Koriander Pesto kenyér pizza
Ebben a cikkben
- HozzĂĄvalĂłk
- EljĂĄrĂĄs
- TĂĄpanyag-informĂĄciĂł
Unatkozik a gyerek a szokĂĄsos kenyĂ©r Ă©s vaj? Nos, az ideje, hogy a reggeli kenyĂ©r rĂ©szesedĂ©se ĂĄtalakult. A hĂĄzi koriander pestĂł sajttal Ă©s tĂĄplĂĄlkozĂĄsĂĄval a gyereke nem fog belekeveredni. Nem is beszĂ©lve a prezentĂĄciĂłrĂłl - gyakran segĂtik a gyerekek Ă©rdekeit. NĂ©zze meg a nem tĂșl ijesztĆ âmumifikĂĄlt koriander pesto kenyĂ©r pizzĂĄtâ.
szolgĂĄlja | FelkĂ©szĂŒlĂ©si idĆFĆzĂ©si idĆ
4 ember | 10 - 15 perc10 - 15 perc
HozzĂĄvalĂłk
A koriander Pesto szĂĄmĂĄra
- 1 csésze koriander levelei
- 3-4 fokhagymås szegfƱszeg
- 3 evĆkanĂĄl kesudiĂł
- 50 ml olĂvaolaj
- 2-3 evĆkanĂĄl parmezĂĄn sajt (opcionĂĄlis)
- SĂł Ă©s bors ĂzlĂ©s szerint
ĂsszeszerelĂ©shez
- 8 kenyér szelet
- 6 sajtszeletek, csĂkokra vĂĄgva
- 4 evĆkanĂĄl pestĂłt (a fenti összetevĆkbĆl kĂ©szĂtve)
- 3 evĆkanĂĄl szeletelt olajbogyĂł
- Oregånó és vörös chili pelyhek a tålalåshoz
EljĂĄrĂĄs
1. lépés
ElĆször kĂ©szĂtsĂŒk el a pestĂłt. Ehhez adjuk hozzĂĄ a pestohoz felsorolt ââösszes összetevĆt egy keverĆedĂ©nyben, Ă©s adjunk neki egy szĂ©p hangot. Megtarthatja a pestĂłt, vagy akĂĄr olyan sima, amennyit csak akar.
2. lépés
VegyĂŒk a kenyĂ©r szeleteket Ă©s hasznĂĄljunk egy nagy cookie-vĂĄgĂłt, vĂĄgjuk ki a kenyĂ©r körĂ©t.
3. lépés
Nagyban terjessze az elkĂ©szĂtett koriander pestĂłt. A sajtcsĂkot a kĂ©pen lĂĄthatĂł mĂłdon kell elhelyezni.
4. lépés
HasznĂĄljon szeletelt olajbogyĂł szemet. SĂŒtjĂŒk Ćket 200 ° C-on elĆmelegĂtett sĂŒtĆben 5-7 percig.
5. lépés
Melegben tĂĄlaljuk meg szĂĄrĂtott oregĂĄnĂł Ă©s vörös chili pelyhek.
TĂĄpanyag-informĂĄciĂł
KalĂłria | 280 kPa
fehérjék | 13, 0 g
Fats | 21, 5 g
Szénhidråt | 8, 8 g
koleszterin | 48 mg
NĂĄtrium | 503 mg
KĂĄlium | 55 mg