Mikor kell kezdeni a babĂĄt szilĂĄrd Ă©teleken
Baba Ă©letĂ©nek elsĆ Ă©vĂ©ben a tĂĄplĂĄlĂ©k Ă©s a anyatej elfogyasztĂĄsĂĄtĂłl kezdve elkezdi sĂŒtni a varĂĄzslatos elsĆ szĂŒletĂ©snapjĂĄt. EbbĆl az egĂ©sz folyĂ©kony Ă©trendbĆl a szilĂĄrd Ă©telekbe (Ă©s vĂ©gĂŒl mĂ©g a maguk tĂĄplĂĄlkozĂĄsĂĄba is) egy nagy, fokozatos vĂĄltozĂĄs van, amelyet a baba vĂĄllal, mivel kĂ©pes megemĂ©szteni a szilĂĄrd anyagokat, majd ujjaival önmagĂĄhoz tĂĄplĂĄlja a fogĂłjĂĄt., Ă©s kĂ©sĆbb aprĂł Ășj fogakat hasznĂĄl fel a rĂĄgĂĄshoz. De mi magunk elĆtt ĂĄllunk! Az elsĆ dolgok elĆször: valĂłszĂnƱleg azon gondolkodik, mikor vezethet be szilĂĄrd anyagokat a baba szĂĄmĂĄra. Ezekre a kĂ©rdĂ©sekre adott vĂĄlaszai segĂthetnek a döntĂ©sben. Mindig kĂ©rdezze meg orvosĂĄt, mielĆtt szilĂĄrd Ă©telekkel kezdi el csecsemĆjĂ©t.
- HĂĄny Ă©ves a baba? Ha a csecsemĆ nĂ©gy Ă©s hat hĂłnapos, lehet, hogy kĂ©szen ĂĄll a szilĂĄrd anyag elindĂtĂĄsĂĄra. A legtöbb orvos azt ajĂĄnlja, hogy a lehetĆ legközelebb hat hĂłnapig vĂĄrjon, de az ablakon belĂŒl bĂĄrmikor biztonsĂĄgos.
- Ăgy tƱnik, hogy a baba elĂ©gedett? Ha kicsi elĂ©gedett az anyatejjel vagy a recepttel, amelyet adtĂĄl nekik, tartsa le a szilĂĄrd anyagot. Ha a tĂĄplĂĄlĂĄs utĂĄn a baba nyugtalannak tƱnik, Ă©s mintha âtöbbet akarâ, akkor valĂłszĂnƱ, hogy itt az ideje, hogy napi legalĂĄbb egy szilĂĄrd Ă©telt kĂnĂĄljon.
- Fel tud ĂŒlni a csecsemĆm kevĂ©s segĂtsĂ©ggel, vagy segĂtsĂ©g nĂ©lkĂŒl? Ha a kicsi tĂĄmogathatatlanul fel tudja ĂŒlni egy etetĆszĂ©kben, akkor egy pontot szerez a âSzilĂĄrdokra kĂ©szekâ kategĂłriĂĄban.
- KĂ©pes-e gyermeke fenntartani a fej irĂĄnyĂtĂĄsĂĄt? A fej ellenĆrzĂ©se fontos jele annak, hogy kicsi kĂ©pes lesz kezelni a bĂ©biĂ©tel vastagabb textĂșrĂĄjĂĄnak nyelĂ©sĂ©t.
- Ărdekel a babĂĄm, mit eszek? Ha Ășgy tƱnik, hogy a csecsemĆ felszĂĄll, Ă©s odafigyel, amikor leĂŒl egy tĂĄl Ă©telrel, valĂłszĂnƱleg kĂ©szen ĂĄll arra, hogy kiprĂłbĂĄljon nĂ©hĂĄny ĂșjszerƱ harapĂĄst!
Hogyan kezdje el a babĂĄt szilĂĄrd Ă©telekkel?
Most, hogy tudja, hogy a baba kĂ©szen ĂĄll a szilĂĄrd anyagokra, hogyan kezdje el? Mint a legtöbb dologban, a legjobb, ha kezdetben egyszerƱ. Kezdje azzal, hogy napi egy Ă©tkezĂ©st adagol a rutinba. Sok szĂŒlĆ Ă©tkezĂ©ssel indul közvetlenĂŒl lefekvĂ©s elĆtt, abban a remĂ©nyben, hogy a szilĂĄrd anyag segĂt nekik hosszabb ideig aludni. Kezdheti egyszemƱ gabonafĂ©lĂ©vel (pĂ©ldĂĄul rizsgabonĂĄval). EzutĂĄn javasoljuk, hogy prĂłbĂĄlja ki a zöldsĂ©geket, Ă©s mentse el a gyĂŒmölcsöket kĂ©sĆbbi cĂ©lra. Ha a kicsi megtanulja az Ă©des gyĂŒmölcs elsĆ ĂzĂ©t a vegetĂĄciĂł elĆtt, akkor nehĂ©z lehet rĂĄvenni, hogy a zöldsĂ©get enni szeretnĂ©.
VĂĄrni kell az allergiĂĄs reakciĂłkat. Egyszerre egy Ășj Ă©tel felkĂnĂĄlĂĄsa Ă©s nĂ©hĂĄny napi vĂĄrakozĂĄs Ășjabb Ă©telek elkezdĂ©se elĆtt segĂt megtudni, hogy milyen Ă©teleket kĂnĂĄl, amelyeket a baba nem tolerĂĄl, mert ilyenek gyorsan meg tudjĂĄk hatĂĄrozni, hogy mely Ă©telek vĂĄltottĂĄk ki a reakciĂłt. Ha gyermekĂ©nek bĂĄrmilyen allergiĂĄs reakciĂł jele van egy szilĂĄrd Ă©telre, azonnal hĂvja orvosĂĄt.
MiutĂĄn ön Ă©s gyermeke megkapta a napi egy Ă©tkezĂ©s lezĂĄrĂĄsĂĄt, szĂŒksĂ©g szerint többre bĆvĂtheti. KörĂŒlbelĂŒl kilenc hĂłnap alatt hozzĂĄadhat olyan ujjĂ©teleket, mint pĂ©ldĂĄul a Cheerios, Ăgy elkezdhetik megtanulni maguk tĂĄplĂĄlkozĂĄsĂĄt.
Bolt vagy hĂĄzi kĂ©szĂtĂ©sƱ bĂ©biĂ©tel?
VĂĄsĂĄroljon bĂ©bi Ă©teleket, Ă©s hamarosan felfedezheti a rendelkezĂ©sre ĂĄllĂł szĂĄmos lehetĆsĂ©get, a bio- Ă©s a hagyomĂĄnyos Ă©telektĆl kezdve, zacskĂłkba, edĂ©nyekbe, mƱanyag tartĂĄlyokba csomagolva Ă©s mĂ©g sok minden mĂĄssal. Lehet, hogy megvizsgĂĄlja, hogyan lehet hĂĄzi kĂ©szĂtĂ©sƱ bĂ©bi Ă©teleket kĂ©szĂteni. Nincs helyes vagy rossz vĂĄlasz arra, hogy milyen tĂpusĂș, mĂĄrkanĂ©v vagy csomagolĂĄs a legmegfelelĆbb a baba szĂĄmĂĄra. VĂĄsĂĄroljon egy kis mennyisĂ©get, amit meg szeretne kiprĂłbĂĄlni, Ă©s vegye igĂ©nybe! KĂ©sĆbb bĂĄrmikor bekapcsolhatja. Ha hĂĄzi kĂ©szĂtĂ©st szeretne kiprĂłbĂĄlni, akkor minden, amit szĂŒksĂ©ge lehet, kĂ©szĂthet egy rendszeres turmixgĂ©ppel (divatos bĂ©biĂ©telkĂ©szĂtĆ nĂ©lkĂŒl), valamint zöldsĂ©g- Ă©s gyĂŒmölcsvĂĄlasztĂ©kkal. PĂŒrölje Ćket a turmixgĂ©pbe (elĆször egy kicsit gĆzölje el a zöldsĂ©geket), Ă©s öntse a jĂ©gkocka tĂĄlcĂĄkba, hogy a fagyasztĂłba helyezzĂ©k. BĂĄrmikor, amikor a csecsemĆnek enni kell, kihĂșzhat egy kockĂĄt, Ă©s szĂŒksĂ©g szerint kiolvaszthatja vagy felmelegĂtheti.
Sok szerencsĂ©t kĂvĂĄnunk Ănnek, amikor a kicsivel megkezdi a szilĂĄrd utat!