Útmutató a termékenységhez: a legjobb idő meghatározása

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Mi a termékenység?
• A termékeny időszak
• Termékenység problémák
• Termékenység tesztek a nők számára

Ha terhes lesz, fontos, hogy megértse a termékenység alapjait. Az ovuláció megfelelő idejének ismerete és az egészséges életmód fenntartása segíthet abban, hogy könnyen elképzelje.

Mi a termékenység?

A termékenység az egyén természetes képessége a csecsemő előállítására. A koncepció a koncepció nem könnyű. Egy nőnek több szakaszon kell mennie ahhoz, hogy elképzeljen. Ha gyermekét tervezi, meg kell értenie a termékenység alapjait, hogy gond nélkül elképzelje.

A termékeny időszak

Ismerd meg a legjobb napokat

Ahhoz, hogy a tojás és a spermiumok hatékonyan dolgozzanak egy utód előállításához, a férfiak és a nők reproduktív szervei egészségesek és optimális szinten kell dolgozniuk. Meg kell értenie a menstruációs ciklusát, és ismernie kell a megfelelő időt, amikor meg kell próbálnia a babát. A periódus az 1. napon kezdődik és legfeljebb három-öt napig tart. A 7. napon bizonyos hormonok a petefészkekben lévő tojásokat érik. A 11. napig a méh bélése megnagyobbodik. A 13. és 20. nap között érett tojást szabadítanak fel a petefészekből. Ez a termékeny periódusod és a megfelelő idő, amikor a babát elképzelheted. Amikor a tojás érett, a petefészkéből való felszabadulás után 12-24 óráig megtermékenyíthetők. Hasonlóképpen, a spermiumok életben maradhatnak egy nő testében 12-48 órával az ejakuláció után. A baba megtervezése ebben az időben növeli a terhesség esélyeit. A test testhőmérséklete (BBT) az ovuláció során felemelkedik, és ez a legjobb idő a baba megpróbálására.

Termékenység problémák

Sok oka van, ami problémákat okozhat a fogantatásban:

• A férfiak számára ez lehet alacsony spermaszám vagy gyenge minőségű sperma.
• A nők esetében a termékenység csökken az életkorral. A 40-es években való terhes esélye sokkal kevesebb, mint a 30-as években.
• A nők esetében a termékenységi problémákat más körülmények között is szabálytalan ovulációval és endometriózissal lehet összekapcsolni, amelyek befolyásolhatják a nő fogamzóképességét.
• Abban az esetben, ha Ön súlyos dohányos, túlzott vagy alulsúlyos, valószínűleg befolyásolja a terhesek esélyeit.
• Ha egy nő petesejtje sérült vagy eltömődött, ez akadályozza a tojás és a sperma könnyű átadását.
• Abban az esetben, ha a sperma nem olvad össze a tojással, vagy ha a megtermékenyített tojás nem képes a méhhez kötődni, akkor az endometriális bélés lebomlik, és a periódus elkezdődik.

Termékenység tesztek a nők számára

• Menjen egy spermiumvizsgálatra, hogy ellenőrizze a sperma bármilyen rendellenességét.
• Hozza a vizeletvizsgálatot a Chlamydia kimutatására. Ez befolyásolhatja a spermiumok és a férfi termékenység működését is.

A nők menstruációs ciklusában mindössze 2-4 termékenységes napban a baba befogadására alkalmas termékeny ablak kicsi. A megfelelő egészségügyi óvintézkedésekkel és tervezéssel a lehető legtöbbet hozhatja ki belőle.