A csecsemők a születés után azonnal elvesznek bizonyos súlyt. Tanulmányok kimutatták, hogy a szoptatással szemben a szoptatásnál az anyatejjel táplált csecsemők nagyobb súlyt veszítenek, mint azok, akiket a szülés kezdeti heteiben táplálnak. Annak ellenére, hogy az anyatej táplálóbb, a szülés után alacsony a kínálat. Másrészt, nincsenek megterheltek a megfogalmazott tej, ezért a csecsemők, akiket táplálnak a táplálékkal, meghaladják a szoptatott gyermekeket.

2. Első 3 hónap

Az egészségügyi szakértők úgy vélik, hogy ha az anyatej ellátása normalizálódik, nincs különbség a táplált csecsemők és a szoptatott csecsemők növekedése között. Mindkettő jó tápláló tejellátást és egyenletes súlyt tud élvezni.

3. 6-12 hónap

Az orvosok azt javasolják, hogy a 6 hónapos mérföldkő lezárását követően a csecsemőket be kell vezetni a szilárd élelmiszerekbe és a folyamatos anyatejbe vagy a tejjel. Ez az, amikor sok anya elkezdi elválasztani a babáit a tejetől, és szilárd táplálékot ad a napi étrendjükhöz. Mivel azonban sok csecsemő nem fejezi be az ételeket, a szoptatott csecsemők növekedése lassabb lehet. De mi a helyzet a táplált csecsemőkkel?
Ahhoz, hogy a csecsemők egyenletesen növekedjenek, megfelelő mennyiségű energiát és fehérjét igényelnek. Egyszer egy anya megpróbálja elviselni a kisbabáját azzal, hogy behozza őt a szilárd ételbe, a szoptatás fokozatosan csökken. A csecsemők azonban nem kaphatják meg az összes szükséges táplálékot szilárd ételekből, különösen, ha nem túl sokat eszik, vagy teljesen elutasítják. Ez alacsonyabb energia- és fehérjetartalmú ételek fogyasztását jelenti. Mégis, a csecsemők, akik továbbra is táplálkoznak, megkapják a szükséges tápanyagokat a tejből. Ez az oka annak, hogy a képlet-táplált baba növekedési diagramja „jobb eredményeket” mutat, mint a szoptatott csecsemőknél.

Tápanyagok a mell tejben versus képletben

Míg a képlet tartalmazza a szükséges vitaminokat és ásványi anyagokat, az anyatej táplálkozási tartalma verhetetlen. Itt van egy összefoglaló a tápanyagokról mindkét opcióban.

1. Formula

Látva, hogy a piacon számos képlet létezik (pl. Szója formulák, hipoallergén formulák stb.), A következő lista csak az általános összetevőket és tartalmakat adja meg, amelyek tipikusan megtalálhatók a képletben.

• Víz.
• Szénhidrátok (energiaforrások), mint a laktóz és a kukorica maltodextrin.
• A részlegesen hidrolizált, csökkentett ásványi savófehérje-koncentrátum fehérje-tartalma (amely hozzájárul a csontok és az izmok kialakításához).
• Pálmaolajból, szójaolajból, kókuszolajból stb. Származó zsírok
• Ásványok, például kálium-citrát, kalcium-klorid, nátrium-citrát stb.
• Vitaminok, mint a D3-vitamin, a B12-vitamin, a folsav, a riboflavin stb.
• Enzim - tripszin.
• Aminosavak (a fehérjék építőkövei), mint a taurin és az L-karnitin.
• Nukleotidok, amelyek kémiai vegyületek, amelyek az RNS és a DNS szerkezeti egységei.
• Szója lecitin - egy emulgeálószer.

2. Mell tej

Az anyatej táplálkozási tartalma hosszú lista, amely olyan tápanyagokat tartalmaz, mint a vitaminok, szénhidrátok, fehérjék, aminosavak stb. A lista az anyatej több mint 200 összetevőjére terjed ki. Itt van egy összefoglaló lista.

• Víz.
• Szénhidrátok, például laktóz és oligoszacharidok.
• Karbonsav, mint az alfa-hidroxisav és a tejsav.
• Fehérjék, például savófehérje, alfa-laktalbumin, kazein stb.
• Nem fehérje nitrogének, mint például a kreatin, a kreatinin, a karbamid stb.
• Aminosavak, mint az alanin, az arginin, a valin stb.
• Nukleotidok, így uridin-difoszfát, guanozin-difoszfát, stb.
• Zsírok, például trigliceridek, hosszú láncú többszörösen telítetlen zsírsavak, linolsavak stb.
• Egyszeresen telítetlen zsírsavak, telített zsírsavak, foszfolipidek, szfingolipidek stb.
• Sterolok, például szkvalén, lanoszterol, D-vitamin-metabolitok, szteroid hormonok stb.
• Az A, B6, B8, B12, C, D, E, K és számos más vitamin.
• Hormonok, amelyek olyan kémiai hírvivők, amelyek a vér útján jelzik a sejtek egyikét vagy csoportját.
• Enzimek, mint amiláz, kataláz, lipáz stb., Amelyek a szervezetben a kémiai reakciókat támogatják.
• Antimikrobiális tényezők, amelyeket az immunrendszer idegen tárgyak, például neutrofilek, limfociták, fagociták stb.

Az anyatej rengeteg ellenanyagot tartalmaz, amelyek a csecsemőknek jobb immunrendszert biztosítanak. Hosszú távon ez bizonyult előnyösebbnek a folyamatos növekedés és fejlődés szempontjából. Nem hasonlítható össze az anyai tej jóságával a baba számára. A képletben szereplő összetevők némelyike ​​nehezen emészthető, és hasmenést okozhat. A zsírtartalmú tejben nehezen lebontható, és túlzott súlygyarapodáshoz vezethet. Bár a szoptatott csecsemők növekedési diagramja nem tűnik olyan lenyűgözőnek, mint a táplált csecsemőké, a vizsgálatok azt mutatják, hogy a szoptatás táplálóbb.

KEY TAKEAWAY:

• Ebben a videóban Dyan Hes, egy gyermekorvos, összehasonlítja a szoptatást és a csecsemők táplálékfelvételét, és azt, hogy az anyáknak miért kell választaniuk, hogy mi a megfelelő.
• Az anyatej védelmet nyújt a baba immunrendszeréhez, mint más forrás. Azok a csecsemők, akiket szoptatnak, kevésbé valószínű, hogy a gyermekkori fertőzések, mint például a hasmenés, a fülfertőzések és az asztma is érintettek.
• Ha elkezdi a babát formulával, válasszon egy tehéntej-formulát. A piacon rendelkezésre álló tápanyagok hasonlóak az anyatejéhez.
• Ha a baba egyedül szoptat, akkor a D-vitaminnak naponta körülbelül 400 egységnyi cseppre van szüksége, amikor két hetes kora vált. A csecsemők a képletnél nem igénylik ugyanezt.

Váltás a tej és a formula között

Még akkor is, ha úgy döntesz, hogy szoptatod a babádat, és ragaszkodsz ehhez a döntéshez, előfordulhatnak olyan helyzetek, amelyek megkövetelhetik az anyatej és a formula közötti váltást. Lehet, hogy a tested nem termel megfelelő tejet a gyermeked számára; vagy hogy az idő vagy a helykorlátozás (például a munkahelyen) miatt nem tud táplálni vagy szivattyúzni; vagy hogy az éjszakai táplálkozás miatt az alvás megszakad. Ilyen esetekben valószínűleg attól kell függenie, hogy a baba milyen ápolási terveket tartalmaz.

• Ha a nem megfelelő anyatejellátás megköveteli, hogy időközönként váltson a képletre, ne feledje, hogy a baba többet fogyaszthat, mint amikor szoptat. Ez azt jelentheti, hogy az éhezése hosszabb ideig lesz elégedett, és a táplálkozás közötti intervallumok növekedhetnek. A következő takarmányozásnál először is ajánlja a mellét. Az anyatej és a palack táplálása között váltakozva végül szabályszerűséggel dolgozhat.

• A lehető leghamarabb kitaláljuk, mit szeretne a baba etetni az éjszakában. Ha szörnyűségre van szüksége, a szoptatás előtt vigye fel a babát. Mivel többet vesz igénybe, az éjszaka is hosszabb ideig fog aludni. Győződjön meg róla, hogy a szoptatás és a palack táplálása között váltakozva megfelelően gázt okozhat a babában.

• Miközben a babát formulázzuk, néhányan azt állítják, hogy a keverési képlet és az anyatej segíthet a babának, hogy alkalmazkodjon a formula ízéhez. Mindazonáltal a legjobb, ha két fő oka van: az anyatej összetevői és a tejforma különbözőek, és az eltarthatóság mindkét opció esetében eltérő. A módszer követése problémákat okozhat a kisfiúnak.

Miután foglalkozott a munkával és a születéssel, a legnagyobb aggodalmad az újszülött egészsége és fejlődése. Biztosítani kell, hogy az örömcsomagja minden olyan táplálékot kapjon, amelyre szüksége van a megfelelő növekedéshez. Az anyatej a korai stádiumában az összes táplálékot biztosítja. Ha azonban bármilyen oknál fogva nem tudja vagy nem érdekli a szoptatást, kérjük, beszélje meg orvosával és hívja meg megfelelően.