Az első hónap a munkába való visszatéréshez

Tartalom:

Miután visszatérsz a munkába a baba után, a legutóbbi határidők betartása a munkahelyen vagy otthon hamarosan a múlté lesz. Ez csak egy intelligens és szorgalmas tervezést követel meg a család zökkenőmentes működésének biztosítása érdekében, még akkor is, ha az igényes fiatal tag megérkezik. A barátok, a család, a kollégák, a támogatási rendszer mindegyikének nagyon fontos szerepe lesz abban, hogy sikerüljön összehangolni a szűk hajót.

Amint a kis ember belép a mi életünkbe, könnyen el lehet távolítani a mindennapos házimunkákat, és ebben az időben a munkába való visszatérés gondolkodása ijesztő feladat lehet. Visszatérés a munkába, miután a baba nagy részletességgel és tervezettséggel rendelkezik, majdnem egy hónapig, mielőtt elkezdené. Itt egy gyors nézet, mielőtt belépünk az első hónapba.

• Ki fogja gondoskodni a babáról, amikor távol van a munkában; hölgy vagy család? Mindkét esetben legalább egy hetet kell adnia nekik, hogy hozzászokjon hozzá, hogy még mindig körül legyen és be tudjon rohanni, ha szükséges.
• Van egy támogatási rendszere az otthon körül?
• Hány órányi munkát fog kezdeni?

Tippek a munkához való visszatéréshez

A kis útmutatónak jó kiindulási pontnak kell lennie, amikor visszajut a munkába a szállítás után.

Terv, terv és terv

Az ilyen ügyekben nem lehet eléggé megtervezni. Mi a reggeli, ebéd és vacsora? Ki fogja felvenni az élelmiszereket? Ki fogja ki a ruhát, majd hajtogatni? Van egy gazillion dolog, amit magától értetődőnek tartanánk, amikor csak kettő voltunk; de most mindegyik olyan feladat lesz, amelyet figyelembe kell venni abban az időben, amikor a kis alszik vagy elégedetten játszik.

Az optimális hűtőszekrény

Ez nem jelenti azt, hogy a hűtőszekrénynek tele van ételeivel. Ehelyett azt jelenti, hogy kis keverékeket készítünk, amelyeket ki lehet húzni és gyors currybe vagy bázisba főzni, ha nincs energiája a bonyolult vacsorára (olyan bonyolult, mint egy fárasztó nap végén és egy energikus baba!) . Győződjön meg róla, hogy elegendő mennyiségű összetevője van, hogy segítsen egy gyorsjavítást vészhelyzet esetén, mint például a kicsi, aki reggel vagy este túl kemény.

Hétvégén

Ez az az idő, amikor fel tudod találni az összes olyan munkát, amit a hét folyamán nem lehetett befejezni, mint például a veggie bevásárlás, élelmiszerbolt, mosoda, stb.

munkanapokon

Győződjön meg róla, hogy a munkatársaidnak megfelelően összeállt a munkanap napja. Győződjön meg róla, hogy ragaszkodik a saját határidőkhöz, hogy képes legyen arra, hogy másoktól is ugyanezt követelje. Elsőbbséget kell biztosítani a csapat többi tagjával, hogy ne maradjon le határidő vagy fontos munka. Építsd fel a csapatot, hogy abszolút bizalommal működhessenek a távollétedben is. Továbbá, tartsa őket a hurokban bármilyen igény esetén, és ennek következtében képtelenné tegye a munkát.

Együtt dolgozva

Ez idő alatt a legjobb, ha mindkét partner párhuzamosan dolgozik, hogy elérje a lehető legjobb egyensúlyt, hogy mindegyik képes legyen irodában és otthonban dolgozni anélkül, hogy túlságosan hangsúlyozná magát. Csere a feladatokat hetente egyszer, hogy az unalom ne kerüljön be, és méltányolja a többiek erőfeszítéseit egyidejűleg.

Kapjon annyi pihenést, amennyit csak tudsz. Az ágyazás időpontjai - 10:00 kell 10 óra. Védje meg energiáját - soha nem tudja, mikor lesz szükség hirtelen törtre. A fenti pontok ugyanolyan fontosak a férj számára, mint a feleség számára. Hacsak nem rendelkezik minden egyes ember támogatásával otthon, nagyon nehéz egy nőnek, hogy a szülés után visszatérjen a kielégítő munkaidőhöz.