Alkalikus az alkáli víz a bébi számára?
Ebben a cikkben
- Mi az alkáli víz?
- Hogyan jobb az alkáli víz, mint a csecsemő víz?
- Az alkáli víz biztonságos a csecsemők számára?
- Forralhat alkáli vizet?
- Mennyi alkáli vizet kell adnia a gyermekének?
A víz támogatja az életet, és a csecsemőknek minden formában szükségük van rá. Szülőként mindig szívesen nyújtjuk a legjobbat a csecsemőink számára. Magas a baba étkezési képessége, ami azt jelenti, hogy több táplálkozást és ásványi sűrű, tiszta vizet kell biztosítani. Az alkáli víz a legjobban megfelel ennek a követelménynek.
Mi az alkáli víz?
Ha lúgos vízről beszélünk, akkor a víz pH-egyensúlyáról beszélünk - minél magasabb az egyensúly, annál nagyobb az alkáli komponense. Így minden olyan vizet, amelynek pH-egyenlege 8 vagy több, lúgos víznek tekintjük.
Hogyan jobb az alkáli víz, mint a csecsemő víz?
Testünk pH-egyensúlya függ étrendünktől. A csecsemők alkáli vízének előnyeit még be kell bizonyítani, de általában azt találták, hogy segítenek a kisgyermekeknek, hogy több ásványi anyagot fogyasztanak, így kielégítve növekvő igényeiket. A csapvízhez képest az alkalikus víz kiemelkedik a csecsemők első választásaként. Ellentétben a csapvízzel, az alkáli víz tisztább, ásványi anyagokban gazdag, és a szomszédos szomjúságleállító. A szűretlen csapvíz veszélyt jelenthet - káros baktériumokat, fluoridot, mikro-műanyagokat, nehézfémeket és más részecskéket tartalmaz, amelyek rossz ízű és szagúak, és egyik szülő sem kockáztatja ezt a gyermeküknek. Ezzel szemben az alkáli víz kielégíti a gyermeknek a tiszta és ásványi anyagokkal töltött víz iránti igényét. Különböző izolált kutatási projektek bizonyítják, hogy az alkáli víz olyan tulajdonságokból áll, amelyek segítenek a kisgyermekeknél a savas reflux előfordulásának csökkentésében. A lúgos víz rendszeres fogyasztása mérsékelten csökkenti a szabad gyököket a szervezetben, jobb hidratációt biztosít, erősíti az immunrendszert, és a legfontosabb, hogy egyensúlyba hozza a test pH-ját. Számos ásványi anyag lesz szűrve a csapvízből, mivel tisztítási és szűrési folyamatokon megy keresztül. Az alkáli víz megtartja az ásványi anyagokat, és tiszta vizet biztosít, amely tele van egészségügyi előnyökkel.
Az alkáli víz biztonságos a csecsemők számára?
Bár az alkáli víz sok előnye van a kisgyermekeknek, ez nem bizonyult lényegesen bizonyítottnak. Jobb, ha ragaszkodik az öregkori hagyományhoz, hogy az anyatejet a babára táplálja, mint bármely más víz. Ha a baba formulán van, a tej elkészítéséhez egyszerű főtt vizet használhat. A csecsemőknek nincs savas pH-egyensúlyuk a testükben, mivel csak az első 6 hónapban tejjel vannak, és az anyatej a legjobb, ha fogyasztják.
Forralhat alkáli vizet?
Igen. Mint minden más víz, is lúgos vizet lehet főzni. Ez nem csökkenti az előnyöket, mivel a vízben lévő molekulák még mindig mikroközösek lesznek. A forró lúgos víz nem befolyásolja a lúgosságát. Az egyetlen hátránya - a pozitív ionok csökkenése az oxidációs folyamat miatt.
Mennyi alkáli vizet kell adnia a gyermekének?
Speciális iránymutatásokat kell követni, ha alkalikus vizet adunk gyermekének. Kerülje el, hogy a gyermek lúgos vizet 30-45 perccel az étkezés előtt adjon. Ettől eltekintve, ne keverje bele a bébi táplálékába az alkáli vizet, és ne tegye azt neki, amikor bármilyen gyógyszert szed. Tartsuk szem előtt ezeket a dolgokat, az alkáli víz biztonságos helyettesítője a rendszeres csapvíznek. Az 1 és 5 év közötti gyermek naponta 2 liter lúgos vizet fogyaszthat, az 5 és 12 év közötti gyermek legfeljebb 5 liter vizet fogyaszt. Az alkáli víz segíthet a gyermek energizálásában a sportolás és a tevékenységek során. A 12 és 18 év közötti elő-tizenévesek és tizenévesek biztonságosan inni képesek legalább 6 liter lúgos vizet. Ez tartósan fogja megtartani az immunrendszerét, és segít hatékonyan kezelni a stresszt.
Ahol gyermeke aggódik, fontos, hogy óvatosan járjunk el, és ne menjünk túl a fedélzeten. A mérsékelten, beleértve az alkáli vizet is, mind rövid, mind hosszú távon előnyös a baba. Mindazonáltal elengedhetetlen, hogy emlékezzünk néhány dologra, mint például, hogy elkerüljük az alkáli víz használatát, hogy elkészítsük a baba tejkészítményét, vagy ha a gyógyszert szedik neki. Bölcs dolog, hogy konzultáljon orvosával, mielőtt bármi újat kezdene a gyermekével. Fontos az egészséges szokások kialakítása a babában, és otthon kezdődik. Ösztönözze gyermekét, hogy mindig hidratáljon, mivel a 9-es pH-egyensúly optimális az egészséges test számára. Az alkáli víz előnyös; ez segít abban, hogy az iskolában összpontosítson, és jobban teljesítsen, mind a tudósoknál, mind a játszótéren.
Szintén olvassa el: Mennyire biztonságos a Gripe Water babáknak?