VĂĄltozĂł Ăzek a terhessĂ©g alatt
Nem tagadhatĂł, hogy a testeink komoly vĂĄltozĂĄsokon mennek keresztĂŒl, amikor terhesek vagyunk, amelyek nagy rĂ©sze szemmel lĂĄthatĂł. De mi van a vĂĄltozĂĄsokkal, amelyek mĂĄsok szĂĄmĂĄra nem olyan nyilvĂĄnvalĂłak? A testĂŒnkben bekövetkezĆ vĂĄltozĂĄsok, Ă©s meglepĆbbek, mint a nap, amikor mĂĄr lĂĄtjuk a sajĂĄt lĂĄbunkat? Ăs nem beszĂ©lek a hangulati ingadozĂĄsokrĂłl - hiszen biztos vagyok benne, hogy a legtöbb partner egyetĂ©rt abban, hogy ezek a dolgok nagyon nyilvĂĄnvalĂłak.
AzokrĂłl a vĂĄltozĂĄsokrĂłl beszĂ©lek, amelyek megtörtĂ©nhetnek az ĂzlĂ©sĂŒnkkel; a vĂĄltozĂĄsok, amelyek lĂĄtjĂĄk, hirtelen megfordulnak az ĂĄltalunk vĂ©gzett Ă©s nem tetszĆ Ă©lelmiszerek tekintetĂ©ben, lĂĄtva, hogy a kedvelt Ă©tkezĂ©sek helyett mĂĄr korĂĄbban gyƱlölt Ă©lelmiszerekhez jutunk, amiket mĂĄr nem tudunk gyomorolni.
Rebecca Stephens, egy anya Ă©s kettĆ, azt mondja, mindkĂ©t terhessĂ©gĂ©ben tapasztalt vĂĄltozĂĄsokat az Ć ĂzvilĂĄgĂĄban, de az elsĆ terhessĂ©ge alatt a krĂ©met megkĂłstolta, ami korĂĄbban mĂĄr erĆszakosan megbetegedett.
- Nem tudom, mi volt bennem, hogy megprĂłbĂĄljam a krĂ©met, amikor terhes voltam az elsĆ fiammal - mondta. âCsak Ășgy döntöttem, a kĂ©sĆi terhessĂ©g alatt, hogy kellett volna, Ă©s meglepĆdve lĂĄttam, hogy valĂłban Ă©lveztem az ĂzlĂ©st, Ă©s ez mĂĄr nem engem megbetegedett.â
MiutĂĄn a fia szĂŒletett, Rebecca kĂvĂĄncsi volt, hogy a krĂ©mmel valĂł elszenvedĂ©se visszatĂ©r-e. Ăgy döntött, hogy az Eton Mess-et, egy fĆkĂ©nt tejszĂnbĆl kĂ©szĂŒlt sivatagot hasznĂĄlva vĂ©gsĆ prĂłbĂĄra tesz. - Szerettem, Ă©s nem volt rossz mellĂ©khatĂĄsa - mondta.
MĂĄsodik terhessĂ©ge alatt hasonlĂł tapasztalata volt, bĂĄr ezĂșttal sĂłs fajta volt. âElkezdtem bacont vĂĄgyni az elsĆ trimeszterem vĂ©ge felĂ© a mĂĄsodik terhessĂ©gem alattâ - magyarĂĄzza. âEzt megelĆzĆen soha nem voltam igazĂĄn Ă©lvezve a szalonnĂĄt; TĂșl erĆsnek talĂĄltam az Ăzt, Ă©s csak tetszett, amikor egy kis Ă©tkezĂ©s rĂ©sze volt, mint pĂ©ldĂĄul egy pizzĂĄn vagy egy rizottĂłban.
De mĂg a fĂ©rje a szokĂĄsos hĂ©tvĂ©gi reggelit fĆtt szalonnĂĄval Ă©s tojĂĄssal, egy reggel megvĂĄltozott a dolog. - CsodĂĄlatos volt a szaga, Ăgy megkĂ©rdeztem tĆle, hogy kĂ©pes-e nekem is fĆzni. Teljesen mĂĄs volt, Ă©s nagyon Ă©lveztem, Ă©s mĂ©g ma is.
Meagan Phillipson, a mama Ă©s a szerzĆ is vĂĄltozĂĄst tapasztalt a terhessĂ©ge utĂĄn - bĂĄr az ital volt.
- MielĆtt terhes lennĂ©k, csak valaha bort inni. NĂ©hĂĄnyszor kiprĂłbĂĄltam a vörösbort, mert a fĂ©rjem tetszik, de soha nem juthattam el az elsĆ sipig â- mondja. âSzĂŒlĂ©s Ă©s szoptatĂĄs utĂĄn prĂłbĂĄltam egy pohĂĄr fehĂ©r bort, Ă©s azt talĂĄltam, hogy fĂ©mesĂtett, Ă©s egyĂĄltalĂĄn nem tetszett.
- A fĂ©rjem Ă©lvezte egy pohĂĄr vörösĂ©t vacsora közben, Ă©s Ășgy Ă©reztem, hogy vĂĄgyakozom, hogy megkĂ©rtem, hogy öntsön egy poharat. Majdnem leesett a szĂ©kĂ©bĆl! AzĂłta nem mentem vissza fehĂ©rbe.
Dr. Freeman, a GP2U igazgatĂłja Ă©s alapĂtĂłja szerint gyakori, hogy a nĆk a terhessĂ©g alatt tapasztaljĂĄk az ĂzvĂĄltozĂĄsokat. âBĂĄr nagyon kevĂ©s kutatĂĄst vĂ©geztek a jelensĂ©grĆl, vannak közös Ă©szrevĂ©telekâ - magyarĂĄzza. âA terhessĂ©g ciklusos vihar a rĂĄmutatĂł hormonok között, Ă©s tudjuk, hogy a hormonok messzemenĆ hatĂĄsai vannak.â
Dr. Freeman kijelentette, hogy a magas ösztrogénszint jelenléte gyakran növeli az élelmiszerek édességének és keserƱségének érzését, miközben csökkentheti a sós ételek irånti érzékenységet.
âEvolĂșciĂłs szempontbĂłl ez Ă©rtelme, mert a terhes nĆknek megnövekedett sĂłigĂ©nyĂŒk vanâ - mondja. âA keserƱ anyagok ellenĂ©rzĂ©se is Ă©rtelme van, mert bĂĄr van nĂ©hĂĄny finom keserƱ Ă©tel, mint a grapefruit, a termĂ©szetben a legtöbb olyan dolog, amit keserƱnek tartunk, szintĂ©n mĂ©rgezĆ.â
âSajnos a terhessĂ©g alatt gyakran jelentett Ă©rzĂ©s egy kellemetlen fĂ©mes Ăz a szĂĄjban, kĂŒlönösen az elsĆ trimeszterben. Ezt legjobban savas tĂĄplĂĄlĂ©kkal, pĂ©ldĂĄul citrusfĂ©lĂ©kkel, salĂĄtaöntetekkel, pĂĄcolt Ă©telekkel vagy sĂłs vĂzzel kezelik, vagy a szĂłdabikarbĂłna is segĂthet.
TehĂĄt a mi ĂzesĂtĆink mindig visszatĂ©rnek a terhessĂ©g elĆtti ĂĄllapotukhoz? Dr. Freeman szerint ez ismĂ©t a hormonokhoz kapcsolĂłdik.
âHa a baba megĂ©rkezett, a hormonszintek elkezdenek visszaĂĄllni a normĂĄlis irĂĄnybaâ - mondja. âDe a szoptatĂĄshoz kĂŒlönbözĆ tejszintek szĂŒksĂ©gesek a tejtermelĂ©s elĆmozdĂtĂĄsa Ă©rdekĂ©ben, Ăgy a dolgok nem igazĂĄn normĂĄlisak, amĂg a baba elvĂĄlasztĂĄsra kerĂŒl.â