Mi az anaemia?

Tartalom:

Vashiányos vérszegénység alakulhat ki, ha a vérben nincs hemoglobinszint.

A test vasból készíti a hemoglobint, amely oxigént szállít a tüdőből a test többi részéhez. Ha nincs elég vas, akkor túl kevés hemoglobin képződik, ami azt jelenti, hogy a szervek nem kapnak elegendő mennyiségű oxigént.

A leendő anyukák gyakran vérszegénysé válnak - általában a terhesség harmadik trimeszterében -, mivel testük növekvő igénye van vas- és egyéb vitaminokra a növekvő csecsemőiknél.

Ha jobban reagál a terhességre, ha súlyos időszakokban szenvedett a terhesség előtt, vagy ha vegetáriánus, akkor hajlamosabbak a vérszegénységre.

Melyek a vérszegénység tünetei?

A fő tünetek az elsöprő fáradtság és az energiahiány. Ha a vérszegénység súlyos, szívdobogást (amikor a szíve elmúl egy vagy két ütést), légszomjat és szédülést észlelhet, bár ezek a tünetek meglehetősen ritkák. Vegye fel a kapcsolatot a szülésznővel, a szülészkel vagy a háziorvossal, ha a vérszegénység bármely tünete van.

Melyek a vérszegénység kezelése és gyógymódjai?

Segíthet magának, ha növeli a vas mennyiségét étrendjében. A vasban gazdag ételek között szerepel a vörös hús (de kerülje a májat, mivel ez magas mennyiségű retinolt, az A-vitamin állati formáját tartalmazza, és ez káros lehet a csecsemő számára); leveles zöldek, teljes kiőrlésű kenyér, dúsított gabonafélék, leveles zöld zöldségfélék és szárított gyümölcsök.

A vasban gazdagabb ételek fogyasztása önmagában nem elegendő ahhoz, hogy megfelelő szintre emelkedjen, és néhány várandós anyukának vastablettákat kell felírniuk. Ezen tabletták szedésének szerencsétlen mellékhatása lehet székrekedés, ezért ha vasat ír fel Önnek, próbálja meg fokozni az inni kívánt folyadékmennyiséget, valamint egy kicsit többet testmozgást végezni és több rostot enni. Ha vastablettákat kap, időközönként vérvizsgálatot fog végezni annak ellenőrzésére, hogy a vas szintje megfelelő-e.

Ez az útmutató

Ez a cikk nem célja, hogy helyettesítse a gyakorló orvos által nyújtott orvosi tanácsot - ha bármilyen problémája merülne fel, azonnal forduljon orvosához.