Kadhi Pakoda / Kadi Pakora
Ebben a cikkben
- HozzĂĄvalĂłk
- EljĂĄrĂĄs
- TĂĄpanyag-informĂĄciĂł
Az Ăzletes, könnyƱ Ă©s tĂĄplĂĄlĂł Ă©tkezĂ©shez a hagyomĂĄnyos kadhi pakoda a tökĂ©letes recept! RopogĂłs aranybarna besan pakodas kap egy szĂndarabot korianderrel Ă©s zöld chilĂ©vel, tĂĄlba egy gazdag Ă©s krĂ©mes kadhi tĂĄlban, gazdag ĂzesĂtĂ©ssel a fƱszerek szĂ©les vĂĄlasztĂ©kĂĄval.
szolgĂĄlja | FelkĂ©szĂŒlĂ©si idĆFĆzĂ©si idĆ
6 Ember | 15-20 perc20 - 25 perc
HozzĂĄvalĂłk
A Kadhi szĂĄmĂĄra
- 2 csĂ©sze tĂșrĂł
- 3 evĆkanĂĄl
- 1/4 teĂĄskanĂĄl kurkuma por
- 1 evĆkanĂĄl olaj
- 1/2 tsp köménymag
- 2 szegfƱszeg
- 1 kis fahéj
- 1/4 tl fenugreek mag
- 1/2 tl koriandermag
- 4-6 curry levél
- 2 teljes szĂĄraz kasmĂr piros chili, darabokra tört
- 1/2 teåskanål gyömbér paszta
- 1/2 tl chili por
- SĂł ĂzlĂ©s szerint
A Pakodas szĂĄmĂĄra
- 1 csésze
- 2 evĆkanĂĄl koriander, aprĂłra vĂĄgva
- 1/4 teĂĄskanĂĄl kurkuma por
- Egy csipetnyi szĂłdabikarbĂłna
- 1 teåskanål köménymag
- 1 teåskanål zöld chili, apróra vågva
- SĂł ĂzlĂ©s szerint
- FĆzĂ©s olaj a sĂŒtĂ©shez
EljĂĄrĂĄs
A Kadhi szĂĄmĂĄra
1. lépés
KeverjĂŒk össze a tĂșrĂłt, a tĂ©sztĂĄt, a kurkuma port, a sĂłt Ă©s a 2 csĂ©sze vizet egy mĂ©ly tĂĄlban, Ă©s habverĆvel habozzuk. Tartsd fĂ©lre.
2. lépés
Az olajat mĂ©ly tapadĂĄsmentes serpenyĆben melegĂtsĂŒk fel, adjuk hozzĂĄ a kömĂ©nymagokat, szegfƱszegeket, fahĂ©jat, borjĂșhĂ©j magokat, koriandermagokat, curry leveleket Ă©s kasmĂr szĂĄraz vörös chileteket, Ă©s nĂ©hĂĄny mĂĄsodpercig egy közepes lĂĄngon sĂŒtjĂŒk.
3. lépés
Engedje le a lĂĄngot, adjon hozzĂĄ a tĂșrĂł-keverĂ©ket, a gyömbĂ©rpasztĂĄt, a chilipaprikĂĄt Ă©s egy kis sĂłt, jĂłl keverje össze Ă©s fĆzzön közepes lĂĄngon 3-4 percig, miközben keveredik. Tartsd fĂ©lre.
A Pakodas szĂĄmĂĄra
1. lépés
Az összes összetevĆt kb. Âœ csĂ©sze vizet egy mĂ©ly tĂĄlban, Ă©s jĂłl keverjĂŒk, hogy vastag tĂ©sztĂĄt kĂ©szĂtsĂŒnk.
2. lépés
Az olajat egy mĂ©ly, tapadĂĄsmentes serpenyĆben melegĂtsĂŒk fel Ă©s cseppentessĂŒk a tĂ©sztĂĄt a forrĂł olajba. MĂ©lyre sĂŒtjĂŒk nĂ©hĂĄnyat, amĂg az aranyszĂnƱ barna szĂnt nem Ă©ri el minden oldalrĂłl.
3. lépés
Töltse le a papĂrt, hogy elnyelje a felesleges olajat, Ă©s tartsa fĂ©lre.
4. lépés
MelegĂtsĂŒk Ășjra a kadhit, Ă©s forraljuk fel, közvetlenĂŒl tĂĄlalĂĄs elĆtt
5. lépés
Adjuk hozzĂĄ a csomagokat, Ăłvatosan keverjĂŒk össze Ă©s közepes lĂĄngon fĆzzĂŒk 1-2 percig
6. lépés
DĂszĂtsĂŒk frissen aprĂłra vĂĄgott korianderrel, Ă©s azonnal tĂĄlaljuk
TĂĄpanyag-informĂĄciĂł
KalĂłria | 107 Kt
fehérjék | 4, 5 g
Fats | 4, 9 g
Szénhidråt | 11, 8 g
koleszterin | 10 mg
NĂĄtrium | 43 mg
KĂĄlium | 122 mg