Hogyan tanítsunk egy overhand dobást az óvodáskor

Tartalom:

Ebben a cikkben

• Mi az a Overhand Throw?
• 4 trükkök és tevékenységek az óvodás tanításhoz

Mire a baba egy kisgyermekré válik, a legtöbbjük jól ismeri a labdákat, és még megpróbálta őket dobni. Ahhoz azonban, hogy gyengéd legyen, a labda általában leesik, ami lassabb sebességgel megy. Mikor van a megfelelő idő, hogy tanítsd a kisgyermekednek, hogy dobja át a felvételeket? Nézzük meg, hogyan taníthatja gyermekét arra, hogy hatékonyan és biztonságosan dobja a labdát.

A kisgyermekek rettenetesek és készen állnak arra, hogy mindenki addig készen álljon, amíg a szülők vagy gondozók nem félnek rájuk. Tanítása a gyermeknek, hogy dobja el a labdát, a legjobban tanítható ebben a korban, hogy nincs helye semmilyen félelemnek, hogy kúszjon be. Megértjük, hogyan taníthatja gyermekét, hogy dobja a labdát a kisgyermekek számára biztonságos módon.

Mi az a Overhand Throw?

A overhand dobás, amely szintén népszerű, mint a túlhajtás, egy olyan képesség, amely messze eldobja a labdát, hogy gyors, pontos találatokat vagy lépéseket tegyen. A leggyakrabban labdajátékok, például kosárlabda játék közben használják. A legtöbb gyerek nem tanul és ösztönösen ösztönözni fogja a túlsúlyos dobást, mivel a megfelelő erő alkalmazásával jár, mérje a távolságot, és dobja a megfelelő magasságba. Az óvodás gyerekek különféle szórakoztató, érdekes tevékenységeinek tanítása azonban segíthet neki, hogy elsajátítsa a felesleges dobást. Általában 3–5 év a megfelelő kor, hogy tanítsd az óvodást, mert a legtöbb motoros és kognitív képességet addig fejlesztik. Olvassa el, hogy megtudja, hogyan.

4 trükkök és tevékenységek az óvodás tanításhoz

1. Trükk, hogy megtanulj egy labdát dobni

Használja a lábnyom-jelölőket, hogy vezesse az óvodást, hogy a labdát egy újabb távolságra dobja, miközben túlhajszolt dobási képességeket használ.

• Helyezze a piros lábnyom-jelölőt a bal és sárga lábnyomjelzőre a jobb oldalon egy vállszélesség mellett a földön.
• Helyezzen egy másik piros nyomjelzőt a kezdeti piros jelölő elé.
• Utasítsa az óvodást, hogy álljon a lábnyomok párára, amelyek egymástól távol vannak, miközben a bal lábat a piros jelölőn és a jobb oldali lábon tartja a sárga jelölőn.
• Ezután irányítsa a gyerekét, hogy lépjen a bal lábába egy másik piros lábnyom jelölőn, és a jobb lábát a sárga jelölő mögé hagyja, és a labdát messzire dobja a dobásnál.

2. Trükk, hogy megtanulhassuk a fejes dobást a jobb erővel

• Helyezzen piros és sárga lábnyomokat egy váll szélességre, és helyezzen egy kúpot a lábnyomokkal összhangban. Ha a gyermeke jobb kezével megtanulja a dobást, helyezze a kúp sorba a jobb oldali sárga lábnyom mellett. Ha a gyereked a bal kezével dobja a labdát, helyezze a kúp vonalát a piros lábnyom mellett.
• Utasítsa az óvodáskori gyermekét, hogy álljon a lábnyomokra, például a bal lábát a piros lábnyomra, és a jobb lábát sárga nyomtatásra.
• Vezesse a gyerekét, hogy forduljon a derekáról, és a hasa gombjára nézzen a kúp felé, amikor a kezét hátrafelé fordítja, mielőtt a labdát dobja.
• Végül vigye el az arcát és a testét a dobás célirányába, és indítsa el a labdát a megfelelő erővel.

3. Trükk, hogy megtanulja a túlméretezett dobást a jobb magasságban

• Állítson be egy képernyőt vagy hálót olyan magasságban, amely az óvodáskortól függ.
• Tedd a gyereked jó távolságra a hálótól.
• Vezesse meg az óvodást, hogy dobja el a labdát a háló felett.
• Most, hogy az óvodáskor nagyobb távolságra álljon a hálótól, és dobja a labdát a vonal fölé.
• Fokozatosan növelje a háló és a kölyök közötti távolságot, és ez jelentősen növeli a gyerekek dobási magasságát.

4. A célok elérése

Most, hogy az óvodás tanítványa megtanulta a dobást, a megfelelő erőt alkalmazva, elérve a megfelelő távolságot, és a megfelelő magasságban, meg tudja húznia a fedélzeti dobó képességeit, ha ezzel a szórakoztató tevékenységgel foglalkozik.

• Tegye a gyermekét a dobási területen.
• Célként használjon több műanyag palackot vagy konzervdobozot, és helyezze el őket különböző távolságokra a dobástól.
• Adja meg az óvodásodnak egy nedves teniszlabdát.
• Mondd el a gyermekednek, hogy használd a felesleges dobás képességeit, és a labdával a műanyag palackokba nyomd.
• Számolja meg, hogy hány dobást kell elérnie az óvodásnak, hogy elérje a 30 célt.
• Ösztönözze, hogy 30 célt érjen 30 dobásnál.

Megtanultad az óvodás mesteredet, hogy dobd ki a dobást, ha bármilyen trükköt használsz? Ossza meg trükkjeit és ismereteit más anyukákkal, ha az alábbi megjegyzést hagyja.