Hogyan lehet megakadályozni a terhességet: születésszabályozási lehetőségek, óvintézkedések és így tovább
Ebben a cikkben
- A nők és férfiak fogamzásgátlási módszerei
- A fogamzásgátlók hatékonyságának mértéke
- Az alábbiakban a Terhesség elkerülése érdekében tett óvintézkedések vannak
- A terhesség elkerülése érdekében tett lépések Természetesen
- 20 Otthoni jogorvoslatok a terhesség elkerülése érdekében
A terhes ajándék olyan ajándék, amelyet a legtöbb nő az életük bizonyos pontjain vagy egy másik pontján megérdemel. Mindazonáltal a terhesség is óriási lépés, és nem szabad enyhén kezelni. A jó hír az, hogy a terhesség valami, ami az Önök irányításában van, és elkerülhető, ha úgy érzi, hogy nem áll készen arra.
A felelős párok igen gyakran alkalmazzák a szexuális védelmet és a gyakori fogamzásgátló módszereket. Vegyünk holisztikus megközelítést a terhesség elkerülésére mind a férfiak, mind a nők számára.
A nők és férfiak fogamzásgátlási módszerei
A terhesség megőrzése nemcsak a pároknak, akik valamilyen intimitásban, hanem az új anyák számára is lehetőséget nyújtanak. Azok a nők, akik korukban vannak, egyaránt nyitottak ahhoz, hogy terhesek legyenek, mint az új anyák.
Ehelyett számos lehetőséget lehet elfogadni, hogy ne terhes legyen. Az alábbi lehetőségek közül néhányat felsoroltunk.
Születési kontroll lehetőségek nők számára
Fedezzük fel a nők számára a születés elleni védekezés legbiztonságosabb lehetőségeit;
- Az intrauterin eszköz vagy a tekercs jó választás a nők szülés elleni védekezésére. Egyrészt ezt az orvosnak a védtelen szex után öt napon belül fel lehet szerelni. Ez egy biztonságos módszer, amely még a következő évtizedben is elhagyható a rendszerben, és továbbra is megvédi Önt a terhességtől.
- A tabletta a reggeli után egy másik módszer, amellyel a terhességet öbölben lehet tartani. Ez 72 órán belül használható, és elegendő időt biztosít a használathoz.
- A Depo-Provera napjainkban igen népszerűvé válik. Ez egy hormonalapú fogamzásgátló, amelyet három havonta kell beadni az izomzatba. Általában a karok vagy a fenék izmait használják, de ami még ennél is fontosabb, ezt minden három hónapban meg kell ismételni.
- A sterilizálás egy másik gyakori módszer, amelyet sebészeti beavatkozással kell elvégezni. Ez állandó jellegű, ezért sok megfontolás javasolt, mielőtt azt választaná.
- A membrán spermiciddel együtt egy másik eszköz, amelyet orvosi szakembernek kell felszerelnie. Ez a készülék lefedi a méhnyakot, és legalább 6 órán keresztül segít csökkenteni a terhességet. Azt tanácsoljuk, hogy ne tartsa a helyén 24 órán át.
- Az orális fogamzásgátlók egy másik kiváló lehetőség a védelemre. A trükk az, hogy győződjön meg arról, hogy ne hagyja ki a tablettát. Lehet, hogy vannak mellékhatások.
- A terhesség elkerülésére szolgáló tabletták mellett az Implanon vagy a Norplant egy másik lehetőség a hölgyek számára. Ezek az implantátumok a felső karba gumibotok formájában kerülnek.
- A tubectomy inkább tartós megoldás a teherbeesésre. Tubal sterilizálásnak is nevezik, ez egy sebészeti eljárás, amelynek során egy nő petesejtjeit vágják le és lezárják. Ez egy meglehetősen biztonságos módszer, és ismert, hogy nagyon hatékony a párok számára, akik már rendelkeznek gyerekekkel.
A férfiak születésszabályozási lehetőségei
Olvasson tovább, hogy megtudja, milyen módszerekkel lehet elkerülni a terhességet a férfiak születésszabályozási lehetőségei formájában.
- Az óvszerek talán az egyik legegyszerűbb és legjobb módszer, amelyet a férfiak szexuális védelemként használhatnak.
- A vazektómia a férfi fogamzásgátló tartósabb formája. Ezt sebészi úton kell elvégezni, és nem állhat le sem az erekció, sem az ejakuláció.
- A férfiaknál a manuális fogamzásgátlás manuálisabb formája kihúzódik az ejakuláció előtt. Ez nem ajánlott, mivel a siker esélye meglehetősen alacsony, és ez nem megbízható módszer.
A fogamzásgátlók hatékonyságának mértéke
Míg a fent felsorolt összes opció olyan jó választás, amelyet a terhesség leállítására lehet használni, természetesen megértjük, hogy néhány módszer hatékonyabb, mint mások. Az alábbi adatok segíthetnek a fény eldobásában.
| A fogamzásgátlás módja | Pontos hatékonyság% -ban
| Óvszer férfiaknak | 85-87%
| Óvszerek a nők számára | 77-80%
| A membrán spermiciddel párosult | 78-81%
| A fogamzásgátlók szájon át | 95% és annál magasabb
| Depo-Provera | 99% és annál magasabb
| Norplant / Implanon | 99% és annál magasabb
| Intrauterin eszköz | Körülbelül 99%
| Sterilizálás műtét / állandó sterilizálás útján | 99% és annál magasabb
| Reggel a Pill / Emergency Birth Control után | 74-76%
Az alábbiakban a Terhesség elkerülése érdekében tett óvintézkedések vannak
Mivel a megelőzés alapértelmezés szerint jobb, mint a gyógyítás, a terhesség elkerülése érdekében a legjobb lépések közül néhányat megosztottak az alábbiakban. Megjegyezzük továbbá, hogy ez egyben a már megvitatottak összefoglalása is. Mindazonáltal vizsgáljuk meg a friss lehetőségeket, amelyek a lehető legjobb módszert biztosítják a terhesség megelőzésére.
- Soha ne engedjék meg a szexuális kapcsolatot védelem nélkül.
- A nőstények és a férfiak számára mindenképpen válasszon egy fogamzásgátló módszert.
- Kerülni kell a menstruációs ciklus alatt a szexuális védelmet.
- Tegye meg a megfelelő kezdeményezéseket, hogy a terhességet öbölben tartsák, és megfékezze azokat a gyakorlatokat, mint az ejakuláció előtt, mivel nincs garancia arra, hogy a sperma már nem érte el a tojást.
- A „biztonságos időszak” alatt a védelem nélküli szex is rosszindulatúnak bizonyulhat. Minden hiányzó számítás természetesen terhes lehet.
- Tartózkodjon attól, hogy a nemi nemi szerveket szorosan érintkezésbe hozza védelem nélkül, mivel nagy a valószínűsége annak, hogy néhány sperma a tojásod műtrágyázásához vezethet.
- Ha Ön már szülési tablettákat szed, akkor azt tanácsoljuk, hogy ne szokás szerint szabálytalanul bevegye.
- Csak a szex előtt, általában van egy kisülés a péniszről, az úgynevezett pre-cum-ról, amely a szex cselekedetét reméli. Mindazonáltal, ez a kisülés nagyon jól tartalmazhat néhány spermiumot, ezért győződjön meg róla, hogy partnere nem érinti közvetlenül a hüvelyét, miután megérintette a péniszét, hogy elkerülje a terhességet.
- Hasonlóképpen, az óvszer kezelése vagy megérintése után a hüvely megérintése veszélyeztetheti, hogy terhes lesz, mivel az óvszerhez csatolt bármely spermium a méhéhez vezethet.
- Győződjön meg róla, hogy az ejakuláció után ne maradjon túl sokáig (még akkor is, ha óvszert visel. Az esetekben, amikor az óvszer tartalma a hüvelybe kerül, mivel a pénisz az ejakuláció után elkenődött.
- Vannak elég sok gyümölcs és fűszernövény, amit mindennap enni lehet, ami biztosítja, hogy soha nem fogsz terhes maradni, még akkor is, ha gondtalan volt a védelem vagy a születésszabályozó eszközökkel. Papaya egy ilyen gyümölcs.
- Hacsak nem tervez családot elkezdeni, gondolja át korán, és szerezze be a fent említett női fogamzásgátló eszközök egyikét.
- A legjobb és legegyszerűbb fogamzásgátló az óvszer. Győződjön meg róla, hogy a nőstény vagy a férfiak használják az egyiket, hogy ne maradjon terhes.
- Olyan válságok esetén, mint a szakadt óvszer vagy az elmaradt tabletták, győződjön meg róla, hogy reggel vagy sürgősségi tablettát szed, amely megakadályozza, hogy terhes legyen.
A terhesség elkerülése érdekében tett lépések Természetesen
Abban az esetben, ha nem vagy nagy sebész a sebészeti módszerektől vagy az orvosi módszerekről, hogy a terhességet öbölben tartsák, kevés olyan természetes lehetőség van, amellyel továbbra is tartózkodhat a terhességtől. A terhesség elkerülésének alapvető eleme természetesen az, hogy megfelelően megértse testét. Emellett hajlandónak kell lennie arra is, hogy a hónap termékeny időszakában tartózkodjon a szextől, a reproduktív ciklusát ábrázolja, és a természetes születésszabályozási intézkedések alkalmazásával számszerűsítse a teljes eredmény elérését.
1. Értékelje a termékenységét
Számos intézkedés szükséges a termékenység értékelése során. Kezdőknek meg kell értened, hogy mit jelent a termékenység. Védelem nélkül szexelni öt napig az ovuláció előtt és az ovuláció újraindításának napjáig terhes lehet. Az alsó sorban nem szabad szexelni anélkül, hogy ebben az időszakban védené. Miután megértette, mi a termékenység, meg kell tanulnia, hogy mit jelent az ovuláció. Dióhéjban azt jelenti, hogy a petefészek termékeny tojást bocsát ki a petesejtébe, amely egy férfi spermával találkozik, ha terhes lesz. Végül meg kell értenie, hogy hogyan működik a természetes koncepció. Miután kiszámította az összes szükséges dátumot és az időszakot, amikor nem kell aggódnia, a természetes fogamzásgátlás csodákat okoz.
2. Figyelje meg a test alaphőmérsékletét
A módszer elfogadásához az első dolog a bazális hőmérő megvásárlása. Fontos, hogy a legjobb eredmény elérése érdekében 24 órás periódusban, a hónap alatti hőmérsékletet ábrázolja a legalacsonyabb testhőmérsékletet. Az ovuláció során a szervezetnek enyhén magasabb hőmérséklete van, ami szintén a termékenység csúcsidőt jelzi. Néhány pont, amire emlékeznünk kell, hogy a testhőmérsékletet először reggel, és minden nap ugyanabban az időben tartsd. A test alaphőmérsékletének pontos ábrázolása csak akkor ad megfelelő eredményeket, ha legalább három hónapig ismételte meg a feladatot. Azok a napok, amikor a testhőmérséklete a szokásosnál magasabbnak tűnik, azok a napok, amikor csak védelemmel kell szexelni.
3. Méhnyak nyálkaellenőrzése
Ez meglehetősen bonyolult módja annak, hogy elkerüljük a terhesség megakadályozását, de megfelelő módon segíthet a kívánt eredmények elérésében. A méhnyak nyálka nem más, mint a szokásos hüvelykisülés, amely a hónap során többször változik. Néhány ujját meg kell ragadnia a hüvely belsejében és húzza meg. Használhatja a vattát is. Csak a periódus vége után kezdje el ellenőrizni ezt a nyálkát. Meg kell jegyezni a színt, a textúrát, a következetességet, és megfelelően módosítani kell a változásokat, hogy megtudja, mikor termékeny.
4. A ciklus nyomon követése a naptárban
Valószínűleg a leggyakrabban használt módszer, a menstruációs ciklus ismeretével kezdődik. Ha a ciklus 28-30 nap között van, számítsa ki, hogy hány napot tartott a ciklus. Fontos, hogy legalább 8–9 ciklusokat ábrázoljon a megfelelő számú napra, hogy megértse a mintát. Ezzel a mintával elmondhatja a termékeny napokat, a legrövidebb ciklusban lévő napok számából 18-at, a leghosszabb ciklus napjainak számából 18-at. Az egyik módszert használó dátumnak az a nap kell lennie, amikor a termékeny időszak kezdődik. Mondanom sem kell, hogy a fogamzásgátló nélkül eltöltött idő a terhességhez vezethet.
5. Alkalmazza azt, amit megtalál
A természetes fogamzásgátló módszerek soha nem lehetnek egyetlen módszer eredménye. A legjobb eredmény, ha a fent felsorolt összes módszert együtt használja. Itt meg kell említeni azt is, hogy ha megzavarod a számításokkal, győződj meg róla, hogy más védelmi módszereket használsz, mint egy biztonsági hálót, egy óvszert. A fenti módszerek alkalmazásának ötlete az, hogy megtaláljuk a termékenységi időszakot. A számítások alapján győződjön meg arról, hogy bölcsen választja, hogy mely napokon lehet szexuális védelmet nyújtani és a termékenységi időszakot, amikor eldöntheti, hogy tartózkodik-e, vagy otthoni jogorvoslati lehetőségeket igényel a terhesség elkerülése érdekében.
20 Otthoni jogorvoslatok a terhesség elkerülése érdekében
Azok számára, akik nem bírák a terhesség elkerülésének mesterséges vagy orvosi eszközeit, itt vannak olyan természetes terhességmegelőzési módszerek, amelyek nem csak hatékonyak, hanem otthon is elvégezhetők.
Olvasson tovább, hogy megtudja, hogyan lehet hatékonyan megelőzni a nemkívánatos terhességet a gyógynövények, fűszerek, növények és ilyen mellékhatások nélkül.
1. Neem
Ez a szuper gyógynövény valószínűleg az élet minden más aspektusában, legyen az a bőr vagy a terhesség. A Neem valójában olyan gyógyszerként számít, amely csökkenti a trágyázás esélyét a spermiumok mozgékonyságának csökkentésével. A Neem többféle formában használható a terhesség megfékezésére. A férfiaknál a neem tabletták szedése sterilitást okoz, ami megfékezi a terhességet. A neemlevelek fogyasztása hatékony, mint a kivonatok vagy olajok használata a terhesség otthoni orvoslásaként.
2. Papaya
Ez a szuper gyümölcs egy másik, sokoldalú természetes jogorvoslat, amely segíthet a terhesség megfékezésében. A papaya fogyasztása bármilyen formában, egész gyümölcsök, gyümölcslevek vagy akár 4–5 napig tartó cellulózok biztosítják, hogy ne terhesek.
3. Szárított barackok
A szárított sárgabarack fogyasztása közvetlenül a szex után kiváló eredményeket adhat a terhesség korlátozásában. A szárított kajszibarackot a mézzel és a vízzel készítjük. Ezt a kellemesen ízesített italt legalább egy hétig kell fogyasztani a legjobb eredmény érdekében.
4. Hajdina
Az a tény, hogy a tészták olyan csodálatos szénhidrátformát képeznek, amely az étkezéshez vezet, segít abban, hogy a terhesség megmaradjon. A hajdina rutin védi a terhességtől a megtermékenyítés megakadályozásával, ha a vizet megfelelően fogyasztják. Győződjön meg róla, hogy legalább 500 gramm hajdina minden nap meleg vízzel, hogy a legjobb eredményt érje el.
5. Szárított ábra
A vérkeringést elősegítő gyógynövényeket minden nap a közösülés időpontjától kezdve kell végezni, amíg meg nem kapod az időszakodat.
6. C-vitamin
Az a tény, hogy a bőr csodája működik, segíthet a terhesség megőrzésében. Vegyünk körülbelül 1500 gramm C-vitamint kapszula formájában annak biztosítása érdekében, hogy ne terhes.
7. Fekete Cohosh
A pennyroyal-val készült gyógynövény tökéletes választás abortusz kiváltására, ha nem vette be a hatékony terhességi óvintézkedéseket.
8. Fahéj
Ez a fűszer nemcsak az étel ízét adja hozzá, hanem csodálatos otthoni jogorvoslatként is szolgál a terhesség csökkentéséhez. A fahéj víz serkenti a méhét, ezért ajánlott a szex után. Javasoljuk, hogy a fahéj botokat vízben áztassa. Az ivás előtt győződjön meg róla, hogy kiveszi a botokat.
9. Gyomlevelek
Ezek a kis csodák mindenhol rendelkezésre állnak. Ezek a levelek olyan elemeket tartalmaznak, mint a kvercetin, a rutin és a gallussav, amelyek segítenek a menstruációs ciklusok szabályozásában. A maximális hatás elérése érdekében forró vízben, törzsben és italban adjuk hozzá a leveleket.
10. Óvintézkedések
Van néhány szexuális óvintézkedés a terhesség elkerülése érdekében, amelyek szintén otthoni jogorvoslatoknak tekinthetők. A kezdetekhez időzítheti az ejakulációját és kihúzhatja a cselekmény előtt. A menstruációs ciklus során meg kell szüntetni a szexuális védelmet, amikor azt gondolja, hogy nem lehet teherbe esni. Tartózkodjon attól, hogy szoros kapcsolatban álljon a kitett nemi szervekkel.
11. Petrezselyem
Melegítsük fel ezt a rendkívüli gyógynövényt vízben, és forraljuk fel. A vizet önmagában is lehet itatni, vagy hozzáadni egy kis cukrot.
12. Angelica
Ez Dong Quai néven is ismert. Ezt legalább két hétig fogyasztja a méh kiterjesztése és a összehúzódások stimulálása érdekében.
13. Sárgarépa mag
Egy meglehetősen régi iskolai módszer a terhesek megakadályozására, azt tanácsoljuk, hogy a magokat őröljük, vízzel és itallal keverjük össze. A legjobb eredmény eléréséhez a csúcs a víz bevitelének növelése a következő napokban.
14. Cotton Root Bark
Szárítsa meg ezt a nagyon hatékony gyökeret, és keverje össze forró teával vagy meleg vízzel és italokkal. Javasoljuk, hogy a legjobb eredmény elérése érdekében ezt a kivágást legalább hét napig tartsa.
15. Rue
Az otthoni jogorvoslatban található elemek rutint és pilokarpint tartalmaznak. A legjobb módja annak, hogy teát vagy vizet használjunk. Ne felejtsük el, hogy ugyanolyan feszültséget teremtsen, hogy ne kössenek el.
16. Mugwort
Egy másik jó választás a terhesség megakadályozására, a legjobb, ha a szárított formában kerül sor. Ne felejtsd el, hogy megragad egy pohár vizet a szárított leveleken. Kerülje a levelek túlzott adagolását, mivel a vese fertőzése lehetséges. A vesebetegek esetében a fogyasztást is korlátozni kell.
17. Gyömbérgyökér
Két csésze meleg vízzel, amely reszelt gyömbérgyökérrel főzött, segíthet a terhesség elkerülésében.
18. Bogáncs
A Quinault indiánok jogorvoslataként a bogáncsokat fogamzásgátlónak tartják. Csak addig forraljuk a bogáncsokat vízben, amíg a keserű ízt be nem öntjük és nem iszik.
19. Jack a szószékgyökérben
Indiai fehérrépa vagy vadrépa néven is ismert, ez egy gyógynövény, amelynek gyökere a terhesség szabályozására használható. A gyökér szárított porát ½ csésze meleg vízzel kell összekeverni és tárolni. Az ivás kétszer adja meg a kívánt eredményt
20. Queen Anne csipke
A vadon élő sárgarépát is nevezik, ezek a növények olyan magokat termelnek, amelyeket teával vagy akár egész fogamzásgátlással lehet fogyasztani. Azonban a legjobban elkerülhető, ha vesebetegség vagy epekő, vagy ha szoptat.
Dióhéjban, a védelem használata szexuális bánásmódban, vagy a jó születésszabályozási intézkedések sikeresen segítenek elkerülni a terhességet. Mindazonáltal ne feledje, hogy a védelemre használt orvosi cikkek nem adnak 100% -os eredményt. Néha a legjobb lehet a hazai jogorvoslati lehetőségek és a szokásos védelmi módszerek kombinálása, hogy a terhesség ne maradjon el.