Magzati agy fejlődés - szakaszok és élelmiszerek a fejlődés javításához

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Baby Brain Anatomy
• A bébi agy fejlődésének szakaszai a méhben
• Hogyan lehet javítani a baba agy fejlődését a terhesség alatt
• Élelmiszerek az egészséges magzati agy fejlődéséhez
• Azok a tényezők, amelyek károsak a baba agyfejlődésére a terhesség alatt

Lenyűgöző látni, hogy a baba már tudja, hogyan kell szopni a mellet és lenyelni a tejet, valamint más viselkedési mintákat. Az agy fejlődése kulcsfontosságú szempont egy teljesen működőképes emberi és a szülők létrehozásában, akik gyakran csodálkoznak abban, hogy mely hónapban kezdődik a baba agy fejlődése a terhesség alatt. Míg a válasz önmagában meglehetősen megdöbbentő, sok tényező van, amit tudnia kell, hogy jobban megértse a baba agy fejlődését.

Baby Brain Anatomy

Csakúgy, mint bármely más felnőtt emberi agy, a csecsemő agya is néhány fontos részből áll, amelyek a test működéséhez szükséges összes tevékenységet szabályozzák.

1. Hipotalamusz

Az érzések, amelyek az éhség és a szomjúság érzését vezérlik, valamint az elaludás és a különböző érzelmek érzése, a hipotalamuszból erednek. Emellett felelős a test optimális hőmérsékletének fenntartásáért.

2. Agyalapi mirigy

Miután megszületett a gyermek, nagy mennyiségű növekedést kell végezni a lehető leggyorsabban, hogy túlélje a valós világban. Ennek nagy része olyan hormonok eredménye, amelyek sikeresen megfelelnek a követelményeknek, a növekedés előmozdításával, a megfelelő anyagcsere kialakításával és a különböző testmozgások végrehajtásával. Ezeket a nagy hormonokat ez a apró mirigy választja ki, ami a borsó mérete.

3. Az agyszár

Ezt nem lehet pontosan az agy különálló részének tekinteni, de mégis fontos rész. Az agyszár az, ami a testet valóban életben tartja, a levegőben lélegzés hatásának ellenőrzésével, az állandó szívfrekvencia fenntartásával és a vérnyomás szabályozásával.

4. Cerebellum

A bébi körüli minden rúgás, az általa szerzett furcsa mozgalmak, és az első lépések, amiket megtesznek, egy megfelelően működő cerebellum eredménye. Az agy ezen része szabályozza a gyermek összes motoros tevékenységét.

5. Cerebrum

Ezek közül a legnagyobb, ez a szakasz nagy az oka annak, hogy az agy létezik. A fő kéreg, az elülső és a temporális lebenyek mindegyike ebben a szakaszban található, és biztosítja az érzelmek érzésének, emlékezés visszahívásának és gondolkodási folyamatok végrehajtásának funkcionalitását.

A bébi agy fejlődésének szakaszai a méhben

Míg a gyermek agya a születés után is növekszik, a főbb fejlemények egy része az anyai terhesség különböző szakaszaiban a méhben történik. Így nézhet ki a magzati agy fejlődésének ütemterve.

1. Első trimeszter

A fogamzás után néhány héttel a magzat neurális lemeze már kialakult. Ez a neurális csővé válik, amely az agy jövőbeli fejlődését foglalja magában. Ezzel párhuzamosan az apró idegsejtek áthaladnak az embrión, és elhelyezik az idegek kezdeti útját. Ez a kisbabának a méhben való kezdeti mozgását okozza.

2. Második trimeszter

A második trimeszter a légzési minták kialakulásával, valamint a különböző szívóimpulzusokkal kezdődik. Lassan és egyenletesen elkezdődik a rúgások és a korsók, amikor a motorvezérlés fokozatosan bekapcsol. Az idegeket mielin védőburkolata védi, így a kommunikáció gyorsan bekapcsolódik, és villogó szemek és gyors szívverés formájában jelentkezik. A szenzoros érzékelés gyorsan fejlődik, és a hangzásfejlesztés vezet. A baba elkezd aludni és álmodni is.

3. Harmadik trimeszter

Az utolsó fázisban az idegek hálózatba lépése befejeződik, és az agy súlya gyorsan növekszik. A szövetekben lévő hajtogatások megkezdődnek, és a motorvezérlés javítása eléri a csúcsát. Míg a cerebrum jó mérete közeledik, a tényleges működése csak akkor kezdődik, amikor a baba a valóságos világba kerül, amit a környezet ösztönzése vált ki.

Hogyan lehet javítani a baba agy fejlődését a terhesség alatt

Az egészséges és okos baba biztosítása érdekében összeállítottunk egy terhességi étkezési listát a baba agy fejlődéséhez, ami segít biztosítani, hogy a kicsi az alapelemeket sikertelenül kapja, valamint a megfelelő kiegyensúlyozott és egészséges étrendet.

Élelmiszerek az egészséges magzati agy fejlődéséhez

A prenatális vitaminok az agy fejlődésének fontosságán túlmenően szükség van bizonyos kulcsfontosságú elemek felvételére az étrendbe, amelyek biztosíthatják a szükséges támogatást, sőt még az agy növekedésének ösztönzését is.

1. Cink

Ez az élelmiszerforrásokban található nyomelem lehet, de alapvető szerepet játszik az agy fejlődésében a korai stádiumban.

Mit csinál

A gyermek növekedésének előrehaladtával a kialakuló neuronok és távadók széles körű támogatást igényelnek a hálózatuk terjesztéséhez és az agysejtek erősebbé tételéhez. A cink jelenléte megakadályozhatja a gyermekek viselkedési vagy tanulási problémáinak előfordulását.

Élelmiszerforrások

A vörös húst, a vese babot, a diót, a tökmagot és még a spenótot is nagyszerű források képezik a cink bevitelére az étrendbe.

2. Fehérje

A terhes anya táplálkozásának alapvető eleme, ez is fontos szerepet játszik a baba agy fejlődésében.

Mit csinál

A fehérjében gazdag élelmiszerek számos aminosavat tartalmaznak, amelyeket a test különböző részei igényelnek. Ezek a funkciók az agysejtek működésének fokozásában és az összes szempontból egészséges egészséges agy kialakításában.

Élelmiszerforrások

A tojás, a hüvelyesek, a halak és a sovány húsok a legjobb források ahhoz, hogy kielégítsék a fehérje igényeit.

3. Jód

Van oka annak, hogy a kormány érvényesíti a jód jelenlétét a napi sókban, ami közvetlenül kapcsolódik az agy fejlődéséhez.

Mit csinál

Közvetlenül a prenatális stádiumtól kezdve a jód elkezd dolgozni a gerincvelő és az agy összekötő részeinek fejlesztésében. E tekintetben bármilyen hiányosság kognitívan károsíthatja a gyermeket és még korai kézbesítésre is képes.

Élelmiszerforrások

A só mellett a szamóca és a joghurt jó mennyiségben is tartalmazhat jódot.

4. Vas

A korai szállítások megelőzése érdekében a nők számára ajánlott a vas, de a gyermek idegi fejlődéséhez is elengedhetetlen.

Mit csinál

Az agy megfelelő működése nagymértékben függ attól, hogy a neuronok képesek-e hatékony kommunikációs jeleket továbbítani közöttük. Pontosan ez javítja és fokozza a vas jelenlétét.

Élelmiszerforrások

A spenót, a mazsola és a különböző lencse jó része vasat tartalmaz.

5. Kolin

Lehet, hogy sok szülő nem ismeri az ilyen tápanyagot, de a baba agyának megfelelő fejlődése nagymértékben függ a jelenlététől.

Mit csinál

A csecsemő idegcső kialakulásának esélyeinek csökkenése, valamint a memória és a tanulási képességek alapja a kolin jelenlétének jelentős eredménye. Ez az oka annak is, hogy a kolint általában szuper tápanyagnak nevezik.

Élelmiszerforrások

A csirke, a sertés és a burgonya nagyszerű módja a kolin bevitelének az étrendben.

6. Folát

Számos lenne a terhes nőnek a terhes nő számára történő fogyasztása. És ez jó ok.

Mit csinál

Sok csecsemő született egy rosszul kialakított gerincvelővel vagy egy hiányos agyral, ami jelentős neurális csőhibához vezet. A folsav bevitele jelentősen csökkenti az ilyen hibák esélyét, még mielőtt először fogná a gyermeket.

Élelmiszerforrások

Cékla, avokádó, narancslé és zöld leveles zöldség a folsav barátai.

Azok a tényezők, amelyek károsak a baba agyfejlődésére a terhesség alatt

A különböző magzati agyi fejlődési problémákat okozó tényezők ugyanolyan változatosak lehetnek, mint maguk a problémák.

1. A toxikus anyagok expozíciója

Még az autókból és az új festékekből származó legegyszerűbb füstök is különböző módon befolyásolhatják a magzatot. Bizonyos elemek, mint például az ólom, az arzén, a higany az otthoni festékeknél vagy az újonnan csiszolt bútoroknál figyelhetők meg, amelyek mindegyike könnyen belélegezhető és fejlődési problémákhoz vezethet a gyermek agyában.

2. A rubeola jelenléte

Míg a rubeola nem lehet olyan káros az anyára, a méhében a gyermekre gyakorolt ​​hatás jelentős. Ha az anya a terhesség kezdeti hónapjaiban a rubeolát kötötte, akkor a gyermek szürkehályog, süketség, sőt még szűkülött is lehet.

3. Peszticidek

Nem számít, milyen tisztán mossa meg a zöldségeket, mielőtt azokat főzi, vagy nyersen eszik, a peszticidek expozíciójának esélyei soha nem voltak olyan magasak, mint jelenleg. A bioélelmiszerek kiválasztása rendkívül ajánlott.

4. Heroin használat

A kábítószer-használat minden esetben elég káros. A heroinhasználat azonban elég veszélyes, mivel a baba heroinfüggőséggel születhet, és bizonyos rendellenességeket is mutathat a szociálisan másokkal való kölcsönhatásban.

5. Kokainhasználat

A herointól eltérően a kokain közvetlenül befolyásolja a gyermek agyának fizikai fejlődését. Az ilyen csecsemők apró koponyával születnek, ami rendkívüli késleltetéshez vagy akár halálos agyi vérzéshez vezet.

6. Marihuána használata

Míg a marihuánát sokan rekreációs drognak tekinthetik, a terhesség alatt történő használata nagyon káros a baba fejlődésére, beszédhibákkal és memóriahibákkal jár.

7. Epilepszia elleni gyógyszerek

Bizonyos nők, akik hajlamosak epilepsziás támadásokra, felírtak lehetnek olyan gyógyszerekre, amelyeket a terhesség alatt le kell állítani vagy ki kell cserélni, mivel a csecsemők jelentősen alacsonyabb IQ-val születhetnek.

8. A szennyezés hatása

Ellenőrizni kell a forgalomhoz kapcsolódó szennyezés és a levegőben lévő bármilyen szennyező anyag expozícióját, mivel belélegzésük következtében a gyermek autista tendenciákkal születhet.

9. Alkoholfogyasztás

Egy terhes nő számára nem lehetséges az alkoholfogyasztás mennyiségének racionalizálása. Bármely mennyiség közvetlenül a baba felé juthat a placentán keresztül, és hatalmas károkat okozhat az ún. Idegrendszerben.

10. Dohányhasználat

Akár a dohányzásról, akár a dohányzásról van szó, a nikotin ugyanúgy érinti a gyermeket, mint a felnőtt agyat. Az ilyen gyerekek olyan fizikai rendellenességeket fejleszthetnek ki, mint amilyenek a keresztszeműek, vagy későbbi pszichiátriai problémák is lehetnek.

11. Csökkentett napsugárzás

A terhesség alatt elsődlegesen beltérben élő anya veszélyeztetheti a szklerózis multiplex kialakulását a magzatban, miközben megakadályozza az idegrendszer fejlődését.

12. Pszichiátriai problémák az anyában

A depresszióban vagy bármilyen pszichiátriai rendellenességben szenvedő terhes nőknél nagyobb a kockázata annak, hogy ugyanazokat a betegeket átviszi, és különböző anomáliákkal befolyásolja a születendő gyermek agyfejlődését.

13. A stressz jelenléte

Míg a stressz az anyai mentális állapothoz is kapcsolódik, úgy is megnyilvánulhat, hogy a nő magát éhezheti, és megakadályozhatja, hogy a baba elsajátítsa a szükséges táplálékot.

14. Gyógyszerek

Miután a terhességet észlelték, egy nőnek ajánlott, hogy általános szabályként távol maradjon bármilyen gyógyszertól. Ismert, hogy a legegyszerűbb gyógyszerek, például az aszpirin vagy a fájdalomcsillapítók is halálosan befolyásolják az agy fejlődését a magzatban.

15. A D-vitamin hiánya

Míg az egyik tényező a napfénynek való kitettség, a más forrásokból származó D-vitamin hiánya a gyermek légzési problémákkal született, valamint az életben előforduló nyelvi feldolgozási zavarok miatt jelentkezhet.

16. A folsav hiánya

A folsav nagy hangsúlyt fektet arra, hogy egy terhes nő számára fontos tápanyagként szerepeljen az étrendjében. Ennek elmulasztása az agyat és a gerincvelőt körülvevő neurális csövet nyitva tartja, és számos rendellenességet okoz.

17. Elégtelen táplálkozás

Ha bizonyos elemek rendkívül létfontosságúak, sok másnak kell lennie a megfelelő mennyiségben, hogy a baba fejlődjön a normálisan. Mindezek az elemek biztosítják, hogy az agy fejlődését támogató egyéb tényezők jelenléte továbbra is fennmaradjon, és azok hiánya befolyásolhatja a gyermek későbbi életében a különböző készségek fejlődését.

18. Korai szállítás

Számos koraszülött csecsemő jól tudja túlélni a méhben egy bizonyos számú hét után. Agyfejlődésük azonban megdöbbent, mivel ennek többsége az anyai testen belül történik, ami az ilyen gyerekeket gyenge teljesítményt eredményezi az iskolában.

19. Az Atya munkája

Még ha az anya is biztonságban van a káros anyagok ellen, az apa bizonyos elemekkel való kitettsége közvetetten veszélyeztetheti a babát. Az ilyen elemek beléphetnek a szervezetbe, vagy befolyásolhatják a spermiumokat az agyhoz kapcsolódó rendellenességek okozására.

20. Szülői kor

A 35 vagy 40 évesnél idősebb szülők által felfogott gyermek nagyobb a mentális zavarok kialakulásának kockázata. Némelyik fejlődési lehet, míg mások pszichiátriai problémákat okozhatnak sok esetben.

A prenatális agy fejlődésének megértése a fogamzástól a születésig lenyűgözhet és megdöbbent a csodálatos folyamaton, amely teljesen kialakult bébi. Ugyanakkor a saját támogatása és ébersége meglehetősen szükséges ahhoz, hogy ez a varázslatos utazás ne szembesüljön a nemkívánatos problémákkal.